Если ногти ломаются

Нередко ногти расслаиваются, ломаются, на них появляются поперечные и продольные борозды. Это может быть обусловлено грибковым заболеванием, и тогда необходимо лечение у врача-миколога в кожном диспансере.
Однако в 80% случаев борозды, расслоение свободного края ногтя, ломкость вызваны другими причинами. Наиболее частые из них – воздействие химических веществ: стиральных порошков и моющих средств – в быту, растворителей и смол на производстве.
Ломкость и деформация ногтей возможны и при нарушениях обмена, гиповитаминозе, гормональных расстройствах и как следствие хронической интоксикации алкоголем, никотином.
Различного рода повреждения ногтей бывают при маникюре и педикюре, происходят они как от травмы ногтя, так и от токсического воздействия маникюрных лаков. Если маникюр делают часто и небрежно, появляется много коротких поперечных борозд. Чаще наблюдаются продольные борозды, трещины, ломкость, слюдообразное расщепление и расслоение свободного края ногтя. Они связаны с применением лака, ацетона, препаратов для укрепления ногтевых пластинок. Поэтому не следует злоупотреблять этими средствами. Подросткам вообще не рекомендуется пользоваться лаком.
Для укрепления ногтей полезны местные теплые ванночки (1 чайная ложка питьевой соды на стакан воды). Можно добавить в этот раствор 10-15 капель йода. Температура воды 37 – 38 градусов. Продолжительность процедуры 15 – 20 минут. Лечение цикличное: две недели надо ежедневно делать ванночки, неделя – перерыв, а потом еще две недели – ванночки.
Если ногти расслаиваются, рекомендуется смазывать их питательным кремом, в состав которого входит витамин А.
Не забудьте в рацион включать продукты, содержащие витамины А и В.

Красиво ухоженные руки это хорошо. Но красивый маникюр на руках еще лучше например френч маникюр- классический маникюр.