Подарок для себя

Женщина, покупающая обновку только потому, что «не смогла удержаться», - образ из анекдота, повод для семейных скандалов и источник заработка для специалистов, лечащих шопоголизм. А вот о тех, кто на себе экономит, обычно говорят уважительно. Между тем такая привычка очень вредна.

Чем больше женщина тратит на других, тем более счастливой она себя чувствует, выяснила группа ученых. Вывод вполне естественен и объясняется нашей природой. Эстроген и прогестерон – основные женские гормоны – отвечают за чувство заботы о близких и семейственности. Это они вызывают у нас желание наладить быт таким образом, чтобы никто ни в чем не нуждался. Кроме того, женщины эмоциональны и впечатлительны, умеют сопереживать. Увидев, как ребенок или муж радуются нашему подарку, мы и сами испытываем огромное удовольствие. И все-таки правило «Чем больше тратишь, тем более счастливой себя чувствуешь» не действует до бесконечности. Привычка заботиться только о других, откладывая свои нужды и удовольствия на неопределенный срок, переносится на все другие сферы жизни. Снижается требовательность в отношениях с мужчинами, самооценка и уровень притязаний. Часто женщина живет по инерции, думая, что просто недостойна чего-то большего. Вряд ли это можно назвать счастливой жизнью.

Согласны ли вы со следующими утверждениями?
Вы всегда точно знаете мелкобытовые проблемы близких (костюм мужа не подходит к его новым ботинкам, у сына затяжка на свитере) и имеете четкий план по их устранению.
С того момента, как вы подумаете о необходимости покупки какой-то вещи для себя, до момента, когда воплотите желание в жизнь, может пройти от месяца до полугода.
Близким легко вас убедить в важности нового приобретения для них. В принципе, вам достаточно аргумента «Мне это очень-очень нужно» и соответствующего взгляда.
Вы не выбрасываете старые вещи, ведь они «еще могут пригодиться». Помада закончилась, но спичкой можно еще месяц выковыривать остатки. На колготках стрелка, но если надеть с сапогами, вообще не будет заметно.
Вы часто испытывает неловкость, покупая что-то для себя, оправдываетесь перед близкими, занижаете стоимость приобретения и еще долго думаете: «Может, не надо было? »
Новую вещь вы надеваете не сразу. Всегда ждете подходящего повода и смущаетесь, когда вам делают комплементы или спрашивают про обновку.
В вашем лексиконе уже давно нет места слову «удовольствие».
Если вы ответили утвердительно хотя бы два раза, то в вашем семейном бюджете явный перекос. Поскорее налаживайте сложившую ситуацию.

К чему приводит недостаточное финансирование важнейшей сферы: вас самой?
1 Ухудшение общего состояние. На женские эмоции гораздо большее влияние оказывают мелочи, чем общий ход жизни. Успехи в профессиональной сфере, благополучие в семье – даже это не доставит нам такой радости, как новая сумочка или белье. Головная боль, пессимизм, нежелание общаться, раздражительность, отсутствие способности радоваться – вот чем может обернуться ваш альтруизм.
2 Ухудшение отношений с близкими – теми самыми, ради которых вы и отказывались от личных трат. Эмоциональный фон семьи формирует женщина, она обладает способностью передавать настроение тем, кто рядом. Что хорошего вы можете передать, если сами находитесь в подавленном или просто неудовлетворенном состоянии?
3 Привычка все делать для других может иметь и отдельные последствия. Ведь обычно мы подсознательно ждем за такую доброту благодарности. Но фраза: «Явсю жизнь тебе посвятила, от всего отказывалась», - обычно вызывает лишь возмущение и раздражение: «А кто тебя просил?»
4 Экономия на себе портит сексуальную жизнь. Какими бы душевными ни были ваши отношения, внешняя привлекательность все равно остается важным стимулом для мужчины. Не верьте партнеру, который хвалит вас за покупку фланелевого бельишка («Мне ты и так нравишься, а деньги надо на машину экономить»), особенно если после этого он сразу засыпает. Будьте уверены, ему снятся кружева и шелка, и во сне его не смущает, что стоят они как новый карбюратор.

Научиться тратить деньги на себя – задача не такая легкая
Но надо постараться. Прежде всего, начните приучать себя к вещам. Уделяйте им всестороннее внимание: рассматривайте витрины, отмечая про себя то, что вам понравилось, просите примерить аксессуары у сотрудниц и подруг, трогайте приглянувшиеся предметы гардероба в магазине даже без намерения их купить. Ваша задача – просто почувствовать, что вещи могут быть источником радости.
Если у вас появилась необходимость в покупке какого-то предмета, избегайте стратегии: «Надо сходить на распродажу. Там все по 100 рублей». Продумайте, какая вещь вам нужна в идеале (цвет, фасон, структура ткани), и ищите именно ее. Для этого придется потратить на себя целый день. Но это только плюс.
Если вы зарабатываете самостоятельно, то возьмите за правило делать покупки в тот же день, как получаете деньги. Не бойтесь спонтанности (тем более, что все купленное на следующий день вы сможете вернуть, если, по здравом размышлении, разочаруетесь в обновках). Главное – научится получать позитив от самой процедуры.
Будьте реалистичны и тверды, когда речь идет о новых расходах на близких. И вежливо объясняйте, что покупать новый телефон только потому, что у старого кнопки светятся желтым, а не розовым, нерационально.
Если мысли о близких не дают вам покоя, когда вы решаетесь на какое-то приобретение, то научитесь мыслями управлять. Например: «Без занятий в тренажерном зале у меня болит спина, я становлюсь вялой и плохо сплю. От всего этого могут пострадать мои близкие», и решительно покупайте абонемент.
Выбирайте демократичные магазины с большим количеством примерочных и ненавязчивыми продавцами. В такой обстановке вы будете чувствовать себя спокойнее, увереннее, и покупка или просто примерка оставит более приятное впечатление.
Научитесь манипулировать. На самом деле, мужчины любят делать подарки и тратить деньги, если видят, что приносит радость, и если думают, что это их собственная идея. Расскажите мужу о новом парфюме (платье, украшении) с восторгом и желанием в голосе, но без высказывания конкретных просьб. Возможно, немедленной реакции не последует. Ничего страшного. Буквально накануне ближайшего праздника подсознание напомнит ему то, что вам надо.
Захватите с собой пару мандаринов. Совсем не для того, чтобы сэкономить на посещении кафе – мандариновый запах помогает создать приподнятое и в то же время, спокойное настроение. Он ассоциируется с праздником, подарками, возвращает нас в детство. А дети, видя то, что им нравится, никогда не думают: «Ну вот куплю, а зачем? Можно же и старой игрушкой лет пять играть, а деньги пригодятся».
Держите спину. У людей, которые любят тратить на себя, всегда ровная спина, расплавленные плечи и уверенный взгляд. Это не от покупок – все дело в позитивном отношении к себе. Но психологи давно доказали – не только настроение влияет на осанку, есть и обратная связь. Поэтому выпрямитесь, поднимите голову, подумайте о чем-нибудь приятном. В таком состоянии вы будете нравится себе гораздо больше, вести себя смелее, увереннее и не только в магазине.
Не оправдывайтесь, придя с покупками, не ведите себя агрессивно, предвидя вопросы родных, не упрекайте в том, что домашние довели вас до такой жизни. Ваш приход должен быть радостным и веселым. Тогда семье точно понравятся изменения.



Вы познакомились с молодым человеком и ждете что ваши отношения будут великолепными. Ваш принц будет за вами ухаживать дарить подарки…, но увы стороны тишина осторожно -пикапер. Как вычислить пикапера и как себя с ним вести.