ДЕВИЧНИК

Мечтаете как можно дольше сохранить шоколадный оттенок? Для этого не обязательно часами находиться на солнце. Более того, это и не желательно: чрезмерное увлечение загаром грозит увяданием кожи и преждевременным появлением морщин. Чтобы получить стойкий бронзовый оттенок кожи, вам понадобится скраб без содержания фруктовых кислот. За 3 дня перед походом на пляж отшелушите кожу, сняв верхний ороговевший слой. Она станет более ровной и восприимчивой для загара. Солнце защитный крем. Чем меньше кожа обгорает и шелушится, тем ровнее получается загар. В первые 3 дня выбирайте крем с SPF не ниже 25, потом постепенно снижайте SPF до 10.

Польза натуральных масел
Для тела. Некоторые из растительных масел уменьшают обгорание кожи, например масло зародышей пшеницы или авокадо. Добавьте в 100 мл такого масла 20 капель масло грецкого ореха, усиливающего выработку меланина, нанесите на кожу. С каждым днем ваш загар будет интенсивнее.

Хорошая соль: крупная, морская
Для тела. Ванна с морской солью перед выходом на пляж ускорит получение шоколадного оттенка кожи. Температура воды в ней должна быть 36 градусов. Добавьте в ванну по стакану морской соли, молока или сливок, оливкового или касторового масла и принимайте ее 7 минут. За полчаса до выхода из дома нанесите на кожу массажными движениями солнцезащитный крем с SPF.

Для лица и тела.
Апельсины и грейпфруты являются природными активаторами загара. Курс сокотерапии рассчитан на 3 недели, в течение которых каждое утро вы должны выпивать по стакану свежеотжатого сока, разбавленного пополам с водой.


Говорят женщины любят поболтать. Да есть такое, но ведь мы болтаем не просто так, а делимся секретами, советами. форум для современных девушек здесь можно и поговорить и поделится советами, и узнать что то новое для себя.

«Человек – писал французский философ и математик XII века Б. Паскаль, - помещен между двумя безднами – величия и ничтожества. Его величие – в мысли, охватывающей Вселенную. Его ничтожество – в бесконечной удаленности от начал и целей мироздания. Но человек способен осознать свою конечность и возвысится над равнодушной и бессознательной природой. Возвысится – но тем самым оторваться от природы».
«Человек создан для мышления; в этом его достоинство, вся его заслуга и весь долг его мыслить как следует,, а порядок мысли – начинать с себя, со своего Создателя и своего назначения». Однако человек направляет свое мышление прежде всего на порядок вещей и явлений. Для этого разум вооружается методами естествознания и науки, но мы познаем истину не только умом, но и сердцем.
Познание вселенской бесконечности не может быть самоцелью – оно направляется жаждой духа осознать не равнодушный Космос, сколь бы прекрасными ни казались его законы и их взаимосвязь, а Мир как Дом Бытия, в котором мы не потеряны, а найдены, место в котором принадлежит нам не по случаю и не по загадочной неизбежности, а по милости и любви. В. Порус




Памятник – произведение искусства созданное для увековечения памяти о людях. Мемориал студия http://stoun.ru изготавливает памятники на заказ.

1 Уверенность в себя
Хотите научится контролировать эмоции – займитесь йогой. Выполняя асаны, вы научитесь правильно дышать, будете лучше чувствовать тело, а значит приобретете эмоциональную уравновешенность и станете менее уязвимы.

2 Расслабиться за 5 минут
Упражнение поможет избавиться от усталости.
Сядьте в кресло, закройте глаза. Руки на подлокотнике, кисти опущены.
Дышите глубоко и спокойно.
Согните руки в локтях, сожмите кулаки, потом расслабьтесь. Прижмите подбородок к груди. Расслабьтесь.
Подышите медленно и глубоко.
Представьте, что теплая вода разливается по всему телу.
Откройте глаза.

3 Очистите сознание
Для этого идеально подходит медитация на предмет (хрустальный шар, пирамида или специальные волчки).
Пристально смотря на предмет, думайте о приятном.

4 Обойдемся без пилюль
При первых симптомах головной боли хватаетесь за таблетки? Неконтролируемый прием лекарств ослабляет организм. Попробуйте обойтись без таблеток. Лучше подышите свежим воздухом.

5 Второе дыхание
Нужно срочно сдать работу, а у вас не осталось сил и нет ни одной идеи в голове? Взбодриться и прояснить сознание поможет аромат лимона.

6 Балуйте себя время от времени
Поднять настроение помогает даже кусочек шоколада. Только его нужно есть медленно, с чувством, с толком: положите сладкую дольку на язык и рассасывайте ее, наслаждаясь вкусом.

7 От чувства одиночества спасут домашние питомцы
Собаки не только верные друзья человека, но и прекрасные психологи. Они чувствуют, в каком настроении хозяин и деликатно ведут себя по отношению к нему. В тоже время владелец собаки вынужден выгуливать своего питомца, а это гарантия того, что человек не будет переживать стресс, сидя в четырех стенах.

8 Достаточно всего одной чашки чая
Вечером, перед тем как лечь в постель, приготовьте чай с мелиссой. Пейте его теплым и сахар в напиток добавлять не надо. Прежде чем сделать глоток, насладитесь ароматом.

9 Переключите свое внимание на других
У вас неприятности? Не концентрируйтесь на своих переживаниях. Забота о других людях поможет быстрее отвлечься от проблем.
Начните с родственников и друзей.
Можете принять участие в благотворительной акции или сдать кровь и пополнить ряды доноров.

10 Чтобы крепко спалось
Профессиональная «болезнь» руководителей – бессонница. Специалисты утверждают, что лучшее лекарство от этой напасти – понять ее причину. Подумайте, что вам не дает покоя, и попробуйте справиться с проблемой. Если работаете в запредельном режиме, научитесь разумно распределять свое время. Не пытайтесь сделать за один день много дел. А если без этого никак, то научитесь делегировать часть своих обязанностей подчиненным.



Говорят кухня лицо хозяйки, тут многие хозяйки проводят большую часть своего времени. Сейчас популярны столешницы для кухни из натурального камня мрамор или гранит.

Свитер, полувер и джемпер пришли к нам из Англии и стали настоящими хитами моды благодаря удивительному комфорту и красоте.
Хотя вязаные изделия известны человечеству с незапамятных времен, они долго считались принадлежностью низших классов. Лишь в начале прошлого века, когда в одежде стремительно проявляются демократические тенденции несомненные достоинства трикотажа были оценены. Настоящий прорыв произошел, когда Коко Шанель предложила свои знаменитые костюмы из джерси. С тех пор вязаные вещи прочно вошли в наш обиход, став даже частью высокой моды.

Где идеи брали
Свитер с высоким закрывающим шею воротом, без застежек создавался для моряков. Его название произошло от англ. Слова sweat («потеть»). Особой известностью пользовались свитера, выполненные в аранской технике. Жены рыбаков, находящихся возле берегов Ирландии, Аранских островов, вязали свитеры, украшенные рельефами. Косы символизировали рыбацкие сети, переплетение и жгуты – россыпь мелких островов в океане, зигзаге и цепочки петель – утесы в бушующем море. Узоры передавались из поколения в поколение. Иногда именно уникальный орнамент на свитере помогал опознать тело рыбака, выброшенного на берег. В конце XIX века эту одежду заметили спортсмены, потом путешественники, прорывающие сквозь морозные ветра на вершины Анд, потом писатели и актеры. Название «джемпер» произошло от английского jimper («прыгун»). Первоначально джемпер с короткой застежкой у горловины был исключительно спортивной одеждой. Со временем джемпер с небольшим V-образным вырезом вместо застежки стали называть полувер. Pull over переводится как «надетый сверху, через голову». В начале 20 века тонкий шерстяной полувер считался одеждой теннисистов и игроков в гольф. Он был очень удобен тем, что его можно было легко надевать и снимать.

Такие дорогие
В 1920-е годы болельщики, члены спортивных любительских клубов хотели быть максимально похожими на самих спортсменов, поэтому носили рубашки-поло с небольшим воротничком, джемперы и полуверы. В руках легендарной Коко Шанель полувер превратился в элегантную вещь, востребованную состоятельной публикой самых дорогих курортов. Свитер великая Коко украшала бижутерией. Ее вечная соперница Эльза Скьяпарелли предложила свитеры с вывязанным бантом и черно-белом рисунком, а знаменитый Сальвадор Феррагамо превратил в платье, популярное и по сей день.


Создать профессиональный сайт поможет Битрикс . Купить Битрикс и получите подарок

Женщина, покупающая обновку только потому, что «не смогла удержаться», - образ из анекдота, повод для семейных скандалов и источник заработка для специалистов, лечащих шопоголизм. А вот о тех, кто на себе экономит, обычно говорят уважительно. Между тем такая привычка очень вредна.

Чем больше женщина тратит на других, тем более счастливой она себя чувствует, выяснила группа ученых. Вывод вполне естественен и объясняется нашей природой. Эстроген и прогестерон – основные женские гормоны – отвечают за чувство заботы о близких и семейственности. Это они вызывают у нас желание наладить быт таким образом, чтобы никто ни в чем не нуждался. Кроме того, женщины эмоциональны и впечатлительны, умеют сопереживать. Увидев, как ребенок или муж радуются нашему подарку, мы и сами испытываем огромное удовольствие. И все-таки правило «Чем больше тратишь, тем более счастливой себя чувствуешь» не действует до бесконечности. Привычка заботиться только о других, откладывая свои нужды и удовольствия на неопределенный срок, переносится на все другие сферы жизни. Снижается требовательность в отношениях с мужчинами, самооценка и уровень притязаний. Часто женщина живет по инерции, думая, что просто недостойна чего-то большего. Вряд ли это можно назвать счастливой жизнью.

Согласны ли вы со следующими утверждениями?
Вы всегда точно знаете мелкобытовые проблемы близких (костюм мужа не подходит к его новым ботинкам, у сына затяжка на свитере) и имеете четкий план по их устранению.
С того момента, как вы подумаете о необходимости покупки какой-то вещи для себя, до момента, когда воплотите желание в жизнь, может пройти от месяца до полугода.
Близким легко вас убедить в важности нового приобретения для них. В принципе, вам достаточно аргумента «Мне это очень-очень нужно» и соответствующего взгляда.
Вы не выбрасываете старые вещи, ведь они «еще могут пригодиться». Помада закончилась, но спичкой можно еще месяц выковыривать остатки. На колготках стрелка, но если надеть с сапогами, вообще не будет заметно.
Вы часто испытывает неловкость, покупая что-то для себя, оправдываетесь перед близкими, занижаете стоимость приобретения и еще долго думаете: «Может, не надо было? »
Новую вещь вы надеваете не сразу. Всегда ждете подходящего повода и смущаетесь, когда вам делают комплементы или спрашивают про обновку.
В вашем лексиконе уже давно нет места слову «удовольствие».
Если вы ответили утвердительно хотя бы два раза, то в вашем семейном бюджете явный перекос. Поскорее налаживайте сложившую ситуацию.

К чему приводит недостаточное финансирование важнейшей сферы: вас самой?
1 Ухудшение общего состояние. На женские эмоции гораздо большее влияние оказывают мелочи, чем общий ход жизни. Успехи в профессиональной сфере, благополучие в семье – даже это не доставит нам такой радости, как новая сумочка или белье. Головная боль, пессимизм, нежелание общаться, раздражительность, отсутствие способности радоваться – вот чем может обернуться ваш альтруизм.
2 Ухудшение отношений с близкими – теми самыми, ради которых вы и отказывались от личных трат. Эмоциональный фон семьи формирует женщина, она обладает способностью передавать настроение тем, кто рядом. Что хорошего вы можете передать, если сами находитесь в подавленном или просто неудовлетворенном состоянии?
3 Привычка все делать для других может иметь и отдельные последствия. Ведь обычно мы подсознательно ждем за такую доброту благодарности. Но фраза: «Явсю жизнь тебе посвятила, от всего отказывалась», - обычно вызывает лишь возмущение и раздражение: «А кто тебя просил?»
4 Экономия на себе портит сексуальную жизнь. Какими бы душевными ни были ваши отношения, внешняя привлекательность все равно остается важным стимулом для мужчины. Не верьте партнеру, который хвалит вас за покупку фланелевого бельишка («Мне ты и так нравишься, а деньги надо на машину экономить»), особенно если после этого он сразу засыпает. Будьте уверены, ему снятся кружева и шелка, и во сне его не смущает, что стоят они как новый карбюратор.

Научиться тратить деньги на себя – задача не такая легкая
Но надо постараться. Прежде всего, начните приучать себя к вещам. Уделяйте им всестороннее внимание: рассматривайте витрины, отмечая про себя то, что вам понравилось, просите примерить аксессуары у сотрудниц и подруг, трогайте приглянувшиеся предметы гардероба в магазине даже без намерения их купить. Ваша задача – просто почувствовать, что вещи могут быть источником радости.
Если у вас появилась необходимость в покупке какого-то предмета, избегайте стратегии: «Надо сходить на распродажу. Там все по 100 рублей». Продумайте, какая вещь вам нужна в идеале (цвет, фасон, структура ткани), и ищите именно ее. Для этого придется потратить на себя целый день. Но это только плюс.
Если вы зарабатываете самостоятельно, то возьмите за правило делать покупки в тот же день, как получаете деньги. Не бойтесь спонтанности (тем более, что все купленное на следующий день вы сможете вернуть, если, по здравом размышлении, разочаруетесь в обновках). Главное – научится получать позитив от самой процедуры.
Будьте реалистичны и тверды, когда речь идет о новых расходах на близких. И вежливо объясняйте, что покупать новый телефон только потому, что у старого кнопки светятся желтым, а не розовым, нерационально.
Если мысли о близких не дают вам покоя, когда вы решаетесь на какое-то приобретение, то научитесь мыслями управлять. Например: «Без занятий в тренажерном зале у меня болит спина, я становлюсь вялой и плохо сплю. От всего этого могут пострадать мои близкие», и решительно покупайте абонемент.
Выбирайте демократичные магазины с большим количеством примерочных и ненавязчивыми продавцами. В такой обстановке вы будете чувствовать себя спокойнее, увереннее, и покупка или просто примерка оставит более приятное впечатление.
Научитесь манипулировать. На самом деле, мужчины любят делать подарки и тратить деньги, если видят, что приносит радость, и если думают, что это их собственная идея. Расскажите мужу о новом парфюме (платье, украшении) с восторгом и желанием в голосе, но без высказывания конкретных просьб. Возможно, немедленной реакции не последует. Ничего страшного. Буквально накануне ближайшего праздника подсознание напомнит ему то, что вам надо.
Захватите с собой пару мандаринов. Совсем не для того, чтобы сэкономить на посещении кафе – мандариновый запах помогает создать приподнятое и в то же время, спокойное настроение. Он ассоциируется с праздником, подарками, возвращает нас в детство. А дети, видя то, что им нравится, никогда не думают: «Ну вот куплю, а зачем? Можно же и старой игрушкой лет пять играть, а деньги пригодятся».
Держите спину. У людей, которые любят тратить на себя, всегда ровная спина, расплавленные плечи и уверенный взгляд. Это не от покупок – все дело в позитивном отношении к себе. Но психологи давно доказали – не только настроение влияет на осанку, есть и обратная связь. Поэтому выпрямитесь, поднимите голову, подумайте о чем-нибудь приятном. В таком состоянии вы будете нравится себе гораздо больше, вести себя смелее, увереннее и не только в магазине.
Не оправдывайтесь, придя с покупками, не ведите себя агрессивно, предвидя вопросы родных, не упрекайте в том, что домашние довели вас до такой жизни. Ваш приход должен быть радостным и веселым. Тогда семье точно понравятся изменения.



Вы познакомились с молодым человеком и ждете что ваши отношения будут великолепными. Ваш принц будет за вами ухаживать дарить подарки…, но увы стороны тишина осторожно -пикапер. Как вычислить пикапера и как себя с ним вести.

Посмотрев на небо, ты удивляешься его красоте, разнообразию звезд, великому блеску? Не останавливайся на этом, но простритесь умом своим к их Создателю.
Вас поражает также свет солнца – видя великую благотворность его, ты приходишь в удивление и, когда видишь, что его лучи озаряет твои взоры, изумляешься красоте этой стихии? Но и на этом также не останавливайся, но подумай, что если творение так чудно и удивительно и превышает всякое человеческое понятие, то каков Тот, Кто создал ее одним словом и повелением?!
Так же рассуждай и о земле: когда видишь землю, украшенною цветами, покрытую всюду растениями, подобно разноцветной одежде, не приписывай этих произведений земли ни ее собственной силе, ни содействию. Солнца или Луны, но благоговейно подумай, что еще прежде создания их Бог сказал только: «Да произрастит земля былие травное» - и тотчас украсилось все лицо земли.
Если мы каждодневно будем размышлять об этом, то и сами будем благоразумнее, и Господу воздадим подобающее, или лучше сказать, соразмерное нашим силам славословие.
Святой Иоанн Златоуст

Да может стоит призадуматься на поступками человечества.

Жизнь и бытие старца Паисия Автор неизвестен - Афонский Старец Паисий книга познавательна и интересна

Проблемная кожа нуждается летом в особом уходе
Не увлекайтесь загаром. Специалисты установили, что УФ-излучение способно усиливать работу сальных желез. Поэтому используйте средства по уходу за проблемной кожей, содержащие солнцезащитные фильтры. Отдайте предпочтение кремам с легкими текстурами, не закупоривающими поры. Как правило, на таких средствах есть пометка «некомедогенно». Увлажняйте кожу несмотря на то, что она жирная. Поэтому регулярно используйте соответствующие кремы и термальную воду и исключите из ежедневного «рациона ухода за кожей» спиртосодержащие лосьоны и тоники.


Ловись рыбка большая и маленькая. Любителям рыбалки очень важен каждый нюанс, например блесна. блесна для ловли щуки также имеет несколько разновидностей.

Мы проводим на ногах огромное количество времени, а тратим на уход за ними совсем немного. Эту практику надо менять.
Летом особенно актуальна проблема мозолей и натоптышей. Причиной их появления чаще всего становится смена обуви. Наилучшим решением этой проблемы является систематический уход. Педикюр стоит делать несколько чаще, чем в другое время года. Комплексный подход позволит не только придать ножкам безупречный вид, но и сохранить эффект на более долгое время, чем после классического педикюра с режущими инструментами. Стоит заметить, что даже при регулярном салонном уходе, для предотвращения появления мозолей, необходимо ухаживать за стопами и дома: регулярно обрабатывайте их специальными пилингами, наносите увлажняющие лосьоны и кремы, придающие коже эластичность и мягкость.


Южный парк – мультсериал еще его называют пошлым мультиком. Но и у него есть свои поклонники. 15 сезон уже в эфире http://www.southparkfan.ru/, а тем кто впервые услышал об этом мультфильме может тут почитать о сериале и его истории.

Пытались сесть на диету, но срывались уже на второй-третий день?
Чтобы организм избежал лишнего стресса, «внедрять» в свой рацион диетический курс можно начать поэтапно. Постепенно заменяйте в своем рационе не слишком полезные продукты на рекомендованные диетологами. Отличный вариант, если традиционную утреннюю чашку кофе или чая вы замените стаканом кефира. Если отказаться от кофе трудно, то тот же кефир можно выпить минут за 15 – 20 до этого. Это продукт имеет способность восстанавливать микрофлору кишечника, способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунитета. Кефир нивелирует возможные негативные последствия для желудка, подготовив его к работе. Проследите за своим рационом и в течение дня. Большинство диет, основаны на частом употреблении небольшого количества пищи. Поскольку наши трудовые будни отнюдь не способствует такому графику питания, настроить себя на нужный лад можно заменив или предварив прием пищи стаканом кефира или зеленым яблоком. Яблоко имеет свойство «разжигать» аппетит, кефир, напротив снизит ощущения голода и даст возможность, без ущерба для обмена веществ, дотянуть до обеда или ужина.


Множество диет сейчас, выбрать именно свою порой непросто. Например волочковой диета поможет похудеть.

Согласно статистике, у каждой третьей женщины сухая чувствительная кожа тела, которая нуждается в особом питании и восстановлении.
Солнце, морская соль или хлорка в бассейне становятся серьезным испытанием для нашей кожи, она сохнет, краснеет и шелушится, появляется неприятное ощущение стянутости. После пребывания на пляже не забудьте смыть остатки солнцезащитного крема, морской соли и песка. Для ухода за кожей сразу после душа идеально подойдут питательные и восстанавливающие средства. Хорошо, если в их состав будут входить глицерин и масло карите, именно они эффективно борются с сухостью кожи. Не менее важны и другие ингредиенты, например вазелин и сквален. Именно они предотвращают потерю влаги и защищают от неблагоприятного влияния окружающей среды. Аллантоин, пантенол и бисаболол мгновенно избавляют от чувства стянутости и дискомфорта. Такие кремы восполняют естественные запасы влаги, восстанавливая защитный барьер эпидермиса, делают кожу гладкой, мягкой, нежной.


Сахарный диабет требует соблюдать диету. производители диетических продуктов Нижегородской области диабетические и диетические продукты питания

Сезон свежих овощей и фруктов короток, поэтому люди научились сохранять их на зиму, применяя различные способы: консервирования, сушку, соление, маринование.
Главный принцип консервирования – создать неблагоприятные условия для микроорганизмов, чтобы они не могли воздействовать на порчу плодов и овощей. При сушке, например, из клеток растительных продуктов удаляется основная часть влаги, оставшееся ее количество (от 12 до 20%) недостаточно для нормальной жизнедеятельности микроорганизмов. Самые распространенные способы хранения овощей – засолка и квашение. При этих способах в овощах, капустном соке начинают действовать молочнокислые микроорганизмы. Питаясь содержащимися в овощах сахарами, они выделяют молочную кислоту, которая, накапливаясь, создает неблагоприятную для дальнейшего их развития (а также для плесеней и дрожжей) кислую среду, предотвращая процесс порчи. При мариновании в свежим овощам добавляют уксусную кислоту, которая также создает среду, неблагоприятную для жизнедеятельности микроорганизмов.
При консервировании важна стерилизация – нагревание пищевых продуктов до таких высоких температур, при которых полностью или почти полностью уничтожаются микроорганизмы, способные вызвать порчу. Консервирование продуктов с помощью стерилизации представляет собой сочетание двух процессов – герметизацию и нагревание укупоренных банок.


Разнообразные секреты консервации в домашних условиях на сайте Вкусно, готовим вместе.

Бороться с целлюлитом надо круглый год, а летом особенно. Чтобы эффект от борьбы был заметнее, используйте для этого средства, содержащие L-карнитин.
Если перед вами стоит задача уменьшить объемы тела, обратите внимание на средства для коррекции фигуры. Так, регулярное применение в течение 4 недель кремов или гелей на основе комплекса Bio-Slim с белым чаем и экстрактом аниса позволят сократить объемы бедер, ягодиц и талии до 3 см. если хотите избавиться от целлюлита, усилить метаболизм жиров и повысить упругость кожи, поможет косметика с L-карнитином, который проникает в глубокие слои кожи и расщепляет жировые клетки, благодаря чему разглаживает «апельсиновую корку» на поверхности кожи. И не забывайте о споре.


Девичник это событие устраивают все невесты. Конкурсы для девичника помогут сделать этот день незабываемый

Натуральный макияж всегда актуален. Немного бронзы, пастели, немного блеска, и вы не отразимы.
Летом кожа меняет цвет, даже если она не склонна к загару, поэтому используйте более темный тональный крем – как правило, оттенок с преобладанием более желтого или бронзового пигмента. Для коррекции овала лица и выравнивания цвета загара нанесите бронзовую пудру или румяна под скулу, на лоб у висков и нижнюю часть подбородка. Также бронзовую пудру можно использовать для коррекции формы носа – для этого затемните боковые стенки и крылья носа. Начиная с центральной части щеки, нанесите немного более ярких румян для создания здорового румянца и дополнительной имитации загара. Кисточкой подчеркните верхнюю линию роста бровей, для этого используйте тени, подходящие к цвету волос. Для того чтобы зрительно увеличить расстояние между глазами, от внутреннего угла глаза нанесите контрастный светлый оттенок теней. Дайте волю фантазии: ярко-розовый, голубой. Мятный или пастельный золотистый. Чтобы оттенок выглядел ярче и контрастнее, предварительно нанесите на веко от внутреннего угла глаза белый карандаш. На неподвижное веко нанесите немного ярких, более темных теней. Используйте светлые бело-бежевые или розовые тени под бровь, теми же светлыми тенями, которые лежат на веке, можно создать эффект сияния на верхней частит скулы. Чтобы глаза выглядели прозрачней, немного активнее прокрашивайте ресницы у самых корней.




Нечем занять ребенка? На сайте мультфильм онлайн http://multikonline.ru выберите мультик для вашего чадо

Девушки с кудрявыми волосами эмоциональны и импульсивны. Они быстро принимают решения, зато быстро их меняют. Одной из главных черт, которая их характеризует, можно считать мягкость. А еще про таких людей говорят, что они просто сияют изнутри.

Ваши волосы похожи на мягкие волны? Это свидетельствует в пользу того, что вы знаете чего хотите и прямо идете к своей цели. Вам свойственна гибкость в общении с другими людьми, вы наделены особым дипломатизмом и можете найти общий язык с кем угодно.

Прямые волосы означают, что вам свойственна ветреность. Зато в жизни вы готовы проявить характер. Можно сказать, что одним из ваших достоинств окружающие считают умение не сломаться в трудной ситуации.

Если волосы гладкие и густые, то это говорит о том, что вы любите жить на полную катушку. Вам нравится, когда вокруг вас постоянный праздник, и вы умеете сглаживать ситуацию, чтобы все вокруг были счастливы. Ваша лучшая черта – умение сглаживать любой конфликт.




Онлайн конвертер http://convertvalue.com легко переведет любую величину.

Собрались в лес. С вечера приготовьте ветровку и резиновые сапоги, чтобы защититься от ветра и не замочить ноги в росе. В рюкзак положите немного еды и захватите термос с горячим чаем или кофе. В лес отправляйтесь с утра пораньше, когда природа только просыпается, и проведите среди деревьев весь день. Такая прогулка поможет расслабиться, отвлечься от забот и разбудить все органы.

Слушайте. После городской суеты и шума кажется, что в лесу очень тихо. На самом деле вокруг бурлит жизнь. Нужно только услышать ее. Насладитесь музыкой лесного оркестра: многоголосьем птиц, шелестом листвы, шорохом ветра, потрескиванием веток.

Ходите. Разуйтесь и пройдитесь босиком по траве, почувствуйте, как она ласкает и одновременно слегка покалывает стопы.

Осязайте. Как пахнет лес? Сорвите сосновую иголку, слегка надавите на нее и вдохните смолистый аромат. Подойдите к развалившемуся пню, присядьте. Почувствуйте запах влажной земли, мха и грибов.

Пробуйте на вкус. Лесные ягоды и грибы – настоящее лакомство, без всякой химии.

Смотрите. Из-за того что солнечным лучам приходится пробиваться сквозь густую листву, в лесу особая магическая аура.



Иметь недвижимость на берегу Черного моря уже не звучит как фантастика. Недвижимость Болгариятут можно приобрести по приемлемым ценам качественное жилье.

Как уберечься от офисных сплетен и использовать их себе во благо.
Если вы новичок в коллективе, не торопитесь откровенничать с коллегами. Первое время вообще старайтесь молчать. Испытательный срок – идеальное время для того, чтобы присмотреться к коллективу.
Еще одна запретная тема для обсуждения – критика в адрес руководства. Если начальник прислушивается к замечанием и адекватно реагирует на них, лучше скажите ему, с чем именно вы не согласны.. а вот перемывать косточки в курилке или на кухне не стоит. Все равно все дойдет до героя сплетен.

С пользой для дела
Если вы руководитель, то сплетни подчиненных могут сослужить вам неплохую службу. Достаточно поговорить со «сведущим» человеком, и вы будете в курсе событий офисной жизни. В результате сможете свести на нет назревающий в коллективе конфликт.
Слухи – мощный инструмент воздействия на общественное мнение. Данный факт признали ученые и решили сделать сплетни «официальными», создав специальный проект по оценке качества работы под названием «360 градусов». Суть проекта в том, что менеджер проводит анонимный опрос трех групп работников в своей организации: сам руководитель, его высшее начальство и его подчиненные.
В результате опроса участник получает полную информацию о том, как его работу оценивают данные группы: за что его ценят, а за что критикуют. Исследование «360 градусов» помогает получить объективную оценку работы руководителя, а также, учитывая объективную критику, провести работу над ошибками.

Попали под прицел?
Услышали, что о вас распускают сплетни? Реагируйте спокойно. Выплесните свое недовольство – дадите сплетникам повод для новых небылиц.
Если разговоры не утихают, подбросьте фантазеру несколько нелепых «фактов», доведите ситуацию до абсурда, и к вам потеряют интерес.
Чтобы не переживать из-за сплетен, думайте о том, что в них есть положительный момент. Ведь если о вас говорят, значит, вы что-то значите в этой жизни.

Банк экономический институт - главные его функции накопления денежных средств, предоставление кредитов, осуществление денежных расчетов. Если нужен потребительский кредит сбербанк его предоставит

1 Секущиеся кончики. Сечение волос происходит из-за повреждения кутикулы – верхнего слоя волоса. Обычно к этому приводит горячая укладка без термозащитного средства. Приобретите его и подстригите кончики, чтобы они дальше не секлись.

2 Растительные масла. Они увлажняют волосы и укрепляют кончики. Самые полезные для прически масла ветивера, иланг-иланга, шалфея, розмарина, жожоба. Разотрите каплю масла между подушечками пальцев и пригладьте волосы от кончиков примерно на треть длины.

3 Блондинкам посвящается. Светлым волосам сложнее придать блеск, чем темным. Особенно окрашенным и мелировнным, которые поддавались обесцвечиванию. Для ухода за ними выбирайте средства с UV-фильтром, препятствующим выгоранию и обесцвечиванию прядей, и витаминами: например, А, С и В1, интенсивно увлажняющими волосы.

4 Мойте волосы правильно. Не вспенивайте шампунь прямо на волосах – в мокром виде их легко повредит. Разведите шампунь водой на ладони и только после этого наносите. Достаточно намылить и помассировать только корни – по всей длине волосы промоются, когда будете ополаскивать.

5 Теплые маски. Под действием тепла полезные вещества из косметики быстрее проникают внутрь волос и активнее их восстанавливают.

6 Бальзам необходим. Он облегчает расчесывание волос, выравнивая поврежденные участки. Молекулы бальзама проникают внутрь волоса, заполняя поврежденные участки и тем самым выравнивая их изнутри. При смывании бальзам образует невидимую пленку на волосах, защищающую волосы от ломкости.

7 Сделайте воду мягкой. После мытья волосы жесткие на ощупь? Причина скорее всего в водопроводной воде. Содержащиеся в ней в избытке соли кальция покрывают волосы жестким налетом. В таком случае ополаскивайте волосы кипяченой водой с добавлением репейного масла.

8 Посушите феном и подождите. Не выходите на улицу без шапки сразу после сушки феном, даже если идти до машины. Частицы пара при резком охлаждении образуют конденсат в виде капелек воды, которые при резком охлаждении превращаются в льдинки и ломают волосы.

9 Силикон не нужен. Если вы склонны к аллергии, то выбирайте средства для мытья волос без красителей, силиконов и парабенов.

10 Стали выпадать. Если в день выпадает примерно 100 волосков, то это нормально. Больше – повод обратиться к трихологу. Для профилактики выпадения увеличьте в своем рационе белки и аминокислоты: цистин, метиони, таурин, содержащиеся в яйцах, рыбе и молочных продуктах.

11 Жирные волосы. Для ухода за ними выбирайте шампуни и кондиционеры, содержащие ихтиол, экстракт можжевельника, экстракт карликовой пальмы или каолин. Все они хорошо абсорбируют жир, сохраняя волосы чистыми.

12 Появилась перхоть? Или у вас раздражена кожа головы? Обычно такое происходит если коже не хватает питания и увлажнения, и стоит начать пользоваться увлажняющими шампунями, созданными специальными для кожи головы, как проблема исчезает.

13 Укрепляйте иммунитет. От него зависит даже состояние волос. Например, перхоть. При снижении иммунитета активизируется кожный грибок, ускоряющий отшелушевание клеток. Помимо лечебных шампуней от перхоти, содержащих противомикробные вещества (климбазол, кетоконазол) и натуральные экстракты растений для снятия сальности и раздражительности кожи, нужны иммуномоделирующие препараты. Но их может назначать только трихолог.

14 Ай да шелк. Волосы в буквальном смысле слова будут как шелковые, если выбрать средства для ухода с натуральным экстрактом шелка.

15 Ободок. Из какого он материала? В идеале, чтобы ободок был из мягкой ткани или на кожаной прокладке, которые не цепляют и не ломают волосы. Железные ободки тоже подойдут, если они гладко обточены.

16 Смотрите на длину. Чем длиннее волосы, тем более сильные фиксирующие средства им нужны.

17 Будьте яркой. Вода вымывает цвет. Поэтому сразу после окрашивания пользуйтесь средствами, закрепляющими пигменты.

18 Сохраните густоту. Ходите в бассейн без резиновой шапочки? Это не очень хорошо для волос. Хлорированная вода обесцвечивает и истончает волосы. В результате они постепенно становятся ломкими. Негативные последствия сгладят маски на основе овсянки. Она обволакивает волосы, сохраняет их эластичными и восстанавливает повреждения.

19 Волосы в складочку. Гофрирование снова в моде. Особенно оно хорошо смотрится на тонких волосах, так как придает им объем.

20 Никакие не тонкие. Хочется еще больше объема? Нанесите большое количество мусса сильной фиксации на сухие волосы и заново их высушите. Можно дополнительно сбрызнуть каждую прядь лаком и еще раз их высушить.

21 Легкая небрежность. Пригласили на вечеринку, а времени совсем нет? Растрепите волосы руками, чтобы не было четкого пробора. Сбрызните их лаком, наклонив голову вниз, и высушите феном, продолжая взлохмачивать пряди. Эффект должен получится таким, как будто вы только что пережили ураган.

22 Яичный «шампунь». Если у вас ломкие волосы, раз в неделю полезно мыть их яичным желтком. В нем содержится лецитин и почти все аминокислоты, необходимые для густоты и крепких волос. Взбейте желток в миске и вотрите в корни волос. Чтобы они приобрели сильный блеск, ополосните их фильтрованной водой комнатной температуры с добавлением настоя из корневищ лопуха или вереск.

23 Сплошной Голливуд. Нанесите на волосы пену, термозащитное средство и накрутите пряди на бигуди: сначала несколько раз обмотайте их посередине, потом подверните конец и докрутите бигуди до корней. Сбрызните их лаком, после того как закрепите на волосах. Если вы хотите большую волну, расчешите готовые кудри. Желаете крепкие локоны – раскрутите их руками и взбейте.

24 Поможет ламинирование. Ищите чудодейственное средство, которое бы решило сразу все проблемы волос. Попробуйте ламинирование. Эту процедуру делают в салоне, покрывая волосы специальным составом, который окутывает каждый волосок, делая его более толстым и блестящим. Более того, ламинирование позволяет закреплять цвет окрашенных волос, продлевая его яркость и насыщенность.

25 Кудри срочно. Термобигуди сделают стойкие кудри за 15 минут. Но поскольку это средство горячей укладки, не пользуйтесь ими каждый день, чтобы не пересушить волосы.

26 Вперед шатены. Если вы впервые покрасились в темный цвет и никак не можете к себе привыкнуть, макияж внесет гармонию в образ. Сделайте тон бронзовой пудрой, на ее фоне волосы покажутся не такими контрастными. Не забывайте про брови – однотонные с волосами или на тон темнее, они будут выгодно подчеркивать цвет глаз, но в то же время не станут делать акцент на волосах.

27 Подстригите челку. Начинайте стричь ее с краев и медленно продвигайтесь к центру. Ножницы держите не прямо, а под углом 45 градусов – такой угол повторяет естественный рост волос. Чтобы челка после стрижки не получилась очень короткой, стригите ее на 1 см длиннее, чем вы хотите получить.

28 Какую челку выбрать. Если у вас тонкие волосы, нужна длинная прямая челка, идущая почти от макушки. Она создаст зрительный объем, особенно если приподнимать ее у корне круглой щеткой. Жестким волосам тоже нужна длинная челка, но филированная, иначе она будет смотреться очень тяжелой. Короткая челка в таком случае не годится, потому что жесткие волосы будут торчать ежиком. На волнистых волосах хорошо смотрится длинная филированная челка на косой пробор.

29 Накладные пряди. Они позволяют за считанные секунды изменить внешность, особенно если выбрать пряди контрастного цвета. Просто подколите их под свои волосы и для надежности сбрызните лаком. Можно надеть игривую шляпку или широкий ободок, тогда точно ничего не отколется.

30 Шик и блеск. Наносите пену для укладки на подсушенные волосы, избегая корней. Тогда они не будут жирными после сушки и сохранят блеск.

31 Химическая завивка. Чтобы она продержалась дольше, после мытья волос нанесите бальзам. Сушите волосы без расчески. Только потом уложите их с помощью щетки с широкими зубчиками, которая не вытягивает и не раскручивает кудри.

32 Прямые надолго. Чтобы волосы как можно дольше оставались прямыми после вытягивания утюжком, его температура должна быть 220 градусов.

33 Укладка блеск. Иногда при вытягивании волос утюжком они становятся тусклыми. Чтобы сохранить их блеск, нужны утюжки с системой ионизации. Благодаря ей волосы становятся более блестящими и не пересыхают во время укладки.

34 Бигуди бумеранги. Если вы привыкли спать в бигудях, то лучше мягких поролоновых бумерангов не найти. Чем мельче кудри нужны, тем тоньше в диаметре нужны бигуди.

35 перед сном. Расчешите волосы массажной щеткой из натурального дерева. Тем самым вы снимите дневное напряжение, поскорее расслабитесь и будете крепче и спокойнее спать.

Задумались над тем, где можно не только хорошо отдохнуть, но и получить новые впечатления. А предложения турфирм вас не устраивают. Тогда планируйте путешествие сами. Способ «вольного» туризма называется бэкпэкинг – «рюкзак». Раньше так называли походный стиль отдыха, сейчас же это понятие, став популярным, приобрело более широкий смысл и подразумевает поездку в другу. Страну самостоятельно, без помощи турфирм.

Все плюсы бэкпэкинга
Такой способ путешествий имеет ряд преимуществ.
Практичность. Вы значительно экономите: вам не придется переплачивать туроператорам. Оставлять деньги в дорогих отелях, платить за совсем ненужные вам услуги и тратиться на зачастую скучные экскурсии.
Вольному – воля. Выбирая бэкпэкинг, вы сами составляете маршрут, а самое главное – руководите своим временем. Вам не нужно торопится на автобус и толкаться среди туристов, пытающихся разглядеть усыпальницу фараона. Вы сами выбираете место и время, которое хотите посетить. А какое удовольствие – просто пройтись по старым улочкам города с путеводителем.
Культура и традиции. Путешествуя по стране самостоятельно, выбирая нетуристические места, вы глубже познаете обычаи местных жителей, культурные традиции и нюансы кухни.
Если вы решились путешествовать дикарем.
В первый раз лучше не ехать в одиночку. Идеально ехать вчетвером. Так как и в машину вы поместитесь, если решите ее арендовать, и сократите расходы на железнодорожные билеты (часто скидки начинаются от четырех билетов).
Закажите авиабилеты. Можно сэкономить, приобретая их во время распродаж, пользуясь правилом выходного дня (прибытие в страну должно выпадать в ночь с субботы на воскресенье).
Купите хороший навигатор, путеводитель и разговорник.
Определитесь с жильем. Забронируйте отель. Если сделать это заранее можно получить скадку.
Отксерокопируйте документы и спрячьте их в надежное место.

Все свое ношу с собой
Прилетев в страну:
Купите сим-карту местного сотового оператора. Тогда звонки из дома не обнулят счет за минуту, а в непредвиденных ситуациях можно позвонить в службу спасения.
Не спешите ловить такси. Во многих странах предусмотрены билеты выходного дня или земельные билеты (стоят в разы дешевле, так как приобретаются сразу на несколько человек). Приехали в страну надолго? Тогда лучше купить железнодорожную карту многократного использования.

В столице Баварии Мюнхен есть дворец Нимфенбург в Мюнхене. Строился сей дворец по подобию Версаля и может показать своим посетителям свою коллекцию красивых женщин Баварии.

Многие из нас наверняка пробовали варенье из лепестков роз или мед из одуванчиков. Все это блюда цветочной кулинарии. Причем они не только необычны, но и полезны для здоровья. И пользуются огромной популярностью у истинных гурманов и фанатов здорового питания. В них содержится масса необходимых нашему организму биостимуляторов. Так, лепестки роз (особенно чайных сортов) богаты витаминами группы В и железом, которое необходимо для выработки гемоглобина. Бархатцы – настоящая кладовая каротина. Причем этого целебного витамина в них содержится не меньше, чем в тыкве, облепихи или моркови. Настурция – богатейший источник аскорбинки. А еще эти цветки содержат вещества, которые стимулируют работу сердечной мышцы, укрепляют защитные силы организма и способствуют расщеплению жиров. Одолела хандра? Добавляйте в салаты лепестки хризантемы. А тем, у кого есть проблемы с печенью, китайские врачи советуют тушить или класть в супы распустившиеся граммофончики лилейников. Но будьте осторожны: ни в коем случае не используйте ядовитые цветы (ландыши, гиацинты, ирисы) и не экспериментируйте с цветочной кулинарией, если вы склонны к аллергии.




Агентство «Власнык» предлагает зарегистрировать домен ua и предоставляет комплексные услуги в сфере интеллектуальной собственности.

Каким бы полезным ни был массаж, но, чтобы он действительно пошел на пользу, надо к нему подготовится. Массаж выполняйте сидя или лежа, в атмосфере, в которой чувствуете себя максимально расслабленно. Можно зажечь ароматические свечи. Перед массажем стоит за час-полтора перекусить фруктами или кашей. Одежда должна быть легкой, не сковывающей движений. Перед процедурой по возможности смойте макияж и снимите с себя все украшения, особенно на шее и запястьях – чтобы ничто не мешало поступлению энергии.

Попасть в точку
Тайский массаж легче всего проделать на стопах: разомните каждый участок кожи подушечками больших пальцев и сделайте ароматическую ванночку для ног с сухоцветами. Или примите ванну – полный релакс обеспечен.

Как по маслу
Оливковое масло издревле ценилось за свои полезные качества: в нем содержится много витаминов Е и А, необходимых для гладкой и ровной кожи. Делая антицеллюлитный массаж, нанесите на кожу пару капель оливкового масла, после чего разомните ее массажером. Когда вы будете терять лишние сантиметра на бедрах и талии, кожа не будет обвисать и покрываться растяжками – полезные витамины из масла будут ее подтягивать.

Согрейте и душу, и тело
Не нужно отправляться на Бали, чтобы овладеть местной техникой массажа: разомните ноги, руки и спину, чтобы разогреть кожу, и нанесите на все тело чуть подогретое ароматическое масло. Ощущение тепла рождает положительные эмоции.

Подогрейте чувства
Долгое время массаж ломи-ломи считался священным – его секреты были известны только местным жрецам кахунам. Видимо, секрет заключался в горячих камнях, которыми нужно обкладывать тело после того, как хорошенько разомнете косточки и суставы. Камни не обязательно должны быть с Гавайев, главное – чтобы они имели природные происхождение. Подогрейте их до комнатной температуры, завернув в горячее полотенце или опустив на несколько минут в горячую воду. Можно поводить камнями по телу, как если бы вы делали антицеллюлитный массаж – тело активизирует обменные процессы в организме.

Пробудить спящую энергию
Большой популярностью массаж шиатцу пользуется у японских менеджеров, так как позволяет всегда быть энергичными. Можно последовать их примеру: ежедневно в течении 2 – 3 минут средним пальцем или тремя сразу (большим, указательным и средним) надавливайте на затылочную область, постепенно ускоряясь. Такие вибрационные колебания улучшают работу сосудов и активизируют приток крови к голове.

В гармонии с собой
В основе китайского массажа чжэнь-цзю, или апунктуры, лежит иглоукалывание или надавливание подушечками больших пальцев на активные точки, отвечающие на разные органы системы. Если болит голова, в темени 1 минуты надавливайте на подушечку мизинца, постепенно усиливая давление и затем уменьшая. Если плотно поужинали и чувствуете тянущую боль в желудке, перед тем как хвататься за таблетку, можно в течении 5 минут понажимать на точки, расположенные по касательной: от ногтя указательного пальца до косточки под безымянным пальцем с тыльной стороны руки. Даже если боль не отпустит совсем, то уж точно станет не такой интенсивной.


Измерительные приборы представляет Компанией «В-М» Выбрать и купить нивелир можно не выходя из дома.

Эфирные масла, входящие в состав петрушки обладают противовоспалительным, отбеливающим и лифтинг-эффектом. Маски, лосьоны и кремы на ее основе подходят коже любого типа. Можно приготовить из свежих листьев этой приправы увлажняющую и питательную маску. Листья петрушки мелко порубите и смешайте с 2 чайн. Ложками сметаны. Нанесите кашицу на лицо по массажным линиями и оставьте на 15 – 20 минут. Снимите маску ватными дисками, смоченными в теплой воде. Летом отеков не избежать. Петрушка справится и с этой проблемой – она отлично выгоняет воду. Заварите мелкорубленые листочки стаканом горячей воды. Остудите отвар до комнатной температуры, смочите в нем ватные диски и положите их под глаза и на веки. Десятиминутные компрессы дадут отличный результат.


Запечатлеть прекрасные моменты хочется всегда. Свадебный фотограф спб профессионал сделает отличные снимки.

Современные дезодоранты способны на многое. Они гарантируют нам победу над потом с сухим счетом.
Влажные руки и темные круги под мышками никого не красят, а лишь вызывают неодобрительные взгляды окружающих. Белые разводы на одежде портят не только вещи, но и наш внешний вид. С этим нельзя мириться.

Хорошо в меру
В Древнем Египте, чтобы узнать, как себя человек чувствует, обычно спрашивали: «Как вы потеете?» Потому что знали, это – важно, естественно и полезно для здоровья. Так наш организм реагирует температуру тела, удерживая ее на необходимом уровне. К тому же вместе с потом выводятся токсины. На поверхности тела находится от трех до четырех миллионов потовых желез, но не все они работают активно. Чрезмерное потоотделение обычно происходит в области подмышек, на ладонях, подошвах стоп. Жара, физические нагрузки и стресс стимулируют этот процесс.

Из жерла вулкана
Бороться с запахом пота и самим потом помогают дезодоранты. Они блокируют рост бактерий, вызывающих запах пота, тем самым уменьшая количество влаги под мышками. В состав таких средств входят, как правило, соли алюминия, именно они частично закупоривают потовыводящие каналы, тем самым даря ощущение свежести.
Недавно ученые сделали сенсационное открытие. Они обнаружили, что в недрах вулкана образуется микропористый сверхлегкий минерал – перлит, который способен естественным образом поглощать пот и усиливать испарение влаги с поверхности кожи. Главное достоинство этого минерала – он благодаря своему пористому строению может впитывать влаги в 4 раза больше, чем его собственный объем. Вместе с солями алюминия он уменьшает количество пота, а значит, и количество влаги на поверхности кожи. Поэтому дерматологи включили перлит в состав новых дезодорантов, чтобы сделать их еще более эффективными в борьбе с потом.

Гладкая шелковистая кожа – как добиться этого надолго? Биоэпиляция со скидкой в вашем городе. Биоэпиляция эффективный и быстрый способ избавиться от ненужных волос.

Хотите испытать новые ощущения, придать пикантность отношениям? Примерьте с любимым новые роли Ролевые игры – заманчиво! Правда, не каждый мужчина согласится нарядиться сантехником или прикинуться пациентом симпатичной медсестры. Как преподнести подобные идее партнеру? И какие игры подойдут для начинающих пользователей?

Интим-реквизит

Сейчас в магазинах для взрослых такой огромный выбор всяческих игрушек, приспособлений и экипировки, что, казалось бы, не так уж трудно найти то, что телу угодно, и приступить к импровизации. Но для многих поход в секс-шоп уже рискованное приключение. Можно заказать по Интернету.
Кроме того, классические ролевые игры, не раз обыгранные в эротических фильмах, часто воспринимаются как что-то надуманное и примитивное. Как подобрать подходящий реквизит, чтобы он настраивал на романтически лад, а не напоминал маскарадный костюм?
Используйте атрибутику, связанную с вашей работой или профессией любимого. Партнер носит форму? Незаметно облачитесь в нее, пока он переодевается в домашнюю одежду. У каждой пары есть своя сексуальная история, в которой особое значение приобретают те или иные предметы. Вспомните самые романтические и пикантные моменты – какие вещи с ними связаны? Используйте их, чтобы вызвать у мужчины волнующие воспоминания. Далее