RSS

Если ногти ломаются

Нередко ногти расслаиваются, ломаются, на них появляются поперечные и продольные борозды. Это может быть обусловлено грибковым заболеванием, и тогда необходимо лечение у врача-миколога в кожном диспансере.
Однако в 80% случаев борозды, расслоение свободного края ногтя, ломкость вызваны другими причинами. Наиболее частые из них – воздействие химических веществ: стиральных порошков и моющих средств – в быту, растворителей и смол на производстве.
Ломкость и деформация ногтей возможны и при нарушениях обмена, гиповитаминозе, гормональных расстройствах и как следствие хронической интоксикации алкоголем, никотином.
Различного рода повреждения ногтей бывают при маникюре и педикюре, происходят они как от травмы ногтя, так и от токсического воздействия маникюрных лаков. Если маникюр делают часто и небрежно, появляется много коротких поперечных борозд. Чаще наблюдаются продольные борозды, трещины, ломкость, слюдообразное расщепление и расслоение свободного края ногтя. Они связаны с применением лака, ацетона, препаратов для укрепления ногтевых пластинок. Поэтому не следует злоупотреблять этими средствами. Подросткам вообще не рекомендуется пользоваться лаком.
Для укрепления ногтей полезны местные теплые ванночки (1 чайная ложка питьевой соды на стакан воды). Можно добавить в этот раствор 10-15 капель йода. Температура воды 37 – 38 градусов. Продолжительность процедуры 15 – 20 минут. Лечение цикличное: две недели надо ежедневно делать ванночки, неделя – перерыв, а потом еще две недели – ванночки.
Если ногти расслаиваются, рекомендуется смазывать их питательным кремом, в состав которого входит витамин А.
Не забудьте в рацион включать продукты, содержащие витамины А и В.

Красиво ухоженные руки это хорошо. Но красивый маникюр на руках еще лучше например френч маникюр- классический маникюр.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Хочется подрасти

Какая одежда способна визуально делает высокой?
Если хотите визуально «вырасти», выбирайте в одежде матовые ткани, темные оттенки, частую мелкую контрастную горизонтальную полоску (не удивляйтесь, как ни парадоксально, это стройнит и «длиннит»), облегающие платья с высокой талией, юбки с разрезом сбоку или сзади, длинные украшения но немного, не большие сумки.

Собрались в отпуск заграницу? «Заграница» предоставит дешевую мобильную связь, а главное роуминг дешевле. Сим-карта «Заграница» это удобный и дешевый способ быть всегда на связи.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

В положении? А водитель вы

Садиться ли за руль, ожидая ребенка? Если осложнений нет, это безопасно как для будущей мамы, так и для малыша. Главное – соблюдать простые правила.
Скачайте из Интернета знак «За рулем двое», приклейте на заднее стекло: окружающие будут к вам внимательнее.
Положите в машину орешки и сухофрукты – на перекос.
Если малыш уже пинается, съезжайте на обочину. Иногда это болезненно, нужно время, чтобы прийти в себя.
Откажитесь от быстрой езды: скорость реакции беременной замедляется.
Избегайте длинных переездов. Вы быстро устаете, внимание снижается. Каждый час останавливайтесь, разминайтесь.
Обязательно пристегивайтесь. Ремень не причинит вреда крохе, если сделать это правильно: ремень должен проходить над и под животом, а не по животу.

Собираетесь продать авто? Это делается просто. Дайте объявление продам авто Уфа на сайте бесплатных объявлений. И продажа вашего авто не будет проблемой.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Всем известный «недорогой» секрет

Хочется выглядеть все время по-разному? Есть «недорогой» секрет.
Многие не имеют возможности обновлять свой гардероб так часто, как хотелось бы но совершенно не стоит огорчаться по этому поводу: во-первых, вещи выходят из моды довольно быстро, во-вторых, они имеют свойство нам надоедать. А выглядеть по-новому не только хочется, но и нужно! Есть отличный выход – аксессуары и наша выдумка. Учитесь комбинировать: если вы наденете платье еще раз в ту же самую компанию, просто накиньте яркий шарф или палантин – это модно и свежо выглядит. И, конечно, сделайте акцент на бижутерию – эффектные бусы помогут вашему наряду заиграть по-новому, а комплект из колье и пары браслетов не даст окружающим возможности заметит, что блузка (платье, топ…) на вас все та же.

Намечается юбилей у начальника или у коллеги. Возникает вопрос что подарить. Идеальный вариант бизнес сувениры киев оригинально и полезно.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Основы рациона: сохраните зоркий взгляд

Грамотно подобранная диета для глаз способна приостановить развитее некоторых глазных заболеваний на ранней стадии. Есть у такого спецменю еще один большой плюс: оно полезно не только для органов зрения, но и всего организма в целом.

ВИТАМИН А, БЕТА-КАРОТИН. Восстанавливают нарушенные функции органов зрения. Хорошо усваиваются только в присутствии жиров. Витамин А содержится в печенке, а бета-каротин есть во всех ягодах и овощах красно-оранжевого цвета: моркови, помидорах, облепихи.

ВСЕ ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В. Способствуют улучшению кровообращения, предотвращают преждевременное старение сетчатки. В значительном количестве присутствуют в молочных продуктах, нежирном мясе, рыбе, бобовых, репе, орехах, зерновых видах хлеба, а также свекле.

ВИТАМИН С. Создавая «антиокислительную» среду, уменьшает внутриглазное давление, чем снижает риск развития глаукомы. Кроме того, витамин С укрепляет стенки сосудов глазного дна, предотвращая кровоизлияния в сетчатку. Содержится в цитрусовых, картофеле, шпинате, брокколи.

ЛЮТЕИН. Это мощный антиоксидант – незаменимый помощник для тех, кто долго и напряженно работает за компьютером. Он предотвращает компьютерный зрительный синдром: слезотечение, резь, в глазах и покраснение. Содержится в оранжевом сладком перце, хурме, кукурузе, шпинате.


Кто-то смотрит на мир сквозь розовые очки, а еще появились 3D очки очки. С их помощью смотрят фильмы.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Психотехнические воздействия

В соединении психологии и компьютера кроется уникальный инструмент воздействия не только на сознание человека, но и на его подсознание.
В Америке уже есть законодательная защита человека от несанкционированных психотехнических воздействии. Одна там можно вполне легально использовать разрешенные психотехнологии – разумеется, с согласия гражданина. Например, распространенно мультипрограммирование для желающих бросить курить или распрощаться с алкоголем.
В Интернете уже появились истерические призывы облачится в бронежилеты и металлизированные трусы для защиты от психотропного оружия. Бред. Ровно как и совет затыкать уши ватой, чтобы не слышать радио и телеприемников. Ведь защетиться от негативного воздействия (если, разумеется вы не стали добровольно подопытным кроликом) можно единственным способом: надо оставаться собой. Жить своими мыслями и взглядами. Отделять объективную информацию от чужих внушений. Проще говоря – надо не лениться дума.

Что бы там ни говорили а без компьютеров, сотовых телефонов, коммуникаторов сейчас не обойтись. Возможность выйти в Интернет везде и всюду дает коммуникатор htc touch 2 t3333. Удобный компактный, а главное умный. Вы легко будете общаться с друзьями, где бы вы не находились.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Тирамису – нежный десерт из Италии

Ингредиенты:
50 г сыра маскарпоне, 4 яйца (отдельно желтки и белки), 75 г сахарной пудры, 125 мл холодного крепкого кофе, 1 упаковка (около 30 шт.) бисквитного печенья, 75 г тертого темного шоколада, 60 мл (4 ст л) рома или бренди.

Приготовление
С помощью венчика взбейте в миске желтки и сахар добела. Затем взбейте сыр, пока он не станет мягким. В полученную массу добавляйте по ложке взбитые желтки с сахаром и все перемешайте. В отдельной миске помощью венчика взбейте белки до мягких пиков и по ложке добавьте в маскарпоне.
Соедините кофе и ром в форме с невысокими краями, затем обмакните в кофе 15 печений . укладывайте пропитанное печенье на дно формы или вазочки. Положите половину смеси с маскарпоне на печенье. Окуните оставшее печенье в кофе и уложите плотным слоем. Сверху положите второй слой маскарпоне. Слегка постучите по вазочке или форме, чтобы слои сравнялись. Охлаждать тирамису стоит как минимум 3 часа, лучше оставить на ночь. Перед тем как подавать, посыпьте сверху тертым шоколадом и просейте какао-порошок.

Итальянцы гурманы и есть у них одно из вкусных блюд, которое любят многие – это пицца. Как приготовить тесто для пиццы , есть много рецептов этой вкуснятины – например пицца из слоеного теста

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Сердце красавицы

Этот удивительный орган не больше сжатой в кулак кисти, а перекачивает ежедневно тонны крови, причем практически без отдыха. А многое ли вы знаете о своем сердце и чем можете ему помочь.
Сильное и хрупкое
Наше сердце немного меньше мужского и потому бьется быстрее. У сильной половины человечества оно совершает в среднем 60-70 ударов в минуту, у слабой – 80-90. Женский гормон эстроген – природный защитник «пламенного мотора» и кровеносных сосудов. Чем его больше, тем в лучшем тонусе сосуды. Потому женские кровеносные сосуды более пластичны и менее подвержены атеросклерозу. Но в период менопаузы ситуация меняется. Эстроген вырабатывается в меньших количества. Сосуды теряют свою эластичность, становятся хрупкими. Поэтому у женщины инфаркты чаще всего случаются после 60-65 лет. Отлично чистит и расширяет сосуды мед (хотя бы 1 стол ложка в день), курага 100г в день, лимонный сок, чеснок. Соль задерживает жидкость и может вызвать спазмы сосудов. Старайтесь есть меньше содержащих соль продуктов.
Нужно каждый день есть сырые овощи и фрукты. Они содержат клетчатку, из которой в организме синтезируются фиброзные волокна, необходимые для укрепления сосудистых стенок. Полезны также горох, фасоль, зеленый лук, говяжья печень, яичные желтки, кукурузное, оливковое масла. Все они – источники витамина Е, который придает сосудам эластичность. Не менее полезны яблоки, бананы, грецкие орехи, малина.


Весна идет - весне дорогу – не знаю кому как, а я уже чувствую весну, настроение хорошее, вот и слова из песенки вспомнила, правда только несколько слов саму песенку увы не знаю. А вы хотите весь текст любой песни ? Слова и тексты песен для тех кто любит петь.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Уход за поверхностью пластикового окна

Для ухода за оконными рамами можно использовать привычные в домашнем хозяйстве чистящие и моющие средства или просто теплый мыльный раствор. При появлении устойчивых загрязнений – не используйте абразивные чистящие пасты и эмульсии, а также избегайте агрессивных растворителей (ацетон, бензин). Лучше воспользоваться специальным средством .
Уплотнение тоже требует ухода. Они должны сохранить свою «жировую» поверхность и эластичность. Они не должны соприкасаться с концентрированным чистящими средствами и масляными субстанциями. После того, как окно вымыто, обязательно протирайте уплотнение насухо. Нельзя использовать для чистки уплотнителей органические и химические растворитили.
Фурнитура – это вспомогательные части и детали, необходимые для изготовления некоего цельного предмета.
SIEGENIA-AUBI предлагает большой выбор фурнитуры для окон и дверей. Фурнитура этой фирмы не только безопасны, но и очень удобны в использовании. Современная оконная фурнитура будет служить вам верой и правдой долгие годы, если хотя бы один раз в год вы будете обрабатывать ее специальной смазкой

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Привлечение удачи

Проблема с карьерой, с личной жизнью? Древнее китайское искусство обустройства своего жилища фэн-шуй дает массу рекомендаций, что делать, чтобы удовлетворялись два основных стимула нашей жизни – любовь и деньги.
Древней китайской науке фэн-шуй, что дословно означает «ветер и вода», уже более пяти тысяч лет. В основе ее лежит учение о невидимой и беззвучной, но все совершающей и поэтому жизненно важной космической энергией Ци. Она существует во всем: от букашки до космоса. Она приходит с солнечным светом, теплом, ветром и водой. Советы мастеров фэн-шуй опираются на необходимость обеспечения наиболее свободной циркуляции Ци. Высокая концентрация Ци поддерживает здоровую жизнь, хорошие взаимоотношения между людьми, успехи на работе. Ци может быть не только хорошей, но и плохой, в зависимости от того, через что она проходит. Поэтому также важно отражение или смягчение негативной энергии.

Если вы хотите стать успешным во всем узнайте как приманить удачу с помощью фэн-шуй

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Девять советов тем, кто хочет похудеть

1 Ограничьте до минимума потребление сахара, мучных блюд и жиров.
2 Основой питания должно быть мясо, фрукты и овощи.
3 Питайтесь 5 раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.
4 Не спишите при еде. Ешьте медленно и с аппетитом - так легко избавиться от чувства голода.
5 Основную часть пищи съедайте во время завтрака и обеда. Ужин должен бить чисто символическим.
6 Не забывайте о двигательной активности. Если на работе вы в основном сидите, хотя бы часть пути на работу и с работы ходите пешком.
7 Если вы придерживались всех предыдущих советов, но не достигли желаемого снижения массы тела, попробуйте перейти на какую-либо из диет, способствующих постепенному снижению массы тела.
8 Если вам нужно быстро избавиться от излишней массы тела, посоветуйтесь с врачом по поводу того, какую из диет для быстрого снижения массы тела вы можете применить.
9 Если вы хотите сохранить сниженную массу тела длительное время, вы должны воспитать свою волю для поддержания правильного распорядка жизни. В противном случае вы снова поправитесь.


Скоро лето и это хороший повод сбросить лишний вес. Похудеть без ущерба можно если соблюдать правильное питание для похудения и вести активный образ жизни.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Мелкий бизнес выгоден

Вы попали под сокращение и потеряли работу? Или просто надоело трудиться на дядю? Вспомните о своем хобби. Возможно оно позволит вам получать стабильный доход.

Порой мы не предполагаем, что былые увлечения могут превратиться в профессию, да еще и приносящую хорошие деньги. Что вы всегда делали с удовольствием, покинув скучный офис? Шили платья, рисовали по дереву, составляли букеты или пекли пироги? Любимое дело может стать вашим личным бизнесом – доходным, если поставить дело на поток, или приносящим дополнительный заработок, если выполнять частные заказы от случая к случаю.
Одно из преимуществ мелкого бизнеса – отсутствие начальства. Объем работ вы определяете сами – взять ли в этом месяце больше заказов или расслабиться. Другое преимущество в том, что новое дело не потребует первоначального капитала. Если вы всегда любили шить, а теперь решили делать это на заказ, то швейная машинка у вас уже есть. А материалы и фурнитуру приобретают заказчики. Вы знаете историю родного края? Найдутся приезжие, которых заинтересуют местные достопримечательности. Вряд ли вы мечтали убирать квартиры и офисы, но и это приносит заработок.
Спрос на эти заказы был и будет на все времена. И если вы отлично себя зарекомендуете, то клиентура появится сама собой – на то и работает «сарафанное радио». Это когда хорошего мастера рекомендуют друг другу.




Но бывает и такое, когда бизнес вроде бы и успешно приносит прибыль, но его необходимо ликвидировать. Кто этим должен заниматься, конечно опытные специалисты. Вроде бы что тут сложного. Отпустил людей, закрыл все и дело в шляпе. Нет. Ликвидация предприятия
проходит несколько этапов. Как сделать это правильно и не наделать ошибок. Выход один обратиться к экспертам. Именно они учтут все тонкости и разработают схему действий для вашего случая

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Мама спешит на помощь

Ребенку, особенно маленькому, квартира напоминает заколдованный лес – створка шкафа распахивается, когда он пробегает мимо, чтобы стукнуть побольнее, закипающий чайник стреляет струей обжигающего пара, дверь норовит прищемить пальчик. А за пределами квартиры опасностей еще больше, причем не только для малышей. Если травма все-таки произошла, постарайтесь свести ее последствия к минимуму.

От пореза до раны
Ребенок порезал палец, укололся о шип розы, загнал занозу. Что делать? Зависит от того, что произошло.
Вариант №1 Малыш порезался о краешек страницы, перелистывая книжку, или рассек кожицу лезвием.
Вымойте ручку с антибактериальным мылом, вытрите свежим полотенцем и нанесите на порез медицинский клей (продается в аптеке). Он снимает боль, перекрыв доступ воздуха к нервным окончаниям, и не даст краям ранки разойтись. Повторяйте процедуру несколько раз в день и не мочите больное место.
Вариант №2 Оцарапался краешком стекла или камня, острой щепкой, колючкой розы или кактуса.
Удалите грязь, обработав ранку 3%-нам раствором перекиси водорода. Вода и антибактериальное мыло не столь действенны: они не пенятся, а значит, не очищают поврежденное место от мельчайших загрязнений.
Смажьте кожу вокруг царапины йодом, зеленкой или спиртом. Ранку не трогайте – это больно и вредно: ткани еще больше повреждаются и хуже заживают.
Заклейте бактерицидным пластырем на 4 – 5 дней – до полного заживления менять его не нужно.
Вариант №3 Загнал занозу. В зарубежных справочниках по первой помощи говорится, что извлекать ее не нужно – сама рассосется. Это не так. Если оставите как есть, возникнет панариций – нагноение мягких тканей пальца. Дело может закончится операцией. Чтобы извлечь занозу, тонкую иголку и пинцет прокипятите 5 минут или обработайте спиртом, а руки вымойте с мылом.
Попытайтесь ввести иголку под самый верхний слой кожи под прямым углом к внешнему краю занозы. Подденьте ее острием, не углубляя его, и вытолкните занозу через ранку. Не получается? Осторожно обнажите кончик занозы иглой и извлеките пинцетом.
Смажьте ранку йодом, зеленкой или одеколоном (небольшие поверхностные повреждения обрабатывать ими можно), а затем воспользуйтесь медицинским клеем или бактерицидным пластырем.

Занозу из-под ногтя предоставьте извлекать медсестре в поликлинике или травмпункте.

Опасные качели
Мышечно-связной аппарат у детей еще слабый, суставчики не такие крепкие, как у детей постарше, поэтому растяжение связок и вывихи встречаются часто. Вывих в голеностопных суставах, например, возникает и при резком торможении ногами на качелях – раз и навсегда запретите ребенку так делать.
Смажьте область травмированного сустава соматоном, наложите тугую повязку (чтобы она не сползла, круговые туры бинта чередуйте с «восьмерками», пропуская его под пяткой). На ночь повязку не снимайте. Она уменьшит отек и удержит сустав в правильном положении. Ходить в бинтах 5 – 7 дней, пока связки не оправятся от травмы.
Забинтовав ребенку ногу, на 15 – 20 минут положите к больному месту холод. Но так, чтобы холодный компресс плотно прилегал со всех сторон к пострадавшему суставу.
В ближайшие несколько дней подержите ребенка дома. Нельзя нагружать больную ногу. Пусть вытянет ее и положит на подушку, сидя в кровати или устроившись на диване.
На полное восстановление связкам и суставу понадобится неделя. Если ребенок начнет ходить раньше времени, связки перетянутся, а ножка будет подворачиваться на ровном месте – вывих станет привычным.
Если боль усилилась, сустав распух, побагровел, обязательно покажите ребенка врачу – не исключено кровоизлияние в полость сустава. Это состояние требует срочного медицинского вмешательства.
Ребенок неудачно приземлился на колено? Если при падении раздался хруст, оно отекает на глазах и становится не подвижным, видны внутренние кровоподтеки, к тому же пострадавшему очень больно, немедленно везите его в травмпункт – похоже на разрыв связок.

Осторожно: глаза
Если лимонный сок брызнул в глаз ребенку, промойте его без промедления большим количеством воды. Но сначала умойте самого ребенка, чтобы остатки сока не затекали под веки. После этого наложите на пострадавшее око чистую повязку, чтобы защитить от инфекции и пыли, и покажите ребенка окулисту. Хотя домашнего промывания обычно бывает достаточно, подстраховаться все же необходимо: беда может только затаится на время. Взаимодействие химического вещества с тканями глаза иногда продолжается несколько часов, а затем развивается воспаление. В первые дни трудно определить масштаб нанесенного ущерба – ребенку нужно наблюдаться у окулиста не меньше недели.

Берегите спинку
Еще одна проблема – травма позвоночника, когда ребенок падает с тарзанки или велосипеда. Разденьте и осмотрите свое любимое чадо, нет ли синяков на месте ушиба и прощупайте не обнаружатся ли болевые точки на позвоночнике. Присмотритесь не изменилась ли детская походка. Понаблюдайте не затруднено ли у него мочеиспускание. Не порозовела ли моча – такой она становится, когда в ней появляется примесь крови (следствие травмы поче0к). Любой из этих признаков – веское основание показать ребенка врачу. И сделать это следует как можно быстрее.


Выбор детской коляски дело весьма сложное, тем более сейчас, когда выбор велик. Но выбрать все таки можно. Главное учитывать некоторые моменты. Люлька должна быть просторная, обратить внимание на колеса и ручку и чтоб легко проходила в дверные проемы.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Прежде чем расставить мебель

Во многих семьях бывает так: купят мебель, затем начинают ее двигать по комнате. Там оказался маленький проход, там открываются дверцы шкафа, а там вообще не смотрится. Чтобы не заниматься этим не благодарным делом, сделайте схему Вашей комнаты. Размеры ее Вы знаете, поэтому начертите на тетрадном листе план. К примеру, 2 клетки (1 см) будут равны одному метру. Сделайте из цветной бумаги в этом же масштабе изображение мебели. Бумажные шкафы и диваны двигать гораздо легче, поэтому передвигайте их по листу, пока не найдете оптимальный вариант. Только учтите, что перед столами нужно изображать стулья в отодвинутом виде, а шкафы с открытыми дверцами. Убедившись, что к любому предмету можно спокойно подойти, что мебель хорошо вписывается в пространство комнаты, можно приступить к расстановки реальных предметов.
Если вы только собираетесь посетить мебельный магазин и еще не решили что вам надо, а точнее решили, но от разнообразия мебели и ее производителей пестрит в глазаг, можно остановить свой взор на элитной мебели Италии. Команда профессионалов из элитной студии интерьера помогут в решении самой сложной задачи по обустройству вашей квартиры. Ведь как известно проектировка наших квартир оставляет желать лучшего. А так хочется уюта, комфорта. И тут приходит на помощь индивидуально подобранная и встроенная мебель.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Талисманы

Сапфир считается камнем знаков Воздуха: Близнецов, Весов и Водолеев. Он излучает энергию космоса, наделяет космической силой и способствует очищению организма. Если у вас проблемная кожа, сапфир поможет привести ее в порядок.

Аметист гасит душевную тревогу и сердечную боль, помогая обрести внутреннее равновесие. Он полезен всем воздушным знакам, особенно Водолею: он наполняет его положительной энергией и благими мыслями.

Золото долго хранит наследственную информацию, и, если его передают по наследству с самыми благими намерениями, оно будет притягивать удачу. Золото омолаживает, особенно представителей стихии Огня.

Малахит воплощает женское начало в природе и способствует раскрытию внутренней красоты. Он помогает обрести гармонию с собой и окружающим миром. Особенно малахит полезен Тельцу, Козерогу и Деве – он развивает у них природный вкус.

Красный турмалин считает с древности эликсиром молодости. Он очищает организм, выводя шлаки и токсины. А еще он залечивает раны, в том числе любовные, и полезен всем знакам зодиака.


Осадочная горная, состоящая из кальцита, бывает из арагонита, часто с примесью доломита, глинистых и песчаных частиц. Добывается известняк
в карьерах открытым способом. Известняки нередко содержат остатки известковых скелетов ископаемых организмов. Используется в металлургии (флюсы), строительстве, химической промышленности и др. Используют в архитектурных изделиях из натурального камня. Такие изделия бывают настоящими шедеврами.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Ноги требуют заботы

Хотите сохранить ноги красивыми и здоровыми?
Чаще включайте в свой рацион продукты, богатые витамином С и рутинном. Они улучшают кровообращение в мелких сосудах, препятствуют образованию тромбов, укрепляют стенки сосудов и защищают от развития варикозной болезни. Рутин и аскорбинка содержатся в черноплодной рябине, гранатах, бруснике, шиповнике, цитрусовых. Тем, у кого проблемы с венами, стоит обратить внимание и на гречневую кашу. Гречка – лидер по содержанию природного антиоксиданта – кверцитина. Это вещество не только укрепляет сосуды, но и обладает противораковыми свойствами.
Чтобы избежать появления сосудистых звездочек на ногах, ежедневно совершайте пешие прогулки (хотя бы по полчаса в день).
Нет времени заняться спортом. На работе, не вставая со стула, время от времени вращайте стопами. Затем поочередно поднимайте то пятки, то носки. Эти простые упражнения помогут «разогнать» кровь, а заодно укрепят мышцы ног.


Есть что продать или наоборот надо что-то купить? Нет проблема. Интернет газета Buyreklama придет на помощь. Здесь вы можете бесплатно разместить объявление о продаже, покупке, воспользоваться какими-либо услугами.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Лоскутное дело

Шитье из лоскутков – искусство, имеющее многовековую историю и богатое традициями.
В каждом доме совершенно незаметно накапливаются лоскутки: это и обрезки тканей, и всевозможные остатки от модных носильных вещей. Держат такие лоскутки из расчета, что какой-нибудь из них пригодится.
Но достаточно иметь желание и некоторые навыки шитье, чтобы все это богатство пустить в дело.
Начинающим можно начать с прихваток.
Ну а если вы решили обновить гардероб и при этом выглядеть не как все, то тут8 стоит научится шить одежду. Не знаю кому как, по мне это сложнее. И главное надо знать с чего начать. Для начала почитать полезную статью касающейся шитья.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Самая обаятельная и привлекательная

Трикотаж остается модным каждый год. Удобство трикотажных вещей заключается в том, что этот материал используется для свитеров, платьев, а также теплых колготок и декора верхней одежды.
Леггинсы вернулись как абсолютный тренд. И если летом они бывают из кружева, денима, кожа и лайкры, то с наступлением холодов в ход идут согревающие материалы. Простые однотонные леггинсы, напоминающие гамаши, или необычные модели с разнообразными узорами можно носить с удлиненными топами и жакетами, мини-платьями и просторными накидками, укороченными пальто и высокими ботфортами.

Кардиган – одна из самых удобных и любимых всеми вещей. Он не только согреет в холодную погоду, но и сохранит стильный образ. Длинные кардиганы можно носить с узкими брюками, заправленными в высокие сапоги, более короткие кардиганы – под широкие брюки и юбки. Можно дополнить кардиган ремнем.

Укороченные пуловеры, которые хорошо сочетаются с моделями брюк, юбок и шорт с удлиненной талией.

Платья-водолазки – современное изобретение дизайнеров. Они замечательно подчеркивают фигуру и умело скрывают недостатки благодаря мягкой драпировке.

На самом деле трикотажные вещи в гардеробе на холодный период – это настоящая находка. Но ведь впереди лето и хочется чего-то новенького, не смотря на то что гардероб не резиновый. Нечего надеть, но некуда вешать. Особенности женской психологии. И это правда. Сначала обновки радуют нас, но через некоторое время смотришь на не закрывающие двери гардероба и думаешь ну что же одеть.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Самая капризная

Как ухаживать за шеей, чтобы она со временем не начала выдавать возраст.
Так же, как и за лицом – шею надо очищать, смазывать питательным и увлажняющими кремами, делать маски. Причем этой нежной и капризной зоне подходит далеко не все маски для лица. Например, обезжиривающие и матирующие шее противопоказаны, поскольку чрезмерно сушат ее, лишая защитной гидролипидной пленки. Тут нужны особые составы: восстанавливающие баланс влаги, питающие, тонизирующие и разглаживающие.
Маски для шеи можно сделать из натуральных ингредиентов.
Растопите 2 стол. ложки меда на водяной бане, добавьте 2 стол ложки муки и яичный желток, взбейте и нанесите на лицо и шею на полчаса, смойте.
Залейте небольшим количеством кипятка 3 стол ложки сухих или свежих цветков ромашки, остудите, слейте воду и смешайте распаренные цветки с 1 стол ложкой меда, желтком и 1 чайн ложкой растительного масла . нанесите смесь на лицо и шею ватным тампоном на 5 – 10 минут, смойте.
Отварите картошку в мундире, очистите ее от кожуры, разомните в пюре с 1 чайн ложкой оливкового масла и 1 чайн ложкой глицерина (если глицерина нет, можно взять в три раза больше масла). Выложите смесь на сложенную в несколько слоев марлю, оберните ее вокруг шеи, прикройте сверху пергаментной бумагой и подержите 20 минут. Сняв маску, ополосните шею и смажьте жирным питательным кремом.




Новый Адрес компания занимающая недвижимостью. Купить недвижимость Воронеж теперь просто.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Правильный гардероб сделает вас красавицей

«Одень пенек – и он паренек» - уверяет русская пословица, имея в виду, что правильно подобранная одежда поможет скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства.

КОРОТКАЯ ШЕЯ
Носить
Блузки с V-образным вырезом декольте. Длинные некрупные бусы.
Не носить
Водолазки, короткие бусы под горло, шейные платки.

МАЛЕНЬКИЙ РОСТ
Носить
Брючные костюмы, где верх и низ одного цвета. Платья типа футляр, длиной до колено. Короткие жакеты до талии.
Не носить
Верх и низ контрастного цвета – это зрительно разделяет фигуру на две половины. Мини-юбки в комплекте с длинными жакетами. Массивные головные уборы, хрупкие украшения.

БОЛЬШОЙ РАЗМЕР СТОПЫ
Носить
Лодочки на каблуке.
Не носить
Обувь белого цвета, на платформе, с массивным носом.

КОРОТКИЕ НОГИ
Носить
Обувь на каблуке, цвет чулок в тон обуви – он зрительно удлиняет ногу.
Не носить
Бриджи, брюки длиной ¾, широкие шорты до колен.

ПОЛНОТА
Носить
Платья с крупным рисунком, свободного покроя, подчеркивающие достоинства фигуры, например красивую пышную грудь. Брюки клеш от колена или свободные брюки а-ля Марлен Дитрих. Обувь на устойчивом каблуке средней толщины. Шляпы с полями.
Не носить
Одежду в обтяжку или с широкими горизонтальными полосами, мини. Платья без рукавов, с обилием драпировки, делающей фигуру еще массивнее. Обувь на шпильке.


ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ
Носить
Жилеты, блузки в продольную полоску.
Не носить платья с американской проймой, блузки на кокетке, свитеры, где светлые полосы располагаются на линии плеч.

МАЛЕНЬКАЯ ГРУДЬ
носить
Блузки с жабо и бантами на груди, бюстгальтер с поролоновыми чашечками или платформы балконет.
Не носить
Блузки с глубоким декольте.

Современные женщины отказываются стареть. Сегодня о том, сколько нам на самом деле лет судят не по паспорту, а по тому, как мы выглядим.
Французский писатель Андре Моруа утверждал: старость – всего лишь вредная привычка вроде пристрастия к курению, с которой нужно обязательно бороться.
Очень важно пользоваться косметикой, которая учитывает потребности и особенности нашей кожи на разных этапах ее жизненного цикла.
Выбрать косметику по интернету или скачать avon каталог бесплатно

Вся информация, покупка, продажа коммерческой недвижимости Воронежа на одном сайте.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Натуральные маски

Маски из растений
Готовят такие маски следующим образом: мелко измельченные или истолченные части растений заливают кипящей водой (1:3), доводят до кипения, кипятят на медленном огне еще 2 – 3 минуты, слегка остужают и в теплом виде ровным слоем накладывают на подготовленную заранее маску (с вырезанными отверстиями для глаз и рта) из фланели, нескольких слоев марли или холщевой материи. Такие натуральные маски для лица держат на лице 15 – 20 минут. К этому времени маска остывает и перестает действовать, поэтому дольше держать ее не следует.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Кофе – враг номер один

В рейтинге главных врагов наших волос второе и третье место разделили между собой никотин и алкоголь, а первое прочно занял быстрорастворимый кофе (напиток из молодых зерен менее вреден для волос). А уж если вы пьете его с коньяком и сигаретой, можете навсегда забыть о красивой прическе. Комбинация веществ, которые поступают при этом в организм, отравляет волосяные луковицы, вызывает спазм питающих их сосудов и нарушает работу сальных желез. Результат – волосы становятся тусклыми, ломкими и сухими либо чересчур жирными: голову приходится мыть каждый день, но это не помогает. Вам придется сделать выбор – красота или вредные привычки.

Так же можно почитать женский журнал Затейница о моде и красоте. И почерпнуть полезные советы.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Руки требуют заботы

Большинство женщин более тщательно ухаживают за кожей лица: пользуются кремом и дополнительными средствами. А вот кремом для рук, при возникновении сухости. При этом с физиологической точки зрения кожа рук более уязвима, чем кожа лица, поэтому стареет она быстрее и нуждается в не менее эффективном уходе. Кожа рук содержит в 5 раз меньше влаги, чем кожа лица, меньше сальных желез, и выработка защитного липидного слоя в 10 раз меньше. Помимо этого, руки в 2 раза чаще, чем лицо сталкиваются с перепадами температур и в 12 – 15 раз чаще подвергаются воздействию моющих средств. Все это приводит к пересушиванию кожи, потере влаги, появлению мелких морщинок. Дерматологи рекомендуют ухаживать за кожей рук с 25 лет ежедневно.

Очистительные сооружения простота и доступность. Бестраншейные технологии устроены так - абразивные материалы летя на высокой скорости, сбивают все отложившиеся в результате деятельности воды накопления внутри трубы(ржавчину), делая её "как новенькой!"

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Нелюдим

Дети – существа открытые и любознательные. Во всяком случае, большинство. Но есть и такие, которые не рвутся к общению. Они живут в замкнутом пространстве, словно в раковине, и выманить их оттуда не так-то просто.
Угрюмый, неразговорчивый , застенчивый – такими эпитетами обычно награждают замкнутых детей. На самом деле застенчивость – это не про них. Застенчивые хотят общаться, но не умеют и боятся. А замкнутые не хотят и не умеют. Они пребывают в своем маленьком мирке, пуская в него лишь самых близких: маму, папу, бабушку, любимую кошку. Родители часто списывают замкнутость на развитость и одаренность – дескать, такому ребенку с обычными ребятишками не интересно. А раз так, то и нечего его тормошить. Однако психологи убеждены: это ошибка. Люди-«футляры» чаще всего глубоко несчастны из-за того, что не могут влиться в бурлящий, динамичный и чуждый им мир. И маленькие «футлярчики» - не исключение.

Никому ничего не скажу
Исследователи полагают, что причины замкнутости следует искать в раннем детстве. Точнее – в продолжительной беременности. Если ребенок родился недоношенным, на сроке до 33 недель, он, скорее всего, станет интровертом (личностью, ориентированной на себя). Возможно, виной тому – длительная изоляция младенца от матери сразу после рождения . в то же время списывать все на одну недоношенность неправильно. Ребенок может уйти в себя, если болен, устал или поглощен какой-то проблемой. Правда, в таких случаях бегство в угрюмость обычно длится недолго.
Немного серьезнее ситуация, когда нелюдимость возникает вследствие каких-то внешних обстоятельств. Например, школьники могут замкнуться в ответ на издевательства сверстников, если те дразнят их за полноту, очки, дети помладше – в ответ на ссоры родителей. В первом случае ребенку проще отгородиться от действительности непроницаемой стеной, чем постоянно отбиваться от обидчиков. Во втором малыш считает, что лучший способ помирить родителей – стать незаметным, ведь детям свойственно во всех разборках взрослых винить себя.
Замкнутость может быть и результатом того, что ребенок мало общается с детьми. Скажем, часто болеет, не ходит в детский сад. Поначалу это его расстраивает: взрослые то и дело от него отмахиваются (дел много), а потом он даже входит во вкус. Ведь сверстник может и машинку сломать, и куклам руки-ноги повыдергивать. Не то что мама с бабушкой.

Когда пора вмешаться
В то же время надо еще разобраться, действительно ли ваш ребенок – человек в футляре или проблема надумана. Если он не имеет сто друзей и любит играть в одиночестве – это еще не замкнутость. Для родителей-экстравертов, которые обожают ходить по гостям, равно как и принимать друзей у себя дома, сдержанное отношение чадо к окружающим почти что катастрофа. Как можно не любить общаться с людьми, ведь это так интересно. Если вы не мыслите себя вне общества, это не значит, что все должны быть точно такими же. И вообще, считают психологи, если ваш наследник с удовольствием ходит в детский сад или школу, но в то же время дружит не со всеми подряд, а только с избранными, это отнюдь не замкнутость. Как и в случае, если ребенок идет гулять с одноклассниками, но, пока те носятся по полю с мячом, болеет за них на трибуне или рассматривает бабочек.
Другое дело, если отпрыск действительно упрятал себя в раковину. Тогда нужно срочно решать проблему, иначе он будет сторониться чужих людей, незнакомой обстановки, не сможет нормально со сверстниками и, как следствие, будет отторгаться ими. Нужно вовремя помочь маленькому нелюдиму преодолеть страхи и комплексы, иначе он обрастет еще большей неуверенностью в себе, которая помешает ему жить полноценной жизнью: учиться, дружить, влюбляться, делать карьеру.

С детской замкнутостью легко бороться вместе с психологом. Но кое-что можно сделать и самим родителям.
Уделяйте ребенку больше внимания, неважно, 2 года или12¨дети любого возраста нуждаются в родительской заботе. Не бойтесь, вы не избалуете чадо поцелуями и объятиями – можно тискать и обнимать его хоть целый день, но при этом не потакать всем его желаниям.
Не скупитесь на похвалу. Дети, особенно маленькие, не в состоянии сами оценить свои успехи. Кто, если не мы, взрослые, способны поднять их самооценку?
Приглашайте к себе друзей. Пусть ваш отпрыск привыкает к обществу самых разных людей. Еще лучше, если гости будут с детьми, - находясь в привычной домашней обстановке, нелюдим быстрее раскрепостится и сможет нормально общаться со сверстниками. Вы же в свою очередь, сумеете подкорректировать его поведение, подсказав, как надо и как не надо вести себя в коллективе.
Придумывайте совместные праздники, поощряя публичные выступления ребенка. Он может загадывать загадки, петь под караоке, танцевать, участвовать в домашнем спектакле. Чтобы вывести его из привычного состояния апатии, устраивайте веселые соревнования, позволяя ему выигрывать – вкус победы вернет веру в себя.
Отбросьте ефрейторские замашки: «Почему ты все время молчишь? Быстро рассказывай, что у тебя случилось » Вы бы стали откровенничать, если бы на вас так наседали? Если хотите войти в доверие к ребенку, общайтесь с ним деликатно.
Приучайте ребенка к новшествам. Замкнутые дети обычно очень консервативны. Для них важно ощущение стабильности: еда, сон, игры, сказка на ночь – все строго по расписанию. Не лишайте малыша этого чувства, но потихоньку разнообразьте режим дня. Например, сказку на ночь можно заменить мультиком, прогулкой или разговором по душам.
Если ребенка раздражают ваши попытки интегрировать его в общества, не сдавайтесь. Во-первых, его раздражение само по себе не так уж плохо (уж лучше пусть злится, нежели постоянно подавляет в себе эмоции). Во-вторых, если родители опустят руки, кто же тогда поможет их ребенку?
Помните, что слово постепенность для замкнутых детей ключевое. Допустим, если малыш сторонится детских площадок, не сажайте его насильно в самый центр песочницы и не заставляйте съезжать с горки «паровозиком» - пусть сначала поиграет в стороне от детей, а уж потом можно будет сближать его с ровесниками. Но очень мягко и ненавязчиво.

Учится играючи э это замечательно. Не надо заставлять ребенка учить буквы, надо просто купить кубики Зайцева, с ними ваш малыш будет играючи составлять слова.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Подготовка к операции «подтяжка лица»

Сегодня популярна подтяжка лица, но делают и операцию по пластике живота. Заранее нужно будет приобрести специальное эластичное белье для операции (корсет, а также эластичный пояс), который необходимо будет носить после данной операции в течение примерно 1-2 месяцев. Необходимо будет также отказаться от курения (примерно за 1-2 недели), а также прекратить прием любых гормональных препаратов и всех аналогичных средств, содержащих аспирин.

Обезболивание при операции

Обычно операция подтяжка лица выполняется в условиях общей анестезии (то есть наркоза).

Операция – дело простое, но нужно быть внимательным

Непосредственно перед самой операцией производят специальную разметку. Определяют так называемые анатомические ориентиры, а также линию разреза кожи, а еще и площадь мобилизации кожно-жирового лоскута.

Разрез обычно выполняется в природной и естественной складке внизу живота, например, по линии бикини (делается над лобком и несколько выше паховых складок). При процедуре лишний кожно-жировой лоскут слегка отслаивается и иссекается. Кожа на самой операции аккуратно натягивается, при этом накладывается специальный внутрикожный косметический шов.

Когда делается подтяжка лица, то все происходит проще. В основном же, так называемая абдоминопластика производится с перемещением пупка человека, из-за того, что почти невозможно подтянуть верхние отделы живота пациента без этого сложного приема. Так же нередко производится пластика самих мышц передней брюшной стенки, как известно, без которой изменить профиль живота почти невозможно. После этой сложной операции остается более заметный и длинный рубец над лобком (примерно 30-40 см.) и рубец вокруг самого перемещенного пупка (но все-таки практически незаметный).

Если во время проведения операции выявляются какие-либо грыжи или расхождение мышц у передней брюшной стенки живота, выполняется специальная пластика этих заметных дефектов. Операция или процедура проходит под общим мощным наркозом в течение примерно 2-3,5 часов. Учтите, что главное это правильное питание.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Баю-бай

Все знают, какое волшебное действие оказывает укачивание на младенцев: они успокаиваются, перестают плакать, быстрее засыпают.
Ученые из Мичиганского университета недавно выяснили, что укачивание может оказывать благотворное воздействие даже на уровне эмбриона.
Опыты, как всегда, проводились на мышах, но крайне успешные результаты дают надежду, что вскоре «укачивать» станут и человеческие эмбрионы. Исследователи надеются, что это может значительно повысить шансы бесплодных пар завести собственных детей. Единственная возможность для таких пар – экстракорпоральное оплодотворение. Объединившиеся сперматозоид и яйцеклетка пребывают в неподвижном инкубаторе в течение нескольких дней, после чего подросший эмбрион перемещается в матку женщины. Оказалось, что, если инкубатор с эмбрионом сделать подвижным, шансы на успешный исход заметно увеличиваются.

Самые прикольные статусы для одноклассников, в контакте, аськи.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS