RSS

2010 – год Солнце

Солнце – управитель года (и года рождения): 1919, 1926, 1933, 1940, 1947, 1954, 1961, 1968, 1975, 1982, 1989, 1996, 2003, 2010.
Первый день Нового года характеризует сабианский символ управителя Козерога Сатурна, описываемого 50 учителя» Весов так: - «Вдохновлённые ученики слушают слово учителя». Знание и опыт подвержены испытанию. Великое, призывающие своих. Планомерное искание. Недоверие к внешнему виду.
Видимо, затмение 31 декабря не пройдёт даром. Но Солнце приносит почести, уважение, славу, благосклонность вышестоящих, способствует достижению успехов во всех благородных жизненных делах.
В это время, в год Солнца, надо научиться становиться на активную жизненную позицию, овладевать космической силой и управлять ею, на пути добра и радости, открывающие Божественным Провидением. Тогда непременно Вас ждёт успех и благополучие, крепкое здоровье и счастье от детей.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Тигр. Символика

В культурах Азии тигр – эмблема величия и дикости, символ опасных сил природных инстинктов: означает силу, свирепость, гнев, жестокость и живость, но и красоту. Может означать как жизнь, так и смерть, как победу добра, так и зло, а также защиту.
Китайский бог богатства изображается восседающим верхом на тигре – символе процветания по воле азарта и риска. Хранители сторон света изображаются также как тигры; белый охраняет запад и центр, синий – восток, чёрный – север, красный – юг. Тигр наделяется в легендах и колдовскими способностями. Детей оберегают от злых сил амулетами с изображениями Тигра. Сохранился обычай иметь для ребёнка шапку из шкуры тигра.
Приснившийся Тигр означает большие возможности. Убегающий Тигр во сне сулит Вам победу над врагами, а тигр, сидящий в клетке, означает, что Вам удастся обвести вокруг пальца своих конкурентов.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Тигр. Символика

В культурах Азии тигр – эмблема величия и дикости, символ опасных сил природных инстинктов: означает силу, свирепость, гнев, жестокость и живость, но и красоту. Может означать как жизнь, так и смерть, как победу добра, так и зло, а также защиту.
Китайский бог богатства изображается восседающим верхом на тигре – символе процветания по воле азарта и риска. Хранители сторон света изображаются также как тигры; белый охраняет запад и центр, синий – восток, чёрный – север, красный – юг. Тигр наделяется в легендах и колдовскими способностями. Детей оберегают от злых сил амулетами с изображениями Тигра. Сохранился обычай иметь для ребёнка шапку из шкуры тигра.
Приснившийся Тигр означает большие возможности. Убегающий Тигр во сне сулит Вам победу над врагами, а тигр, сидящий в клетке, означает, что Вам удастся обвести вокруг пальца своих конкурентов.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Год Тигра – 2010



14 февраля 2010 года – Новый год в системе китайского календаря. Год Тигра – год неожиданных ситуаций и неординарных реакций, презрение к рутине и консерватизму, склонность к безумным поступком.
Доверия нет – но есть великодушная и благородная жертва ради общего блага, это может быть и игрой с судьбой, демонстрацией сил.
Время неожиданных головокружительных карьер, вопреки законам логики авторитетов.
Весёлые приключения не оставят вас в стороне.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Новогодние SMS - поздравления



Новый год – всеми любимый праздник. Наверное, нет такого человека, который бы перестал верить в волшебную силу новогодней ночи. В глубине каждого из нас живёт маленький ребёнок, который верит, что придёт Дед Мороз и исполнит все желания.
В этот праздник мы привыкли наряжать ёлку, дарить друг другу подарки, желать всех благ в новом году близким. Ведь Новый год – как новый этап жизни, и все хотят забыть плохое, оставить в прошлом году, а в будущий забрать только хорошее.
Новогодние SMS - поздравления

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

История Нового года


Пожалуй, нет более всенародного и народом любимого праздника, чем новый год. Но не всегда в России отмечали этот праздник в ночь с 31 декабря на 1 января.
На Руси Новый год начинался 1 марта ( по церковному календарю), а по гражданскому – 1 сентября. В 1342 году, чтобы избавиться от этой путаницы, митрополит Феогност отменил мартовский Новый год, оставив только сентябрьский. 15 декабря 1699 года на Руси шёл 7208 год от сотворения мира. Пётр I издал указ, в котором приказывал «считать Новый год не с 1 сентября, а с 1 января сего, 1700 года, и в знак доброго начинания поздравлять друг друга в веселии с Новым годом. По знатным и проезжим улицам у ворот и домов учинить некоторое украшение из дерев и ветвей сосновых, еловых и можжевеловых, чинить стрельбу из небольших пушек и ружей, пускать ракеты, сколько у кого случится, и зажигать огни… детей забавлять – на санках катать с гор, а взрослым людям пьянства и мордобоя не учинять, на то других дней хватает…»
У нас есть много новогодних традиций. В день праздника нужно надеть всё новое, и тогда в наступающем году произойдут приятные перемены, и конечно же (это особенно актуально для девушек и женщин) приобретение новых нарядов.
К Новому году желательно расплатиться со всеми долгами, в противном случае и в наступившем году будешь должником. Чтобы наступивший год не был трудным, нельзя в первый его день делать уборку или какую-либо другую тяжёлую работу. Во всех странах существуют свои новогодние традиции, приходят с подарками Дед мороз, Санта-Клаус, Бабо Натале, но везде люди ждут от этого радостного праздника веселья, надеются на то, что новый год будет лучше и удачнее, чем старый, верят, что сбудутся мечты и желания, которые были загаданы в новогоднюю полночь. Везде в этот день люди веселятся и желают друг другу только самого доброго и светлого.
Ни в одном празднике не проявляются так ярко характер народа и его обычаи, как в праздновании Нового года. В Японии это не просто праздник из праздников, а как общий для всего народа день рождения: до недавнего времени у японцев не было отмечать дату своего появления на свет – последний удар колокола добавлял год сразу ко всем возрастам, даже младенца, родившегося накануне, наутро считали годовалым.
В Индии в день Нового года никто не должен быть злым, раздражительным или сердитым: как пройдёт первый день года, таким и весь год сложится.
У итальянцев есть обычай в новогоднюю ночь выбрасывать из квартир и домов во двор или прямо на улицу ненужную домашнюю утварь, сломанную мебель, старые вещи в надежде на новое благосостояние в наступающем году.
В Аргентине в Новый год избавляются от устаревших бумаг – календарей, ведомостей, бланков, циркуляров, приказов, улицы в центре Буэнос-Айреса покрываются толстым слоем бумаги.
В Швеции сжигают многометрового соломенного козла и бьют посуду о двери домов своих друзей.
На Кубе к полуночи наполняют кувшины водой и ровно в 12 часов выплёскивают на землю считая, что со старым годом покончено. В Лаосе в канун Нового года целую неделю обливают друг друга водой.
В Шотландии в день проводов старого и встречи Нового года открыты двери всех домов: каждый может зайти в гости в любую семью, неся с собой кусочек угля как пожелание, чтоб не гас очаг этого дома.
У англичан очень важной персоной считается «первая нога» в Новом году: кто первый придёт в дом. Предпочтительнее темноволосый мужчина с кусочком угля и ветками сосны и омелы в руках.
Не правда ли, многие обычаи других стран созвучны обычаям русского народа? Люди всей Земли связывают с Новым годом надежды на перемену жизни к лучшему, в душах поселяется ожидание чуда.

Новогодние поздравления

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Очень влажная персона

Вода – источник и основа жизни на Земле. Ни одно живое существо не сможет прожить без неё и четырёх дней. Наша кожа тоже нуждается в постоянном увлажнении. Ведь именно за счёт поддержания правильного водного баланса. Она надолго сохраняет красоту и здоровье.

Такой элемент, как вода, - незаменимый компонент для кожи. Он необходим, чтобы вовремя происходили процессы обновления, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Почему же с возрастом теряются названные качества? Во многом это зависит от наличия в клетках кожи количества гиалуроновой кислоты (ГК). Именно она является составляющей соединительной ткани, которая образует эластичную , увлажнённую, смягчающую основу, где расположены клетки. То есть ГК играет роль каркаса для кожи. Более того, одна молекула ГК способна притягивать и удерживать возле себя до тысячи молекул воды. С течением времени, а также под воздействием внешних неблагоприятных факторов количество ГК в межклеточной дерме, уменьшается. Кожа становится более сухой, процессы обновления клеток замедляются, появляются морщины, теряется упругость.
Наполняем снаружи и изнутри
Возможно ли восполнить запасы ГК и помочь коже работать более активно?
После того как ясно, что увлажнение – один из самых важных факторов продления молодости кожи, научные и медицинские лаборатории и клиники индустрии красоты всего мира стали работать над её решением. Хотя в Японии, например, увлажнение кожи всегда считалось первоочередной задачей. И в этой стране создаются самые прогрессивные космоцевтические линии именно на основе ГК. Недаром у японок идеально фарфоровая кожа.
Но нанесение средств не всегда даёт желаемый результат. Поэтому существуют специальные препараты на основе ГК, которые вводятся подкожно. Но до последнего времени не было технологий, позволяющий создать натуральный химически неизменённый продукт, способный вступать в обменные процессы в дерме. Обычно использовалась специально химическая обработанная ГК. В таком состоянии она практически не сохраняла своих биоактивных свойств. В результате её действие длилось очень не долго. Многие были неудовлетворенны краткосрочным эффектом от процедуры.

Водные запасы для молодости кожи
Несколько лет назад была создана природная гиалуроновая кислота, обеспечивающая выполнение всех поставленных перед ней задач. Природная гиалуроновая кислота представляет собой гидрофильный гель, который при подкожной имплантации выполняет дефицит ГК, создаёт оптимальные условия для деления клетки ( то есть для её обновления), а главное – оказывает стимулирующее действие на синтез нового коллагена и эластина и собственной ГК. Проще говоря, восстанавливается уровень влаги, укрепляются каркасные свойства кожи, а клетки эпидемиса работают как молодые. Происходит процесс биоревитализации (vito – означает жизнь, bio – биологический) кожи. Но учёные не остановились на достигнутом. В прошлом году была создана природная гиалуроновая кислота сетчатой структуры. Новая формула позволяет в несколько раз продлит срок действия ГК, создавая запасы препарата в коже. В итоге применение этих двух форм ГК позволили создать программу, которая даёт блестящие результаты при следующих показаниях:
сухая, увядающая кожа лица, шеи, области декольте и рук;
обезвоженная кожа с мелкими частыми морщинками;
фотостарение, последствия курения;
подготовка и/или восстановление кожи после пилинга, лазерной шлифовки, пластических операций.
Клинический эффект будет заключаться в изменении глубины и выраженности мелких и средних морщин, значительном увеличении увлажнённости кожи, улучшении эластичности. Уже после первого сеанса заметны результаты. Курс составляет 2 – 4 процедуры с промежутком 2 – 3 недели. Эффект усиливается с течением времени. Результат будет чётко ощутим даже на ощупь. На сегодняшний день применение новых высокотехнологичных форм гиалуроновой кислоты – реальная возможность вернуть коже молодость. А так как продукт химически не изменён, его без опасения можно применять и на таких деликатных зонах, как область декольте и шея.
Заботьтесь о себе и своём теле и помните, что кожа требует качественного ежедневного ухода. Как цветок не будет расти, если его не поливать, так и нашей коже требуется такой «полив» - средства по уходу, специальные процедуры – всё это не роскошь, а необходимость.

От себя хочется добавить. Пользуйтесь проверенными средствами по уходу за кожей – крема, лосьоны, тоники, отвары из трав. Подбирайте для своего типа кожи косметические средства.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Каникулы в стиле SPA

За SPA процедурами не обязательно отправляться на курорт или дорогой салон красоты. Снять напряжение, привести себя в порядок можно дома.
Начать можно с создания приятной атмосферы в ванной и той комнате, где будете отдыхать после процедур. Всё, что мешает глазу, - тюбики, банки, склянки, висящие полотенца - уберите или задрапируйте кусками шёлка, тюлем или парео. Ведь тело полностью не расслабится, если душа чем-то недовольна. Дорогу от ванной к комнате отдыха усыпьте лепестками роз или застелите мягкой пушистой тканью – чтобы было приятно идти по ней. Зажгите свечи, включите любимую музыку и отключите телефон и телевизор.
Теперь настройтесь сами на предстоящие процедуры. Можно заняться медитацией или выполнит ь несколько расслабляющих асан из йоги или комплекс упражнений на растяжку. После этого переходите к водным процедурам с использованием натуральных продуктов.

Напоминание о море
Ванна с морской солью прекрасно очищает кожу, выводит шлаки и помогает бороться с целлюлитом. Засыпьте соль в тканевый мешок и подвесьте к крану сгорячей водой при наполнении ванны. Продолжительность процедуры – от 15 до 20 минут. Перед тем как принимать ванну, сделайте пилинг тела – тем самым вы облегчитите дыхание кожи и улучшите вывод токсинов. Для пилинга можно использовать готовые скрабы или мелкую морскую соль. Состав наносят на влажную кожу и делают нежный массаж.

Совет. Если после процедуры почувствуете стягивание кожи, можно принять душ, чтобы смыть соль.

Летние аромата
Не по душе ванны с морской солью? Добавьте в воду отвар из трав мелиссы, мяты или шалфея. Не хочется возиться с приготовлением отвара? Используйте ароматические масла. В общем, выбирайте то, что наиболее удобно для вас, и погружайтесь в душистую, ласкающую тело воду на 10 – 15 минут. Душистые травяные ванны помогают быстрее снять усталость, успокоить нервную систему, улучшают сон и обменные процессы в организме.

Совет. После травяной ванны лучше не вытираться насухо полотенцем, а дать телу возможность обсохнуть.

Переходный период
Проведение расслабляющего массажа лица. Набросьте на себя махровый халат или полотенце и уединитесь в комнате для отдыха. Удобно устроившись в кресле или на диване, закройте глаза и поглаживающими движениями проводите пальцами по массажным линиям от центра к периферии.

Совет. После массажа побрызгайте лицо спреем с термальной водой.

Время подкрепиться
Ванны, массаж помогли расслабиться, теперь можно побаловать и вкусовые рецепторы. Идеальное меню для полдника – 50 граммов нежирного натурального йогурта без добавок, два крекера без сахара, два стакана минеральной воды без газа, а ещё лучше травяного чая. Возможно, кому-то это меню покажется скудным, на самом деле в нём есть всё, что необходимо организму. Ешьте не спеша, наслаждайтесь каждым кусочком, и тогда, по завершении трапезы вы насытитесь.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Целебная сила розы


Восхитительный цветок способен не только услаждать взор, но и оказывать ощутимую поддержку здоровью.

Во времена Древней Эллады рассказывали притчу. Ученики философа Сократа соревновались на самый краткий и остроумный ответ. На вопрос учителя, что в природе является одновременно прекрасным и полезным, один из учеников сорвал розу и молча протянул её философу. Ему и была присуждена победа.

От Авиценны до наших дней
У Авиценны перечень показаний, при которых используется роза, занимает две страницы. Он рекомендовал отвар из её лепестков в качестве ранозаживляющего и противовоспалительного средства.
В нашей стране издавна особое внимание уделяется дикой розе, известной как шиповник. Ещё в XIIв . Аптекарский приказ отправлял на него заготовки экспедиции в оренбургские степи.

Современные исследования подтверждают тот факт, что шиповник – кладовая витаминов и аминокислот. Например витамина С в его плодах в 10 раз больше, чем в чёрной смородине, в 50 раз больше, чем в лимонах, в 100 раз больше, чем в яблоках. А по количеству каротина (витамина А) шиповник успешно конкурирует с облепихой, абрикосом, хурмой, морковью, апельсином. Он богат макро- и микроэлементами (калий, фосфор, железо, магний, марганец, кремний) и незаменим при весеннем авитаминозе, для профилактики инфекционных заболеваний.
В лечебных и профилактических целях широко используется отвар плодов: он повышает сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям, способствует восстановлению работоспособности при умственном и физическом переутомлении. Он полезен при ряде заболеваний печени, почек, мочевого пузыря. Пользуется популярностью масло шиповника, поскольку стимулирует восстановление повреждённых тканей кожи и слизистых оболочек. Его применяют наружно при неглубоких трещинах, пролежнях.

Чай из шиповника
Из плодов шиповника готовят целебный чай: одну столовую ложку сухих плодов заливают стаканом кипятка, настаивают 10 мин и пьют, добавляя сахар по вкусу. Толчёный шиповник хорошо заваривают в термосе. Однако в этом случае после чаепития необходимо прополоскать рот. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в плодах, разрушает зубную эмаль.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Поздравления по восточному гороскопу с Новым годом



С надеждой вглядываемся мы в наступивший год. Очень хочется, чтобы ушли в прошлое тревоги и распри, омрачавшие нашу жизнь, чтобы новый год был светлее, удачливее, чем год прошедший.
Строят свои прогнозы социологи, экономисты, историки. И астрологи. У них своё видение, свой язык. И на языке астрологов звучит главный прогноз на все года: будущее каждого человека, каждой семьи, всей страны зависит только от нас самих, от того, как будем мы работать, насколько будем терпеливы и добры, в какой степени научимся понимать и уважать друг друга.
Астрологи не только указывают на возможные сбои жизненного ритма, но и намечают пути их преодоления. Предлагая каждому знаку-животному поздравления-рекомендации на каждый год.
Поздравления по восточному гороскопу с Новым годом

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

На рисовых зёрнах

Эта доступная всем злаковая культура помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм от шлаков.

Уникальный злак со вкусными и питательными свойствами сочетается почти со всеми продуктами. Кроме кулинарной ценности рис славится своими полезными свойствами: в нём содержится 8 важнейших аминокислот, необходимых организму для создания новых клеток: железо, магний, кальций: витамины группы В, укрепляющие нервную систему и улучшающие состояние кожи, волос и ногтей. В рисе очень мало натрия, избыток которого удерживает жидкость в тканях и вызывает отёки, и очень много калия, нейтрализующего натрий.
Рис способен абсорбировать и выводить из организма соли, шлаки и другие вредные вещества. Поэтому неудивительно, что рис составляет основу многих диет для похудения, а также является важным компонентом ряда методик очищения организма.

Полная разгрузка
Рисовая диета в одном из самых «жёстких» вариантов такова: сварить один стакан риса и съешьте его небольшими порциями в течении дня, запивая яблочным соком. Если при этом сильно мучает голод, можно съесть ещё 2 – 3 яблока в день. Продолжительность диеты от 1 до 3 дней, однодневный вариант можно повторять раз в неделю, трёхдневный – раз в месяц.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Полезная диета физиологический метод похудения

ПОЛЕЗНАЯ ДИЕТА (физиологический метод похудения)
Нужно увеличить энергозатраты (физическую нагрузку) и снизить энергопотребление (калорийность продуктов). Важно разнести во времени физическую нагрузку и диету. Организм физиологически восстанавливает энергозатраты на третьи сутки после нагрузки, т. е. начинает сжигать жиры, не пытаясь их восстановить именно поэтому трёхдневная диета. Результат – снижения веса без возвращения утраченных килограммов.

1-й день
Ешьте больше белковой пищи (яйца, сыр, мясо, молочные продукты) – она даёт организму силы для физической нагрузки. Её тоже увеличьте: прогуляйтесь по парку, сходите в спортивный зал – то есть «активничайте» как можно больше.

2-й день
В еде ограничений не требуется, физическая нагрузка – обычная. Это день отдыха.

3-й день
Пропустите завтрак. В обед выпейте чашку кофе или крепкого чая (можно с конфеткой) – так вы поддержите уровень глюкозы в норме до вечера. На поздний ужин, можно даже перед сном – любые тушёные овощи на растительном масле. Очень похоже на пост, который соблюдается у православных христиан в среду (то есть на третий день) и пятницу, что очень полезно для организма.

4-й день
Снова повышенная нагрузка, и так далее, пока вы не достигнете идеальных форм.


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОПРАВИТЬСЯ
В первый день тратьте как можно больше энергии, а на третий день ешьте больше, чем хочется. При этом будет накапливаться не целлюлит, а красивая подкожная жировая клетчатка – те самые формы о которых вы мечтали.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Диета по М. Монтиньяку

ДИЕТА ПО М. МОНТИНЬЯКУ
СУТЬ. Ограничение вкусной еды в угоду полезной; отказ от легкоусвояемых углеводов (сахара, картофеля и т. д.)
На самом деле. Легкоусвояемые углеводы (глюкоза) необходимы для питания нервных клеток. Если они страдают от недостатка питания, нарушается работа головного мозга. Нас пытаются убедить, что острое, солёное, жареное, пряное – то есть всё самое вкусное – вредно для здоровья. Но почему организм требует именно вкусной еды? Первую команду на запуск пищеварения даёт центральная нервная система: запах и вид вкусной еды стимулируют выделение слюны и желудочного сока. Если еда невкусная, то, какая бы полноценной она ни была, полноценного её усвоения не произойдёт – организм не получает сигналов о её переработке.
Кроме того, что бы вы ни ели – здоровую или нездоровую пищу, она всегда превращает в химус – пищевой комок внутри пищеварительного тракта, примерно одинаковый по составу аминокислот, жира и других компонентов.
Если чего-то не хватает, организм восполняет запасы из своих резервов, чтобы не сбиваться с привычного ритма.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Кремлёвская диета

СУТЬ. Отдавать предпочтение белкам, ограничить употребление углеводов (либо отказаться от них совсем). Такой же принцип у диеты по Аткинсону.
На самом деле. Избыточное по белку питание почти гарантированно приводит к дисбоактериозу. Вопреки распространённому мнению бактерии толстого кишечника живут исключительно благодаря поступающему к ним субстрату. Если по пищеварительной трубке до толстого кишечника доходят преимущественно углеводы, то развиваются бактерии брожения, которые называются симбионтными, то есть полезными. Если доходят только белки, будет высокой вероятность преобладания гнилостных процессов. Это и есть дисбактериоз.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Бесхолестериновая диета

СУТЬ, снижать жирность еды, отказаться от продуктов, где много холестерина, который «забивает» кровеносные сосуды.
На самом деле. Питание людей складывалось веками, и в нём обезжиренных продуктов просто нет. Сам холестерин входит в состав клеточных мембран, обеспечивает клетке возможность делиться. Половые гормоны представляют собой видоизменённый холестерин, часть которого поступает с жирными продуктами (поэтому мужчин нужно кормить мясом!). Бесхолестериновая диета провоцирует ранний климакс. Современная наука не может точно сказать, что атеросклероз появляется от избытка холестерина.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Раздельное питание

РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (диета по Г. Шелтону)СУТЬ. Белки и углеводы нужно есть отдельно. В кислой среде желудка перевариваются только белки, углеводы начинают там гнить. Есть их нужно отдельно, чтобы они переварились в щёлочной среде тонкого кишечника.
На самом деле. Концентрация соляной кислоты в желудке делает гниение там невозможным. Такое впечатление, что американский врач незнаком с физиологией и не знает, что между желудком и тонким кишечником двенадцатиперстная кишка. Именно в ней перевариваются одновременно белки, жиры и углеводы. Есть продукты, которые содержат все три этих компонента, например бобовые. Растительные белок есть и в картофеле, а в мясе присутствуют углеводы (животный крахмал – гликоген). Так что раздельного пищеварения не существует. Но главное – для переваривания белков и углеводов выделяются разные ферменты.
Если питаться по раздельной диете, нагрузка на ферментативную систему , которая не используется, снижается, и она утрачивает способность работать. Поэтому люди, которые длительное время применяют раздельную диету, уже не способны вернуться к нормальной пище.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Голодание (диета по П. Брэггу)

Похудеть и остаться здоровым сложно. Большинство диет вредны. Почему?

ГОЛОДАНИЕ (диета по П. Брэггу)
СУТЬ. Похудение, очищение организма с помощью отказа от пищи.
На самом деле. Нервные клетки живут, если поддерживается постоянный уровень сахара в крови. Без его регулярного поступления в виде глюкозы нейроны гибнут миллионами. Поэтому у многих худеющих плохое настроение – ведь «нервы на пределе». Даже если не есть вообще, потребности в белках, жирах и углеводах восполняются из внутренних резервов. При продолжительности голодания более суток организм начинает восполняет отсутствие глюкозы за счёт белков из скелетной мускулатуры и соединительной ткани. Вес уменьшается, но не только за счёт жиров, а в том числе за счёт распада мышц. На место ушедших белков приходит всё та же жировая ткань, причём нередко в ещё большем количестве: организм считает, что голод – предвестник неблагоприятных условий. Поэтому запасается энергией в виде жировых отложений. Лечебное голодание применяется при разных патологиях – например, аллергиях, гнойных воспалениях. Однако для так называемого оздоровления-очищения организма его применять противопоказано.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Загадываем желания на Новый год!


Хочу любви и машину!
Новогодние желания исполнят пельмени и единороги
Многие из нас верят в приметы. А уж тем более в Новый год.
В ночь с 31 декабря на 1 января всё наш наряд, еда, подарки – может помочь сбыться самым заветным желаниям.
Как одеться, что поставить на праздничный стол и какие подарки вручить родным и друзьям, чтобы сбылись желания. Что поможет наладить отношения с металлическим Тигром, который является символом наступающего года? Если вам хочется…
…ДЕНЕГ:
Наряд: белого и золотистого цветов;
Еда: рыба, баранина, капуста, жёлтый и белый рис. Хорошо съесть мандарин, а лучше несколько;
Подарок: глиняный кувшин, чайник.
…ЛЮБВИ:
Наряд: синий, бирюзовый, сине-зелёный, и алый;
Еда: курица, финики;
Подарок; цветы в горшочках, деревце с оранжевыми плодами.
…ЗДОРОВЬЯ:
Наряд: красный и жёлтый;
Еда: длинная лапша, персики, яблоки;
Подарок: хороший китайский чай, нефритовые предметы, украшения из белого золота с бриллиантами.
…МИРА В СЕМЬЕ:
Наряд: с преобладанием жёлтых и палевых тонов. Лучше, чтобы одежда была из шёлка и шерсти;
Еда: круглые фрукты и овощи, обязательно яблоки и курица;
Подарок: ваза из фарфора или камня, картина с изображением неба.
…ПУТЕШЕСТВИЙ:
Наряд: сочетание фиолетового и сине-зелёного цветов поможет в перемещениях по планете в нужных направлениях;
Еда: чтобы появились средства для путешествий, есть нужно пельмени и капусту. Тыква и яблоки сделают странствия спокойными и безопасными;
Подарок: изображения корабля, драконов и лошадей будут способствовать красивым и радостным поездкам.
...МАШИНУ:
Наряд: чёрные одежды, длинные и широкие, в складках;
Еда: говядина и баранина, а также капуста и мандарины;
Подарок: изображения лошадей и быков.
…ДЕТЕЙ:
Наряд: чёрный, синий и пурпурный цвета помогут зачать сына в этом году;
Еда: побольше гранатов и мандаринов. Как ни удивительно, но для этой цели так же хороши пельмени;
Подарок: изображения граната, а также сделанные из различных материалов изображения рыб или волшебных китайских зверей Цилиней (крылатые химеры с головой дракона, телом льва и копытами оленя).

Абсолютно всем при встрече Нового года пригодятся изображения тигров, гуляющих среди сосен и кипарисов, лучше в зимних пейзажах.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Гороскоп на 2010 год


Гороскоп Крысы
В год Тигра
Крыса в этот год не почувствует себя в безопасности, пусть занимается тем, что её касается, и не лезет в чужие дела

Гороскоп Буйвола
В год Тигра
Тяжело будет в этот год Буйволу. Он будет беспокойным, разгневанным, опасным. Большей частью надо будет оставаться у себя в стойле, ожидая лучших дней.

Гороскоп Тигра
В год Тигра
В этот год он может делать, что хочет. Ему везёт. Пусть он возьмётся за большие дела.

Гороскоп Кота (Кролика)
В год Тигра
Большей частью Кот в этот год будет оставаться у себя, ожидая лучших дней. Год для него сложный, но не безнадёжный. В бизнесе ожидаются тенденции к стангнации и упадку.

Гороскоп Дракона
В год Тигра
Это ему нравится. Он найдёт способ блистать и быть представленным к награде

Гороскоп Змеи
В год Тигра
Жизнь кажется Змее в этот год чересчур утомительной. Но из всего этого она извлечёт урок.

Гороскоп Лошади
В год Тигра
Возможно, Лошади стоит воспользоваться этим годом, чтобы уйти от своего спутника. Во всяком случае, какие-то изменения произойдут.

Гороскоп Козы
В год Тигра
Все вокруг заняты тем, чтобы изменить мир, и забывают про Козу. Ей будет грустно.

Гороскоп Обезьяны
В год Тигра
Обезьяна проживёт этот год в качестве довольного зрителя. У неё чувство бесплодности всяких действий

Гороскоп Петуха
В год Тигра
Всё меняется, как же трудно каждое утро прославлять восход. Всё это для Петуха весьма неприятно. Как этот год суров к нему!

Гороскоп Собаки
В год Тигра
Наконец-то появится случай для самопожертвования. Собака будет в своей стихии и будет счастлива.

Гороскоп Кабана
В год Тигра
Повсюду изменения. Кабан приспосабливается. Само великодушие, он вытерпит любые революции.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS