Какой возраст успешнее?

Взлеты и падения в карьере, безоблачные и ненастные периоды в семейной жизни могут случиться в любом возрасте, но в определенные временные отрезки вероятность перемен выше. Причем к одним и тем же изменениям с течением лет мы начинаем относиться поразному. Когда же им самое время?

25+
Нереалистичный оптимизм — когда все видится в розовом цвете и любые изменения радуют, у женщин после 20 уже проходит, но общий настрой все-же остается позитивным (ведь в этом возрасте у нас почти всегда хорошее настроение и самочувствие, что и позволяет переживать любые изменения относительно легко). А вот максимализм, свойственный подросткам, еще остается, и часто именно он мешает адекватно воспринять ситуацию. Вместо того, чтобы все обдумать как следует (или хоть как-нибудь), появляется желание сделать все немедленно. Разорвать отношения, бросить работу, сказать все, что думаешь, уехать на край света — для женщин в 25 лет это не проблема, если что-то вдруг пошло не так. Часто такие импульсивные действия уже через день вызывают чувство вины и сожаление. Что-то бывает невозможно вернуть. Но многое можно исправить — возраст, к счастью, позволяет.
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ. Учитесь умению сдерживать порывы, взвешенно подходить к решениям проблем.
Используйте принцип Скарлетт из романа "Унесенные ветром". "Я подумаю об этом завтра," — говорила она в случае любых перемен и спокойно ложилась спать. А ведь ей было именно столько лет, сколько вам сейчас.
Прежде чем сделать то, что вы решили, обязательно расскажите о своих планах. Но не подругам и не маме, а только бабушке. Молодые женщины, у которых есть с кем поговорить через поколение, чувствуют себя более гармонично, уверенно и спокойно. Если же реальный разговор невозможен, психологи советуют поговорить с ба¬бушкой хотя бы мысленно.
ПОЛЬЗА ПЕРЕМЕН. Опыт, который вы сейчас получаете. Ни один тренинг отношений и поведения не даст вам столько, сколько реальные изменения в жизни.

35+
Гормональные изменения в организме (в частности, повышение уровня тестостерона) делают женщину более агрессивной как в хорошем смысле, так и в плохом. Позитивно агрессия проявляется в решительности, умении настоять на своем, а негативно... в том же самом. "Я все равно добьюсь, чего бы мне это ни стоило!", "Я не допущу этого ни за что на свете!" — вот характерные установки среднего возраста. Причем в большей степени они проявляются в личной жизни.
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ. Учитесь прогнозировать события, отпускать ситуацию, делегировать ответственность.
30 - 50 на этот возрастной период приходится самое удачное и благоприятное время для перемен.
Если попали в водоворот "середины жизни", примените принцип пловца: не старайтесь подняться наверх, а отплывайте как можно дальше в сторону. То есть отвлекитесь на занятия, напрямую с волнующими вас событиями не связанные. И посмотрите, как там все развивается без вашего участия. Возможно, как раз с пользой для вас.
Графологи заметили, что после 30 лет многие женщины начинают писать, делая все больше наклон вправо. Начните писать с наклоном влево — хотя бы по несколько минут в день. Именно такой почеркулюдей, которые своему разуму доверяют больше, чем чувствам (и это в основном мужчины). И хотя психотип изменить невозможно, новый способ письма способен несколько уравновесить эмоции и логику, что вам сейчас и необходимо.
ПОЛЬЗА ПЕРЕМЕН. Они помогают пережить возрастной кризис. Чем больше у нас реальных проблем, тем меньше мы склонны к самокопанию, абстрактным рассуждениям о смысле жизни в целом. Как ни странно, но именно отсутствие проблем и спокойная благополучная жизнь в этом возрасте увеличивает риск эмоциональных расстройств.

45+
Это возраст более спокойного отношения к жизни, уравновешенности. Эмоции становятся не такими яркими, и логика уберегает от поспешных решений и необдуманных поступков. Но может появиться тревожность, особенно в отношениях с окружающим. Женщина тяжело переживает перемены на работе (переводы, увольнения) не потому, что сомневается в своих профессиональных способностях, а просто из страха презентовать себя на новом месте и возрастного снижения самооценки. Неблагоприятные перемены запоминаются надолго, а иногда приводят к состоянию приобретенной беспомощности. Женщина перестает вообще предпринимать попытки что-либо делать, столкнувшись с неудачами в профессиональной или личной жизни, и погружается в мелкие бытовые проблемы. Это отражается на настроении, приводит к снижению количества и качества общения и, значит, новым негативным переменам.
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ. Поменяйте точку зрения на более оптимистичную.
Окружайте себя позитивными людьми. Наверняка среди ваших приятельниц есть те, кто прекрасно выглядит и никогда не унывает, какие бы перемены ни предстояли. Общайтесь с ними больше — заряд энергии передается.
Ищите позитивные примеры. Например, Энне Бурда, известный издатель, до 40 лет была домохозяйкой. А потом дети выросли, заниматься стало нечем — вот так она и стала издателем. И успешно работала в этой области почти полвека, считая основой успеха стремление к новому.
ПОЛЬЗА ПЕРЕМЕН. С годами все меньше становится ощущение полноты жизни, счастья. Перемены же способствуют активности, деятельности и, значит, хорошему настроению. Обратите внимание, женщины, у которых постоянно что-то происходит (даже если это приносит им дополнительные волнения и переживания), выглядят лучше. Так что стройте планы, даже если они кажутся вам невозможными, и думайте о будущем позитивно!







О чем фильм и интересен ли он будет мне, я узнаю на www.obsudifilm.ru. Все о фильмах коротко и ясно.