RSS

Семья без секса не семья


Когда спасение брака берёт на себя муж
Существует неофициальная статистика разводов, которая утверждает, что в разные годы в мире от 20 до 60% семей распались в связи с сексуальной несовместимостью супругов. Две трети из них происходят из-за того, что женщины не получают должного сексуального удовлетворения. И только на первый взгляд кажется, что это вопрос простой. На самом деле сексуальная неудовлетворённость в браке - катализатор не только психологических проблем, но и физиологических.

Нет жизни в аду
Пусть говорят, что секс - это самая незначительная часть человеческой жизни. Попробуйте обойтись без него! Женщины тут же превратятся в стерв, мужчины
- в маньяков. И это самое лучшее, что с ними может случиться. Потому что секс в метаболизме человеческого организма играет одну из самых основных ролей.
Потребности у партнёров, конечно, разные, и с течением времени они могут изменяться в зависимости от многих причин - смены места жительства, работы, образа жизни и питания, рождения ребёнка, болезни, трагедии, психологических трудностей. Каждый реагирует на эти изменения по-своему. Но, если любимый муж не справляется со своими обязанностями в постели, для замужней женщины с детьми и привычным жизненным укладом это катастрофа.
Обычно, когда проблема только даёт о себе знать, вспоминается всем известная клятва: «...В горе и в радости, в болезни и в здравии...»- и супруга честно пытается бросить свои желания и потребности в жертвенный семейный очаг. Ну не сошлись темпераментами, его оргазм наступает быстрее её возбуждения, у него желание возникает раз в три месяца, а у неё - три раза в неделю... Что ж теперь, разводиться? Но с каждым днём гормоны всё больше и больше овладевают ею и не дают покоя. И, сама того не желая, она начинает устраивать ад. Для себя и для всех вокруг.
Мужчины в аду жить не могут. Вечно раздражённая супруга, алчущая секса, никак не может возбудить в нём сексуальные желания и фантазии. При сниженном сексуальном темпераменте у него и вовсе пропадает либидо. Круг замыкается. И выход только один, о котором уже во весь голос не устаёт повторять жена.
Но только те, кто прошёл через муки развода, могут понять, каково это встречаться с детьми по выходным, перебраться из налаженного быта в холостяцкую квартиру, засыпать одному без надежды на будущее...

Мужская забота
Психологи утверждают, что налаживаются те отношения, в которых именно мужчина берёт на себя основную спасательную функцию. Не уходит от проблемы, не замыкается, обидевшись, не участвует в скандалах и обвинениях, а начинает говорить и предлагать: как упорядочить сексуальную жизнь, какие фантазии реализовать, какие сексуальные
игрушки попробовать, стоит ли посетить сексолога?
И в дополнение к психологии не лишними считает современные достижения фармакологии. На рынке появляется всё больше средств, которые помогают парам справляться со сложностями сексуальной жизни. Призвание препаратов для повышения потенции - наладить самую основную сферу человеческой жизни. Всего одна таблетка, принятая за полчаса до предполагаемой близости, может обеспечить и отличную эрекцию, и продолжительный половой акт, во время которого можно осуществить все нереализованные фантазии партнёрши.И всё-таки браки заключаются на небесах. Любовь - это то, что даётся свыше, всё остальное можно наладить и исправить. Если есть на то желание, возможности, а под рукой - необходимые средства.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Все что не делается, все к лучшему!


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Куда уехал секс?


Почему мы забываем о супружеском долге
Не так давно во Франции состоялось оригинальное судебное заседание: жена во время развода потребовала у мужа компенсацию за... отсутствие секса в течение 21 года. И получила 10 тыс. евро! Если бы у нас выплачивали такие компенсации, масса российских женщин озолотилась бы.
Потому что согласно официальной статистике у нас в 10% семей нет секса вообще, а согласно неофициальной статистике почти треть семейных пар нежно целуют друг друга на ночь, игриво сбрасывают тапочки, накрываются общим одеялом и... поворачиваются друг к другу супружескими попами. Они не извращенцы - они женились по любви, не изменяют друг другу, но... сексом не занимаются!

Причины отсутствия секса в семье бывают удивительными. Например, пара пациентов - Ира и Сергей, которые прекратили заниматься сексом, как только... въехали в квартиру с отдельной спальней. До этого мыкались по общежитиям, съёмным квартирам, жили с родителями. Гормоны били ключом! А когда появились условия для интима, он пропал! У другой пары секс исчез после повышения мужа на работе - это уже очень типичный случай. Нет, Алексей не пропадал всё время в офисе, дело не в этом. Но так нервничал из-за ответственности, что в спальне ничего не выходило. Попробовали пару раз и забросили попытки... на 3 года! Жена, рассказывала: «Сначала вроде чего-то не хватало, а потом привыкли, плазму в спальню купили, кино по полночи смотрели...» Ещё одна типичная схема по «убиванию» секса - когда муж с женой превращаются в сестрицу Алёнушку и братца Иванушку. Он может ей постирать лифчики, она - выщипать ему пинцетом волосы из носа. Никаких тайн. Ко мне приходила такая пара - он её называл Розанчиком, а она его... Пузанчиком! Ну какой секс у Розанчика с Пузанчиком?..»

Надо всем
Врачи констатируют, что чем дольше у мужчины не было секса, тем труднее на него решиться из-за боязни неудачи. Вынужденный отказ от интимных отношений порождает комплексы, делает человека неуверенным, вызывает серьёзные проблемы со здоровьем. Известно, что мужчины, живущие половой жизнью, реже страдают простатитом. Предстательная железа (простата) выделяет сок, который является одной из составляющих спермы. Если сок простаты накапливается в предстательной железе, возникает простатит.
Для мужчин семяизвержение во время сексуальных контактов - это естественный массаж простаты, то есть отличная профилактика хронического простатита. Более того, секс способен стимулировать образование новых нервных клеток в мозге. Да и у женщины отсутствие секса сказывается на психоэмоциональном состоянии: раздражительность, склонность к скандалам, придирчивость могут быть следствием того, что в жизни нет интима.

КСТАТИ
Занимайтесь сексом минимум два раза в неделю. Мужчины укрепят сердце и сосуды, а у женщин вырабатывается гормон красоты эстроген. Лучшее время - 6 утра, биоритмы обоих полов совпадают.

Интим - предлагать!
Не бойтесь об этом,(вернее, об отсутствии этого) говорить. Не «затаивайтесь» на годы - прервать трёхлетнее воздержание гораздо сложнее, чем трёхмесячное. Только лучше говорите не с соседками, а со специалистами, чтобы весь дом не обсуждал: «А Варька-то с Лёхой не того!»

Смените обстановку, съездите куда-нибудь без детей, тёщи, фикуса и таксы.
Только не на дачу за кабачками! Или хотя бы в спальне обстановку смените!
Встретьтесь вместе с одноклассниками и однокурсниками - вспомните, как влюбились в мужа (жену), посмотрите старые фотографии, почувствуйте, как вас «распирало» от страсти.

Сходите вдвоём в сауну, сделайте другу другу массаж или просто «почешите спинку» - вспомните, какими приятными могут быть прикосновения!

Уберите телевизор из спальни или хотя бы не смотрите его, заспая.


И, главное, если вы любите друг друга, но по каким-то причинам секса долго не было - не впадайте в истерику, не скупайте половину секс-шопа, как советуют в женских журналах, и пр. Неумелым наскоком ситуацию можно только ухудшить.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Монтаж крыш

Компания МосБалкон предлагает услуги по монтажу крыш для лоджий и балконов.
Если вы проживаете на самом верхнем этаже, то вас интересует, качественно ли установлена крыша на вашем балконе или лоджии. Чтобы не сомневаться закажите монтаж крыши у специалистов. Установка крыши требует мастерства и требует предварительные замеры балкона.
крыша на балкон устанавливается совместно с остеклением, так как конструкция должна быть едина.
В монтаже используются качественные и экологические материалы. В завершении работ все утепляется, и швы замазываются специальным материалом. В итоге ваш балкон будет теплым, уютным, а крыша не будет протекать .


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

В лёгком весе


Разбился или промок айфон? Не волнуйтесь. Его вылечат, ремонт макбук москва и не только. Здесь его могут и украсить стильно




Почему одни едят всё и не толстеют, а другие - нет
Почему кто-то может позволить себе есть по ночам пирожные и оставаться стройным, а для кого-то даже кусочек хлеба превращается в лишний килограмм?
Учёные Стэнфордского университета в США установили, что эффективность диеты зависит от генотипа человека. Именно этим они объясняют, что одни могут есть запрещённые продукты и не толстеть, а другие пухнут как на дрожжах.


Ну и тип!
Насколько верно то, что вес зависит от генов?

75% в вопросе лишнего веса - это образ жизни. Но 25% всё равно зависит от генетики. Вот почему можно часто услышать: один похудел на кефире, другой -на разгрузочных днях, третий всю жизнь пробует то одну, то другую диету, но никак не сбросит вес. Диета - индивидуальный процесс. Мы же подбираем себе одежду, причёску - так и с диетами: в зависимости от заложенных природой характеристик каждому нужна своя.
Количество жировых клеток в организме закладывается в последнем триместре беременности и в раннем детском возрасте. Потом они способны лишь
увеличиваться в объёме. У одних людей это происходит после приёма жирной пищи, у других если они едят сладости. Этим объясняется особенность людей, которые едят торты, булочки и при этом не поправляются. Скорее всего, им повезло с наследственностью - организм на такую пищу не реагирует. Но зато он может реагировать на жиры: если у человека такой генотип, что жир в организме слишком хорошо «всасывается», нужна диета, где нужно ограничить именно жирные продукты, а не сладкие.
Встречается и редкий вариант генотипа, когда в семьях полнота, как говорят, передаётся «по наследству»: у полных мам и пап рождаются полные дети. Такой тип людей будет реагировать на общее снижение калорийности рациона.


Три орешка жира
Как определить, какие продукты увеличивают объём жира?

Если вы никак не можете похудеть, даже если очень мало едите, попробуйте сначала исключить хотя бы на неделю жирные продукты (см. инфографику). Если не помогло - верните их в рацион и ограничьте себя в сладостях (углеводы). Методом проб можно найти свой вариант похудения. А для тех, кто не хочет терять время, недавно разработали тесты, которые в домашних
условиях по анализу слюны определяют, какой у вас генотип.
Правда ли, что диета неэффективна без физнагрузки?
Да. Но и физнагрузку каждый воспринимает по-своему. В организме есть белая и бурая жировая ткань. Белая лучше реагирует на продолжительные малоинтенсивные нагрузки, бурая - на короткие, но интенсивные упражнения. Если организм реагирует на интенсивный бег, нет смысла тягать штангу - жир останется на месте.
Многие видят причину избыточного веса в болезнях...
В 98% случаев причина - переедание! И только 2% это эндокринная и неврологическая патологии. Достаточно каждый день съедать всего на 100 ккал больше нормы (это три грецких ореха), чтобы в конце года набрать 4 кг. А 1 кг жировой массы влечёт за собой формирование 300 км (!) дополнительных кровеносных капилляров - для сердца это огромная нагрузка.



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Как правильно заготавливать овощи и фрукты




Квас вместо варенья
Какой способ заготовки лучше всего?
Все зависит от вида плодов и того, какие биологически активные вещества вы хотите сохранить. Из брусники можно сварить варенье с яблоками, протереть её с мёдом, но ничего не придумаешь лучше, чем брусничный квас. Это поливитаминное (аскорбиновая кислота, витамин Р), противовоспалительное (арбутин, дубильные вещества, флавоноиды), мочегонное (арбутин, флавоноиды), противомикробное и противогнилостное (бензойная и яблочная кислоты, дубильные вещества) средство. Бруснику заливают водой в равных частях, лучше в больших стеклянных банках, добавляют по вкусу мёд, завязывают сверху марлей и оставляют в тёмном прохладном месте на кухне. Настоявшийся напиток сливают для употребления, добавляя свежую воду и мёд. И так до весны... Кишечник и суставы ответят вам благодарностью.
Идеальный процесс сохранения витамина С в кочанной капусте - квашение, особенно с добавлением моркови, клюквы, тмина и антоновских яблок. В капусте его в 50 раз больше, чем в картофеле, и при квашении он не разрушается! Зимой квашеная (не маринованная!) капуста гораздо полезнее красивых привозных фруктов. При квашении, правда, разрушается тартроновая кислота, которая способствует похудению.
Для маринования используйте натуральный уксус (яблочный, винный) и мёд вместо сахара. Пикантный вкус маринованных овощей и фруктов (груш, яблок, слив) зимой поддержит энергетический баланс организма. Специи усилят вкус, окажут противомикробное, противовоспалительное, желчегонное, согревающее и улучшающее настроение действие. Но при болезнях желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы эта пища противопоказана.

При заморозке все витамины сохраняются?
Каротиноиды (из них в организме образуется витамин А) в морозилке при -18 градусах не разрушаются, как и укрепляющий капилляры витамин Р. А вот витамин С сохранится лишь частично. Зато при замораживании не теряет своих качеств живая вода (натуральные соки плодов и ягод), превосходящая по своим биологическим свойствам чистейшую воду из скважины.

А как правильно сушить?
Шиповник и рябину сушить нужно быстро при высокой температуре. В сушилках - при +95 градусах. В хорошо прогретой и выключенной духовке на сите из проволоки-нержавейки - за несколько приёмов по 5-15 минут, всё время остужая и переворачивая. Яблоки и груши сушите в тени - на жарких проветриваемых чердаках или под навесами. Перед закладкой на хранение можно прожарить фрукты на ярком солнце 15-20 минут, чтобы обезопасить себя от спор плесневых грибков и плодовых вредителей, которые при неправильной сушке остаются зимовать в сухофруктах. Чтобы чеснок долго хранился не усыхая, в старину пасечники опускали хорошо просушенные головки чеснока на несколько секунд в расплавленный воск.

Что обязательно заготавливали на зиму наши предки?
Традиционно в российских семьях в качестве лекарств «на все случаи жизни» запасали калину с мёдом (источник витаминов, защищает печень, выводит
токсины) и клюкву с мёдом -витаминное и противовоспалительное средство, обладающее уникальным нормализующим действием на свёртывающую систему крови. Хорошо бы насушить яблок - в них * много пектина (очищают ( организм и выводят из него лишнюю воду), а также веществ, необходимых для нормальной работы сердца и сосудов. Сушёные груши (можно дичок) - прекрасное мочегонное, а благодаря арбутину ещё и противовоспалительное средство при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Не забудьте про листья петрушки и укропа. Если зелени укропа уже нет - сушите семена. Они придадут вкус любому блюду, помогут почкам справиться с водной нагрузкой и токсинами. Наши предки сушили много корешков - калгана, петрушки, сельдерея, лопуха, девясила, дажехрапивы и шиповника. Толстые корни режут, тонкие (до 0,5 см в диаметре) сушат целиком. Сушёную зелень и корешки добавляют в блюда в конце приготовления. Фрукты можно есть в сухом виде или размочив в холодной воде. Для приготовления компота сушёные плоды залейте кипятком, добавьте мёд и закройте крышкой, чтобы настоялся.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Огороднику на заметку!


Бывает, копнёшь лопатой поглубже, а там что-то хрустнет, звякнет. Да это клад! Жемчуга, злато-серебро старинное. Кажется, радоваться надо, ан нет...
Ведь согласно недавно принятому закону о пресечении незаконной археологической деятельности вы вторглись в культурный слой - слой земли, содержащий следы существования человека, возраст которых превышает 100 лет. И светит вам не 50% от стоимости найденного клада (согласно старому закону о кладах), а реальный срок до 2 лет за незаконное (то есть без разрешения) изъятие артефактов и за порчу культурного слоя.
Поэтому, выкапывая картошку нового урожая, не углубляйтесь в слой земли - вдруг он культурный?! Потом хлопот не оберётесь!



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Депрессия от паркета

Психическое, а за ним и физическое здоровье человека напрямую зависит от того, что он видит вокруг. В этом уверены в Московском центре «Видеоэкология». Как улучшить своё самочувствие, поменяв цвет обоев?

До 80% всей информации мы воспринимаем зрительно. При этом видеть красивое для нас - жизненная потребность, неслучайно люди тратят столько денег на изящные и, казалось бы, ненужные драгоценности, декор, картины. Глаза человека постоянно «сканируют» пространство, меняя направление через каждые полсекунды. Чтобы психика нормально функционировала, взгляд всё время должен за что-то цепляться. Учёные подтвердили: в современном городе - как на улицах, так и в помещениях с модным дизайном, который состоит из одинаковых деталей, - глазу остановиться не на чем. Поэтому взор не отдыхает, зрительные рецепторы начинают работать с перегрузкой, что в результате перенапрягает и мозг, который без устали обрабатывает сигналы сетчатки глаз.
Обратите внимание: большинство городских пейзажей состоит из прямых линий, серых цветов, одинаковых окон, подъездов. Такая картина негативно влияет на здоровье. Идеальный для глаза визуальный ряд - природный (пейзажи с лесом, рекой, горами и др.), с неровными краями, обилием деталей. Вот почему мы так любим расположенные на природе дачи, стремясь туда хотя бы на полтора дня!
От агрессивной архитектуры в первую очередь страдают люди, у которых есть проблемы со зрением, и дети. Но и для остальных такая нагрузка не проходит бесследно. Именно из-за неё, по мнению психологов, многие жители больших городов имеют близорукость, нервные расстройства, стресс, немотивированную агрессию и депрессию.

ПОТОЛКИ
Подвесной потолок крадёт у вас пространство. Плохо, если он реечный или оклеен квадратными пластиковыми панелями. Лучший вариант - закруглённые, плавные линии навесных потолков или обои с облаками. Если нет возможности оклеить ими потолок, купите красивую люстру «под старину».

ВАННАЯ И КУХНЯ
Лучший вариант для плитки - растительный орнамент, а не однотонный или полосатый кафель. Конечно, сменить плитку - целая история, поэтому используйте аппликации, красивые полочки.

ДЕТСКАЯ
Не занавешивайте кроватку малыша, иначе он будет постоянно смотреть в потолок.
Гулять с ребёнком лучше в парках, а не у подъезда. Дело не только в воздухе - доказано, что созерцание пейзажей благотворно сказывается на нравственных качествах личности. Обращайте внимание детей на красивые листики, коряги и т. п. Это успокаивает нервную систему и помогает избежать проблем со зрением.

ДОМА
Плохо
Полированная мебель (особенно советские стенки), кафельная плитка, гладкий кухонный пластик, открытые радиаторы. Для психики вреден минимализм, отсутствие деталей.
Как исправить
Конечно, лучше всего жить в светлых домах с видом на море. Но для большинства из нас реальность - маленькая типовая квартирка, поэтому измените и украсьте окружающее пространство так, чтобы дома вы отдыхали.

ДВЕРИ
Должны быть с обилием плавных линий и декоративных элементов, а не гладкие в стиле хай-тек. Хорошо, если вместо прямоугольного проёма вы сделаете арку.
Жалюзи - тот же забор, угнетающий сознание, только дома. Гораздо полезнее красивые занавески с мягкими складками.

ПОЛ
Линолеум в клеточку и паркет в полосочку приводят к депрессии. Чтобы их скрыть, используйте прикроватные и придиванные коврики.
Те же прямые линии, углы, частая смена кадров - и вот уже вы утомили нервную систему. По возможности ограничивайте просмотр ТВ и общение с компьютером. Лучше прогуляйтесь.

ОКНА
Жалюзи - тот же забор, угнетающий сознание, только дома. Гораздо полезнее красивые занавески с мягкими складками.

ОБОИ
Однотонные, в полосочку или клетку, «под кирпич» обои угнетают. Не стоит выбирать агрессивные сочетания типа белого с красным или синего с жёлтым. Предпочтение отдайте спокойным тонам и неповторяющемуся рисунку, растительному орнаменту. Не можете сменить обои? Расставьте акценты: повесьте репродукцию с пейзажем, фотографии в необычных рамках, красивый светильник, добавьте в комнату предметы интерьера, в которых присутствуют кожа, дерево, камень, заведите комнатные растения. Прекрасный вариант - аквариум или искусственный водопад. Батареи прикройте занавесками до пола. Идеальная мебель - из дерева, с резными элементами и изогнутыми ножками.

РАБОЧЕЕ МЕСТО
Видеть из окна безликие «гладкие» офисные центры - стресс. А работать внутри - ещё больший. Особенно если вас окружают блёклые расцветки, гладкие шкафы, жалюзи, люминесцентные лампы, компьютеры и системные блоки, минимум изогнутых и плавных, а максимум прямых линий. Как результат - конфликты между коллегами, низкая эффективность труда, давление на психику. Нужно помочь глазам - расставить в офисе живые растения, милые безделушки на столе, развесить.картины и фотографии.
После работы почаще гуляйте в историческом центре города и хотя бы раз в неделю выбирайтесь на природу, чтобы насладиться природными ландшафтами, глядя на которые глаз действительно отдыхает.

Создайте особенную атмосферу в доме вместе с интернет магазином http://fursled.ru/. Только здесь вы найдете качественную современную мебель.

ТЕЛЕВИЗОР
Те же прямые линии, углы, частая смена кадров - и вот уже вы утомили нервную систему. По возможности ограничивайте просмотр ТВ и общение с компьютером. Лучше прогуляйтесь.

НА УЛИЦЕ
Плохо
Чаще всего в спальных районах городов, в окружении панельных жилых домов и хрущёвок, мы чувствуем дискомфорт. На нас негативно действуют прямоугольные, серые, с обилием острых углов и прямых линий здания, прямые длинные проспекты, глухие железобетонные заборы, шиферные покрытия, зеркальные фасады, небоскрёбы, ряды окон на плоских стенах, асфальтовые покрытия большой площади, множество одинаковых элементов - гаражи, рельсы, эскалаторы, подземные переходы, а также решётки, сетки, дырчатые плиты, кирпичная кладка.
Как исправить
Хорошо для глаз многообразие форм и закруглённых линий, разная этажность. При этом лучше всего дома не выше 8 этажей, с декоративными элементами и изогнутыми линиями (лучший пример - исторические здания с башенками, арками, окнами разной формы). Конечно, не все могут жить в историческом центре города. Но и спальный район можно улучшить. Деревья, кусты, скамеечки, дорожки, газоны, клумбы, цветы и другая зелень на балконах и лоджиях, фонтаны, разноцветная тротуарная плитка - всё это в прямом смысле радует глаз и неизменно хорошо сказывается на здоровье.
На даче не обивайте дом вагонкой, используйте наличники на окнах, ставни, кованые и резные элементы, колонны. На участке посадите больше зелени, по возможности расставьте фигурки и скульптуры или просто положите в нескольких местах красивые камни, организуйте газоны и дорожки, альпийскую горку, разнообразные клумбы.



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Шоколад, чеснок, имбирь - лучшие анальгетики


Детям и взрослым вовсе не обязательно пить таблетки, чтобы избавиться от головной или зубной боли. Некоторые продукты, которые можно купить в ближайшем магазине, являются мощными природными анальгетиками. К примеру, перец чили содержит большое количество капсацина - вещества, способного снижать боль. Капсацин можно обнаружить также в японском васаби, обычном хрене, чесноке, горчице, чёрной редьке. Корень имбиря незаменим для спортсменов, поскольку снимает ломоту в мышцах после тренировки.
Вряд ли кто-то откажется от дольки тёмного шоколада. И правильно: этот продукт стимулирует выработку эндорфинов - гормонов удовольствия, а потому помогает справиться с болью и стрессом. Однако медики предупреждают, что даже «вкусным» самолечением увлекаться не стоит, а при; недомогании лучше показаться врачу.


Мошенница психолог Любовь Латпова будьте бдительны.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Непоседам стресс не грозит


Активные дети легче справляются со стрессом, чем их менее подвижные сверстники. Об эксперименте, в ходе которого учёные сделали такой вывод, рассказала Силия Мартикайнен, профессор из Хельсинкского университета. В исследовании приняли участие 252 восьмилетних ребёнка. Для учёта физической активности школьники носили акселерометры на запястье. Для измерения уровня кортизола - гормона стресса - у них брали образцы слюны. Чтобы определить, как дети реагируют на тревожную ситуацию, их просили решить арифметические примеры и пересказать текст. Оказалось, что при столкновении с трудностями в организме малоактивных детей происходит резкий выброс гормона стресса. А вот у непосед уровень кортизола остаётся прежним или повышается незначительно. Так что беготня на переменах и после школы весьма полезна не только для физического, но и для психического здоровья детей, уверены эксперты.



Самые низкие цены на окна пвх шебекино. Компания где только качественная продукция.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Педикулёз: новое о старом


Ежегодно в нашей стране фиксируется около 300 ООО случаев этого заболевания. При этом каждый год в аптеках продаётся гораздо большее количество педикулицидных средств - более 2 млн упаковок, а значит, и количество тех, кто столкнулся с этим заболеванием, значительно выше официальной цифры. Борьбу с головным педикулёзом необходимо проводить при помощи специальных педикулицидных средств, которые продаются в аптеках. Существует две их основные группы, первая из которых - это средства на основе традиционных инсектицидов. Но в последние годы у вшей развивается всё большая устойчивость к ним. Другая категория - это средства на основе минеральных масел. Резистентность к ним у вшей не наблюдается. Подобные средства действуют на паразитов принципиально иначе, чем традиционные, а именно механически: попадая в дыхательные отверстия вшей, они нарушают их дыхание и водный обмен. Кроме того, они удобны в использовании.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Хочу тату


Чего опасаться при нанесении его на кожу и как избежать возможных осложнений?
Решила обзавестись стильной татуировкой? Чтобы максимально обезопасить себя во время и после процедуры, стоит учесть несколько важных моментов. Перед тем как делать татуировку, лучше проконсультироваться с врачом. Дело в том, что есть ряд противопоказаний к этой процедуре. Например, некоторые кожные заболевания, сахарный диабет, бронхиальная астма. Кроме того, нанесение татуировки может вызвать образование келоидных рубцов (к сожалению, предугадать их появление невозможно). Если врач не выявит противопоказаний, можно делать следующий шаг: определяться с выбором места — специализированного центра.

Перед процедурой. Убедись, что у салона, на котором ты остановила свой выбор, есть лицензия на право оказания подобных услуг. Попроси сотрудников подробно рассказать, как проходит процедура, как производят стерилизацию оборудования,используются ли одноразовые иглы и перчатки. Не стесняйся задавать интересующие тебя вопросы, ведь речь идет о твоем здоровье! Помни: при несоблюдении правил гигиены и дезинфекции многократно возрастает риск заражения гепатитом С, ВИЧ-инфекцией, вирусом герпеса и многими другими заболеваниями. Стоит также поинтересоваться, какие краски используют мастера для нанесения тату. Высококачественные пигментные краски нетоксичны, в то время как низкокачественные могут содержать опасные вещества (альдегиды, денатураты, этиловый спирт, этиленгликоль и другие), способные вызвать дерматологические заболевания и аллергическую реакцию. Имей в виду: не всегда реакция на татуировку проявляется сразу. Зуд, жжение и другие неприятные симптомы могут появиться через несколько месяцев после нанесения.

Берегись инфекции
После процедуры. Только что нанесенное тату — это, по сути, открытая рана. Если за ней не ухаживать, в рану может проникнуть инфекция. Ежедневно дважды в день наноси на татуировку антибактериальный или заживляющий крем. Когда образуется корочка, не срывай ее. По возможности старайся не мочить татуировку, пока кожа окончательно не заживет. До полного заживления раны исключи бани, сауны, ванны и походы в солярий. Если появились признаки инфекции (жар, покраснение, боль, отек или выделение гноя), немедленно вызывай врача.

Как замести следы?
Методы выбора. Никогда не стоит исключать вероятность того, что через какое-то время татуировка тебе надоест и ты захочешь от нее избавиться. Что в этом случае предлагает медицина?
Избавиться от татуировки гораздо сложнее, чем ее нанести. Это довольно длительная, болезненная и недешевая процедура. Кроме того, после нее могут остаться шрамы и рубцы. На сегодняшний день применяются несколько методов. Ш> Маскировка. Суть метода состоит в том, что рисунок не удаляют, а искусно маскируют, нанося поверх старых контуров красящий пигмент телесного цвета. Его используют в основном для коррекции небольших по размеру татуировок.
Криодеструкция — удаление татуировки жидким азотом. Эффективность метода высокая, однако после него не исключена вероятность образования рубца.
Электроко агуляция. Удаление рисунка происходит путем прижигания электрическим током. Процедуру проводят под анестезией. Возможно образование рубца.
Дермабразия (шлифовка) позволяет удалить изображение путем соскабливания верхнего слоя кожи алмазной фрезой. Метод требует высокого профессионализма косметолога и обработки кожи растворами и антисептиками, чтобы предотвратить инфицирование. Иногда для полного выведения татуировки требуется 2—3 сеанса, а процесс заживления может занять несколько месяцев.
Лазерное удаление. На сегодняшний день это самый эффективный метод. Он основан на способности лазерных импульсов избирательно поглощаться пигментированными участками эпидермиса и дермы, расщеплять гранулы красителя на микрочастицы. Краситель обесцвечивается, а затем постепенно удаляется из кожи через кровь и лимфу. При этом удаление татуировок лазером не затрагивает окружающие здоровые ткани.





Выгодное предложение для тех кто собрался поменять окна. окна пвх в липецке сделаны качествено и по низким ценам.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Лень - это наследственное






Ругать детей за лень бесполезно, считают учёные из университета Миссури (США). Возможно, она является генетически обусловленной особенностью конкретного человека. Чтобы проверить эту гипотезу, профессор Фрэнк Бут провёл опыты на крысах. Он выделил из группы лабораторных животных тех представителей, которые добровольно бегали в установленном в клетке колесе, и тех, что наотрез отказывались вести активный образ жизни. Ленивых крыс спаривали друг с другом, а их потомство -с потомством таких же лодырей на протяжении 10 поколений. То же самое проделывали и с подвижными особями. В результате выяснилось, что лентяи в десятом поколении двигаются в 10 раз меньше, чем активные животные. И что между представителями двух «линий» существуют различия на генетическом уровне: из 17 тысяч генов удалось выделить 36, которые могут играть роль в предрасположенности к тому или иному образу жизни. Теперь научная группа занимается выяснением степени влияния каждого конкретного гена на мотивацию к физической деятельности. Лень интересует американцев в связи с проблемой ожирения. Медики надеются, что обнаружение «ленивого» гена поможет ещё в детском возрасте определять, предрасположен ли человек к набору лишнего веса.







Сообщество для тех кто делает поделки и украшает квартиру своими поделками. Зарегистрируйтесь на сайте и делитесь идеями и интересуйтесь как создать поделки своими руками для дома . Создавайте оригинальные поделки.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Почему близкие люди становятся похожи?


Известно, что супруги со временем всё больше становятся похожи друг на друга. Учёные в Словакии выяснили: целуясь, мы обмениваемся участками ДНК, т. е. генетически влияем на своего партнёра. Значит, люди буквально меняют ближних, не подозревая об этом?


Похожесть супругов скорее связана с единым образом жизни, одинаковыми привычками, питанием. Но это не генетический процесс. Для обмена генетической информацией должно произойти взаимодействие между половыми клетками. Только они передают ДНК от одного человека к другому. Правда, ДНК другой разновидности - соматической клетки -тоже может оказаться в чужом организме, если, например, люди целуются. Эти макромолекулы нетрудно обнаружить. Эксперты-криминалисты, например, берут мазок слюны с языка или со щеки человека и определяют принадлежность ДНК. Но на весь генотип человека такие клетки не влияют.
Муж с женой зачастую бывают схожи изначально, поэтому они и находят друг друга в жизни. Научных доказательств взаимного генетического влияния людей во время поцелуев нет. Это крайне маловероятно, поскольку встраиваться в ваш геном чужие ДНК таким образом не могут. Видимо, тут действует защита сразу на нескольких уровнях - и отдельной клетки, и организма в целом. Такие «меры безопасности» оправданны: если мы будем встраивать в себя всё подряд, организм просто не справится.







Нам иногда требуется квалифицированная юридическая помощь. стоимость оплаты услуг адвокатов зависит от услуги.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS