Время перемен

Чувствуете, что закисли?
Устали от себя, от быта, от жизни? Возможно, пришло время что-то менять и самой меняться. Попробуйте себя в новых ролях: они помогут сделать жизнь интереснее. Итак, долой стереотипы!

Раздвиньте рамки, в которых привыкли существовать. Впустите свежего воздуха в свое психологическое пространство, добавьте новых красок к обычной жизненной палитре, сделайте шаг в ту сторону, куда раньше даже не смотрели. В конце концов, если не получится, не понравится, всегда можно будет вернуться в прежнее состояние. Но, скорее всего, этого не случится. Ведь потребность в новизне — одна из основных для каждого человека. Вот самые благодатные сферы для эксперимента.

Внешний вид и манеры
Любые внешние изменения, будь то иная прическа, оригинальный макияж или модное платье,а также новые манеры как раз то, на что люди обращают внимание прежде всего. Поэтому если вы хотите, чтобы на вас посмотрели как на другого человека, попробуйте выглядеть и/или вести себя иначе. У вас имидж женщины, которая никогда не знакомится первой? Отступите от него и обратитесь с каким-нибудь вопросом к мужчине, который вам понравился. Или хотя бы выразительно на него посмотрите. Вы сразу почувствуете себя более свободной от имиджевых условностей и запретов, которые сами на себя наложили. Удачное изменение внешнего вида практически всегда приводит к появлению новых возможностей и перспектив,
помогает взбодриться и способствует омоложению. Психологи советуют примерять свежий образ каждые 5—7 лет. Именно за этот срок вырабатывается ресурс прежнего образа и наступает пресыщение, ведущее к апатии. Приступая к изменениям, учтите особенности своего характера и темперамента. Для флегматика или меланхолика резкий переворот может стать слишком большим стрессом. Им лучше постепенно добавлять новые элементы, и только дождавшись полного привыкания к ним, продолжать процесс самопреображения. Сангвиникам же и холерикам медлить не за чем, их психика легко перенесет и кардинальную смену гардероба, и революцию на голове.
Составьте план — список того, что именно вы хотели бы изменить в своей внешности. Начните с незначительных перемен, а самые крупные (типа кардинальной смены цвета волос или пластической операции) — поместите в конец перечня. Так легче будет адаптироваться к изменениям. К тому же часто ряда небольших корректировок бывает достаточно, чтобы нарастить самооценку и навсегда забыть, например, о походе в клинику эстетической хирургии.

Изменитесь по плану
Следуйте только твоему внутреннему стремлению к обновлению. Комфортно чувствуете себя в нынешнем облике и любите свои пухлые щечки и веселые природные кудряшки? Вам не стоит под чьим-то нажимом усиленно худеть и распрямлять волосы. Если кто-то хочет видеть вас другой и не готов мириться в вас с тем, что вам дорого, это не ваш человек.
Запаситесь временем и терпением. Процесс похудения займет месяцы, тренировки будут отнимать по несколько часов в неделю, шопинг тоже дело серьезное, и спешка здесь неуместна.
Решили меняться? Меняйтесь! Избавляйтесь от вещей из "прошлой" жизни, которые не совпадают с новым образом: раздайте подругам или просто выбросите. Но не вздумайте их отвозить на дачу и там донашивать! Инстинктивные попытки вернуться к привычному имиджу можно пресечь, только отрезав пути к отступлению.

Ваш круг общения
Как бы ни были хороши наши друзья и подруги, со временем мы все равно закисаем в привычной среде. Ровный стиль общения, примерно один и тот же круг обсуждаемых тем, устоявшиеся взаимоотношения не дают нам импульса проявить себя иначе. Значит, нужно влить свежую кровь в свое окружение. Люди сближаются по интересам. Например, профессиональным. По статистике, в большинстве случаев дружеские связи у тех, кому за 35, возникают именно на работе. Но непрофессиональные интересы тоже играют огромную роль. Поэтому выберите хобби и ищите единомышленников. Попав в компанию альпинистов, вы вполне можете обнаружить в себе экстремальные черты и услышать зов дикой природы. Наслушавшись разговоров кошатников,
заведете себе питомца. Словом, не ленитесь расширять свой круг общения, чтобы множились сферы ваших интересов, открывались новые черты характера, появлялись неожиданные желания и происходили удивительные события.

Притязания и амбиции
Сколько раз вы говорили себе фразы типа: "Эту работу мне не получить", "Этот мужчина не для меня", "Такое мне не потянуть...", и даже не попробовав, отказывались от чего-то хорошего. Такая нерешительность — продукт низкой самооценки. Срочно повышайте планку своих притязаний и выходите из образа женщины, которая достойна только третьесортного, не востребованного другими или общедоступного. Не надо заворачивать в отдел дешевой мебели, ведь вам придется смотреть на нее лет 15. Лучше постараться купить что-то более дорогое, стильное, удобное. Разошлите свои резюме в крупные компании. Там работают не небожители, а обыкновенные люди, когда-то рискнувшие предложить свою кандидатуру. Повысьте свои запросы, и ваш потенциал начнет раскрываться.

Берите от жизни все!
Конечно, где-то ваша самоуверенность не "прокатит" и вам скажут: "Извините, вы нам не подходите". Но это нормально, не набив шишек, не взлететь. Главное, помните, что вы сами режиссер своей судьбы и, если захотите, можете попробовать себя в любом амплуа. Например, взять и сменить профессию. Сегодня получение второго образования — норма; профессиональные метания — поиск себя, а не признак нестабильности; стремление к тому, чтобы делать несколько дел сразу (работать, учиться и воспитывать детей) называется не растрачиванием, а многоуровневой самореализацией. И чем больше у вас будет притязаний к жизни, тем чаще вы будете рыться в глубинах своего Я, чтобы достать оттуда нужную мотивацию и осуществить задуманное. И удивляться, как много вам дано.

Современные стихи девушке о сексе нашего современника. Веселые и красивые.