RSS
Показаны сообщения с ярлыком мужчина. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком мужчина. Показать все сообщения

Главными болтунами оказались не женщины, а мужчины



Ученые разоблачили 5 самых распространенных мифов о прекрасной половине человечества.



Миф  1 Вся правда о длинных языках
Распространенный стереотип гласит, что женщины болтают гораздо больше немногословных и сдержанных мужчин. Теоретически это легко объяснимо: дамы трещат без умолку, потому что о для них разговор - это способ выразить эмоции, которые их переполняют. А вот у нас, мужиков, все по другому! Каждое наше слово имеет вес и смысл, поэтому даже в пивной мы ведем содержательные разговоры по существу, а не просто засоряем эфир бессмысленным вздором.

Столь лестная для сильного пола картина мира существовала до тех пор, пока психологу Михаэлю Мехлу из Университета Аризоны (США) не пришла в голову простая мысль проверить аксиому о женской болтливости на практике. Он набрал фокус-группу из 396 добровольцев (210 женщин и 186 мужчин) и снабдил каждого из участников эксперимента электронным записывающим устройством.

Специалисты были поражены результатами, потому что они противоречили нашим собственным первоначальным представлениям. Никакой существенной разницы между мужчинами и женщинами не оказалось. В среднем женщины из фокус-группы произносили 16215 слов в день, мужчины - 15 669 слов, это различие не является статистически значимым. Однако абсолютные рекорды по части болтовни принадлежат именно мужчинам. Самому немногословному из них было достаточно для коммуникации использовать 795 слов в день, зато самый разговорчивый выдавал по 47 ООО слов в сутки!




Миф 2 «Белые и пушистые»

Считается, что женщины по натуре своей не склонны к конфликтам и агрессии. В отличие от воинственных мужчин. Однако слухи о безобидности прекрасных дам сильно преувеличены. Их развеяла психолог Мари Харрис из Университета Нью-Мехико. Она изучала проявления агрессивного поведения в двух сообществах: среди студентов колледжа и среди сотрудников местной военной базы. Участники эксперимента заполняли анкеты и отвечали на хитро составленные вопросы. Например: как часто вы спорите с людьми, которые с вами несогласны? Бывает, что в минуты раздражения вы швыряетесь вещами?

Ведь агрессия - это не только готовность пускать в ход кулаки. Ее уровень зависит от того, насколько вы склонны испытывать гнев, раздражительность, враждебность, подозрительность и обиду.

И среди студентов, и среди военных мужчины опередили женщин только в одной категории: готовности напрямую применить физическую силу. Однако по остальным критериям агрессивности парни и девушки показали примерно одинаковые результаты. Это значит, что представительницы прекрасного пола просто предпочитают «воевать» более деликатными способами.

Под этим подразумевается словесная агрессия, интриги, сталкивание ' людей между собой, доносы, манипулирование друзьями и подругами. Здесь не всегда льется кровь, но это вовсе не означает, что на этой войне меньше жертв, чем в конфликтах между мужчинами.




Миф 3 Они такие чистюли...

Когда микробиологи из Университета Колорадо решили сравнить количество бактерий, обитающих на руках мужчин и женщин, они не предполагали, что результат окажется столь шокирующими. Наши ладони оказались родным домом для 4742 видов бактерий! И именно на холеных женских ручках обитали самые большие колонии микроорганизмов.

По мнению профессора Ноя Фриера, ведущего автора исследования, эта особенность не связана с тем, что девушки плохо моют руки. Дело в том, что у мужчин и женщин разный pH кожи (показатель соотношения щелочи и кислоты). У дам кислотность кожи ниже, чем у нашего брата. А это нравится бактериям, поэтому они с удовольствием живут и размножаются на дамских пальчиках. Есть и другое объяснение. Женщины часто пользуются косметикой и кремом для рук, это создает питательную среду для микроорганизмов. Мужики, не забудьте об этом, когда будете прикладываться к ручке!





Миф 4 Мужчины умнее женщин
Казалось бы, в области интеллекта приоритет мужчин невозможно оспорить. Стоит хотя бы взглянуть на список Нобелевских лауреатов. За всю историю премии лишь 48 женщин удостаивались чести получить престижную награду из рук шведского короля. А число лауреатов среди мужчин перевалило за 800. Где уж тут барышням с нами тягаться?!

Однако в последнее время тревожные для сильного пола вести приходят с интеллектуальных фронтов. Один из ведущих специалистов мира по исследованиям IQ (коэффициента интеллекта), новозеландский ученый Джеймс Флинн, заявил, что начиная с 2012 года женщины стали обгонять мужчин по этому показателю. 100 лет назад дамы отставали от мужчин примерно на 5 баллов, но за это время сумели отыграть фору. В развитых странах, где девочки имеют одинаковый с мальчиками доступ к образованию, леди опережают джентльменов в среднем на 0,5 балла.

Ларри Хэджес из Университета Чикаго проанализировал б исследований, которые проводились в разных американских учебных заведениях, где юноши и девушки мерились интеллектом, решая тесты на сообразительность. У парней разброс в результатах оказался значительно больше. Условно говоря, среди мужчин больше, как гениев, так и дураков. И если вы не Нобелевский лауреат, то хвастаться вам особо нечем. Потому что «средний показатель по больнице» у девушек выше.





Миф 5 Хрупкие, как фиалка


Нас теперь ничем не удивишь: барышни спокойно тягают штангу и бьют друг другу морду на ринге. Но главная их сила не в этом. Они играючи опережают нас по продолжительности жизни.

Если брать средние данные по всему миру, то слабый пол живет на 4,5 года дольше, чем мы (69,5 года против 65 у мужчин). Более того, изучая обстоятельства крупнейших гуманитарных катастроф, ученые убедились, что нежные девицы значительно легче переносят тяготы и лишения в виде голода и эпидемий. По мнению специалистов, мужиков губит то, что делает их сильнее. Речь идет о мужском гормоне тестостероне. От уровня тестостерона зависит сексуальная активность и физическая сила. Однако при этом высокая концентрация тестостерона снижает работы иммунной системы. Поэтому знойные мачо первыми пасуют перед натиском хворей и невзгод. А женские гормоны эстрогены обладают противовоспалительным эффектом и укрепляют иммунитет. Вот и уступай им после этого место в автобусе!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Мужчины не замечают


Девушки порой задают себе вопрос мне вот уже 23 года или 25 лет, а у меня еще не было любимого человека, я не интересна для молодых людей по непонятной для меня причине, так как все вокруг считают меня девушкой симпатичной и образованной. Но мужчины просто не видят этого, не замечают. Может ты слишком высокомерна и ко мне страшно подойти.

Это конечно проблема, конечно но не катастрофа, но решать ее,  безусловно, надо. Можно посоветовать вам некоторое время целенаправленно понаблюдать за своим поведением, за тем как вы общаетесь с представителями противоположного пола в обычной обстановке. Возможно, вам стоит завести дневник и фиксировать в нем все интересные моменты, связанные с вашим вопросом. Так будет проще и нагляднее анализировать ситуацию. Присмотритесь к тому, как ведут себя с представителями противоположного пола ваши подруги. Что вы делаете не так, как они. Безусловно, у каждого своя

изюминка, но для анализа это пригодится. Старайтесь больше бывать в компаниях, где можно себя реализовать, покажите окружающим вас молодым людям, что вы нуждаетесь в общении с
ними. Потому что часто девушки, действительно, выглядят слишком самодостаточными, и молодые люди думают, что они в них не нуждаются. Не стоит всем своим видом показывать, что вы все умеете сами и вам никто не нужен.

Не забывайте про общение, оно имеет огромное значение в нашей судьбе, предопределяя подчас наши удачи и успехи. Многие считают, что способность располагать к себе людей и
совершенствование своей личности им не под силу. Это ошибочная установка. Важно быть жизнерадостным, приветливым, уверенным в себе, и вам удастся заинтересовать
окружающих собой. Помогут вам обратить на себя внимание чувство юмора, оптимизм, искренность и эмоциональность. Позитивный взгляд на жизнь - вот, что надо культивировать в себе. Обаяние, харизма - с этим человек рождается, а оптимистическое отношение к окружающей действительности - то, что можно приобрести, если захотеть. Учитесь быть оптимисткой, в каждой ситуации ищите положительные моменты. И сами убедитесь, что жизнь намного интереснее, чем вам казалось раньше.

И главное верьте, возможно, ваш счастливый случай просто еще не наступил, не пришло время. Ведь часто сами, того не понимая, мы стараемся опередить события. Вносить коррективы в свою жизнь, конечно, надо, но очень осторожно, стараясь не навредить, хотя народная мудрость гласит: «Каждый делает свою жизнь сам!» Вы хотите изменить свою жизнь, а значит, начинайте это делать уже сегодня.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Велосипед - символ ЗОЖ?

Велосипед прекрасен для сердца, дыхалки и выносливости. Но вот что говорит один из самых известных урологов в мире И. Голдштейн: «Есть два типа велосипедистов: те, кто является импотентом, и те, кому это только предстоит». Всё дело в седле.

Вся нагрузка у велосипедиста приходится на небольшую зону, в которой проходят сосуд и нерв, питающие и регулирующие... ну, в общем, вы поняли что. Учёные в эксперименте установили, что после трёх минут кручения педалей приток крови к мужскому достоинству существенно снижается, а иногда и перекрывается. Это приводит к чувству онемения в соответствующей области. Тем, у кого так бывает, нужно быть очень осторожными с велосипедом.

Велосипед хорош в меру. А спорт, особенно высоких достижений, - это плохо. Кстати, есть теория,, что скифы выродились после того, как стали приучать детей ездить на лошадях с 4 лет. Хронические травмы половых органов делали их бесплодными. Форма седла травматична, так что велосипедным спортом лучше заниматься умеренно. То же относится к бане и парилке. Высокая температура негативно влияет на созревание сперматозоидов, правда, они быстро восстанавливаются.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Про "клубничку"

Выявлены главные продукты для мужской потенции
И ЭТО ВОВСЕ НЕ МЯСО, УСТРИЦЫ И СПАРЖА, КОТОРЫЕ ТРАДИЦИОННО СЧИТАЮТСЯ АФРОДИЗИАКАМИ.


Продукты обманки

Чтобы обнаружить такие продукты, группа учёных из США и Великобритании более 10 лет наблюдала за 25 тысячами американских мужчин. Оценивала их здоровье, мужскую силу, образ жизни и пищевые привычки. В результате обнаружены 5 главных продуктов, любовь к которым помогала дольше сохранять сексуальную активность и отодвигала приближение импотенции (или, как теперь говорят медики, эректильной дисфункции).
На первый взгляд продукты выглядят совсем не брутально. Наоборот, большинство из них кажутся весьма женственными. Ну что мужественного можно найти в таких ягодах, как клубника, земляника или черника, в яблоках и грушах, в цитрусовых? Или в красном вине? А между тем те, кто потреблял подобные продукты периодически, имели риск развития эректильной дисфункции на 19% ниже по сравнению с теми, кто их игнорировал. И это снижение риска самой неприятной для мужчин болезни было связано только с питанием! Взаимосвязь работала независимо от того, вёл ли человек активный образ жизни или, наоборот, курил и имел лишний вес («эрогенное» питание помогало и при избыточной массе тела). Конечно, физически активные мужчины, потреблявшие такие
продукты, ещё больше снижали риск болезни, чем те, кто активный образ жизни игнорировал. Кстати, эксперты посчитали, что включение этих продуктов в ежедневное меню равноценно приблизительно 2-5 часам быстрой ходьбы в неделю.



Цвета здоровья

Почему же в «мужской» список попали именно эти продукты? Сначала выявили, что мужчинам сами по себе полезны фрукты и ягоды. Но когда стали глубже вникать в полученные данные, выяснилось, что главную роль играют 3 вида флавоноидов.

«Флавоноиды - группа биологически активных веществ, придающих дарам природы различную окраску - от жёлтого и оранжевого до чёрного, но преимущественно с красными и фиолетовыми тонами.  Все они являются антиоксидантами и нейтрализуют так называемые вредные радикалы. Особенно это важно для сосудов, так как предупреждает развитие атеросклероза и всех связанных с ним заболеваний. В их числе не только инфаркты и инсульты, но и эректильная дисфункция. Так что польза от флавоноидов комплексная. Ещё раньше проводились исследования, показывающие, что многих флавоноидов есть ещё и специфические эффекты. В том числе эти вещества вмешиваются и в те процессы, которые регулируют мужскую потенцию. Причём делают это двумя способами, и один механизм похож на действие виагры».

На самом деле американский список «волшебных мужских продуктов» - неполный. В него вошло только то, что популярно в США. К счастью, в России немало других распространённых продуктов, в которых этих веществ достаточно много. И это значит, что мы можем существенно расширить их список (см. инфографику). Яблоки, апельсины, мандарины, чай, свёкла и капуста у нас весьма популярны. Специалисты советуют постоянно употреблять ягоды: в замороженном виде они продаются круглый год, но мы почему-то упорно едим их только в сезон. Красную капусту также стоит покупать чаще, а крепкому алкоголю лучше предпочесть сухое красное вино. А ещё стоит возродить старую добрую традицию - готовить какао.


Главные мужские продукты

Флавононы - цитрусовые, мята.

Антоцианы - земляника и клубника, яблоки, груши, черника, вишня, черешня, чёрная и красная смородина, голубика, слива (тёмная), клюква, малина, ежевика, баклажаны, свёкла, красная капуста, красные яблоки и груши, красные и фиолетовые маслины.

Флаван-три-олы - красное вино, какао, темный,горький шоколад, зеленый и черный чай, малина, клюква, виноград, слива.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Почему мужчин легче "клонировать"?

Бездетным мужчинам перед лечением по поводу онкологии часто советуют заморозить сперму - из-за препаратов наступает бесплодие. А почему это не советуют женщинам? Они не становятся бесплодными или есть другие причины?

Многие препараты для лечения злокачественных опухолей могут вызвать бесплодие у лиц обоих полов. А сохранять половые клетки путём замораживания обычно советуют мужчинам, а не женщинам по нескольким «техническим» причинам. Во-первых, в сперматозоидах мало воды, и поэтому они удовлетворительно переносят замораживание
и оттаивание, оставаясь способными к оплодотворению. Во-вторых, их миллионы в одной порции эякулята, сперму мужчина может сдать в любое время перед химиотерапией. Яйцеклетки же в отличие от сперматозоидов готовы к оплодотворению только во время короткого промежутка (примерно 36 часов) в течение всего менструального цикла. И созревает обычно лишь одна, иногда две клетки. Для процедуры ЭКО получают сразу несколько клеток с помощью стимуляции специальными препаратами, а при опухолях это нежелательно. В принципе яйцеклетки тоже можно хранить замороженными, но есть техническая проблема: они очень большого размера и в них много воды. Поэтому они относительно с плохо переносят замораживание даже I при применении специальных крио- протекторов.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Вот это запросы!


Возник интимный вопрос — ответ мы ищем в Интернете
Ежедневно пользователи задают “Яндексу” более 300 тысяч вопросов про любовь.

Они любят глазами
Нетрудно догадаться, что сильный пол больше интересуют фото и видео эротического содержания, а женщин — проблемы отношений. Но не обвиняй мужчин в бесчув ственности. Просто им привычнее изучать мир в картинках. Нам же нужны слова.


38%   мужчин пытаются найти инструкцию, как правильно заниматься сексом

16 000 раз в день пользователи запрашивают как написать партнеру смс, поздравление, что ему подарить.

24% 
женщин разыскивают стихи и афоризмы, 17% ищут статусы про любовь, а 9% хотят раздобыть “надежные” привороты и заговоры!

4% мужчин пытаются 
узнать, можно 
ли в их возрасте 
заниматься 
сексом


Обменялись
Девушки обожают выискивать в Сети романтичные картинки, а также украшать свои сообщения бойфренду смайликами-поцелуйчиками. А парни в ответ им шлют “любовные демотиваторы”...

79%  всех запросов на любовную тематику, несомненно, принадлежит женщинам.

Каждому свое
Женщины нередко шерстят Интернет 
 в поисках информации о методах контрацепции. Им и в голову не приходит проконсультироваться с гинекологом! Других беспокоит, как определить, не беременны ли они. К врачу и они не спешат. А некоторые интересуются, как зачать... если партнер не хочет заводить ребенка. И интернет-сообщество с радостью помогает им решить их проблемы! • Мы переживаем за последствия полового акта, а наших славных рыцарей больше занимает сам процесс: в каких позах доставить партнерше удовольствие. Но не думай, что все мысли мужчин только о сексе! 13% из них ищут подсказки, как признаться в любви. Так трогательно! Как говорил полковник в фильме “Здравствуйте, я ваша тетя”: 
“Я старый солдат и не знаю слов любви"

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Такие разные мужчины и женщины


Чем объясняются женская интуиция и мужские измены?
Согласно распространённому мнению, женщины выносливее мужчин. И боль переносят легче. Не говоря уж о том, что живут дольше. Сравним некоторые особенности психологии и физиологии двух полов - в конце концов, должны же мы лучше знать друг друга.


ЖЕНЩИНЫ
Живут в среднем 73 года
Средний рост 164 см
Пульс 80 ударов в минуту
Половое созревание 12 лет, 13 лет 14 лет, 15 лет, 16 лет. В начале этого периода девочки на 2 см выше.
У Ж на 15% больше жировой ткани.
На коже Ж на больше нервных окончаний. Поэтому она любит, когда её поглаживают, и сама стремится прикоснуться к собеседнику так Ж лучше соображает.

УМ. Лучше владеет речью и понимает текст, имеет более богатые ассоциации, выразительнее чтение и т. п. Поэтому эмоциональный интеллект (способность распознавать эмоции) у Ж выше. Она больше прислушивается к эмоциям в голосе собеседника, более внимательна к жестам и выражению лица. Этим, кстати, и объясняется знаменитая женская интуиция.

ЗРЕНИЕ.
Лучше развито боковое зрение, что позволяет подмечать все мелочи. Лучше различает цвета и оттенки. Зато глазомер развит хуже.

СЛУХ. Слышит лучше, хорошо воспринимает высокие звуки, поэтому улавливает больше оттенков голоса.

МОЗГ. Кровоснабжение в 1,3 раза сильнее. Лучше развито правое полушарие (отвечает за ассоциативное мышление). Полушария соединены гораздо большим количеством связей и могут работать одновременно.

БОЛЕЗНИ. Отличается более  сильной иммунной системой. Риск сердечно-сосудистых заболеваний становится реальным к 70 годам. У Ж намного чаще случаются заболевания щитовидной железы, ревматизм, аппендицит, а также обжорство(либо,наоборот, болезненное голодание - анорексия).

СИЛА. Способна дольше выносить малую нагрузку.

РЕВНОСТЬ. Больше переживает из-за эмоциональной привязанности её М к сопернице.

ЭМОЦИИ. Легче поддаётся внушению. Имеет более длинный список страхов. Главные из них - страхи войны, смерти близких. Чаще, чем М, чувствует себя виноватой, считает себя плохой и т. п. Чаще улыбается.

АЛЬТРУИЗМ. Более склонна к сопереживанию др^им. Поэтому слабый пол преобладает среди волонтёров. И младший медицинский персонал - почти исключительно одни Ж.




МУЖЧИНЫ
Живут в среднем 59 лет
Средний рост 176 см
Пульс 70 ударов в минуту
Половое созревание 13 лет 14 лет, 15 лет, 16 лет, 17 лет. В конце этого периода мальчики выше девочек на 13 см. Интерес к сексу у мальчиков пробуждается раньше и становится для них намного более важным, чем для девочек.


УМ. Хорошо справляется с техническими заданиями и задачами, требующими пространственного мышления. Поэтому лучше, чем Ж, ориентируется в пространстве, представляет форму и устройство предметов.

ЗРЕНИЕ. Сразу выделяет самый важный объект, но не замечает деталей. Лучше видит ночью, чётко определяет расстояние до объектов.

СЛУХ. Слышит хуже, зато хорошо определяет вправление и расстояние до источника звука. Теряет слух быстрее.

МОЗГ. На 10-12 процентов больше. Лучше развито левое полушарие (отвечает за логическое мышление).

БОЛЕЗНИ. Вообще больше |болеет и раньше умирает.  Риск сердечно-сосудистых заболеваний становится реальным к 50 годам. .Рак полости рта, пищевода и горла бывает в 3-4 раза чаще, чем у Ж, рак гортани - в 15 раз чаще.

СИЛА. Лучше выносит большую нагрузку, но непродолжительное время.

РЕВНОСТЬ. Больше переживает, когда его Ж вступает с кем-то в сексуальные отношения.

МОРАЛЬ. Больше опирается на абстрактное чувство справедливости. Готов принести в жертву идеалам свои отношения с людьми и даже самих людей.
По природе полигамен, что вступает в противоречие с принятой в обществе моралью, которая поддерживает моногамный брак (с одной партнершей). Это ключевой конфликт в морали полов.

ГЕРОИЗМ. Склонен к нему больше. Ему свойственно и рискованное поведение напоказ.

















  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Почему сильный пол такой слабый



Сколько ни говори о том, что мужчины - самые сильные, а живут они гораздо меньше женщин. И это неспроста.

ЕСЛИ УТРОМ У МУЖЧИНЫ 2 НЕДЕЛИ ПОДРЯД НЕТ ЭРЕКЦИИ, ТО МОЖНО СЧИТАТЬ - ОН УЖЕ ПЕРЕСТАЛ БЫТЬ МУЖЧИНОЙ. А О КАКИХ ЕЩЁ ПРОБЛЕМАХ, СВЯЗАННЫХ СО ЗДОРОВЬЕМ СИЛЬНОГО ПОЛА, МЫ НЕ ЗНАЕМ ПОЧТИ НИЧЕГО?

ЧЬЯ БЕДА?
Остеопороз - повышенную хрупкость костей - даже врачи считают женской проблемой. И зря!Риск остеопороза на 27% выше рака предстательной железы. А перелом шейки бедра (главного осложнения остеопороза) у 50-летних мужчин происходит чаще, чему женщин. «После этой травмы 50% остаются инвалидами. В России распространённость мужского остеопороза - одна из самых высоких в мире.


ПОЧЕМУ МУЖИКИ ТАКИЕ ХРУПКИЕ?
Главная причина - неправильное питание, вредные привычки и нездоровый образ жизни, чрезвычайно распространённые среди российских мужчин. За крепость костей отвечает кальций, а исследования показали, что молочных продуктов (главных поставщиков кальция)в России
потребляют крайне мало. Даже в благополучной Москве только 6% мальчиков в день съедают необходимое количество молочных продуктов. Это значит, что костная масса к 28-30 годам у них будет ниже нормы, а риск переломов даже в молодом возрасте - гораздо выше. Потерю кальция в организме вызывают курение (Россия - одна из самых курящих стран) и алкоголь. Усугубляет ситуацию нехватка солнечного света, который способствует усвоению кальция, и малоподвижный образ жизни.

КАК НЕ ПРОПУСТИТЬ БОЛЕЗНЬ?
Остеопороз не зря называют «молчаливым убийцей» - заметить его первые признаки самому невозможно. «Заболевание проявляется только переломами, - продолжает Ольга Лесняк. - Поэтому должен насторожить любой перелом, произошедший при небольшой травме - например, при падении с высоты собственного роста. Другие тревожные признаки - боль в спине,
сутулость и снижение роста. Так обычно проявляют себя переломы позвонков, которые можно увидеть только на рентгене. Поэтому людям, у которых есть факторы риска остеопороза (в частности, генетические - перелом шейки бедра у ближайших родственников), важно вовремя пройти денситометрию (метод определения содержания минералов в кости, по которому можно вы-
явить потери костной ткани).
Снизить риск последующих переломов можно с помощью препаратов, которые снижают разрушение костной ткани или способствуют её быстрому приросту, - поясняет Ольга Ершова. - Также хороший эффект дают рекомендованные врачом физические упражнения и употребление достаточного количества продуктов, богатых кальцием (в первую очередь молочных) и витамином D.



ЛЬВЫ СТАЛИ ГИЕНАМИ
В древние времена на Востоке, когда происходил передел власти, поверженного вождя не убивали, а кастрировали, и он сам терял все амбиции, становился вялым, толстым. Сегодняшние мужчины, располнев, образно говоря, кастрируют себя сами - образом жизни.


КОРЕНЬ ПРОБЛЕМ
почему именно образ жизни так важен для современного мужчины ?
образ жизни мужчины имеет ключевое значение для национальной демографии. Логика проста. На протяжении всей истории человечества именно мужчина является инициатором создания семьи и рождения детей. Для этого ему необходимо быть и физически, и нравственно здоровым. Что же мы имеем сейчас?

По данным соцопроса, сегодня 84% россиян планируют максимум двоих детей. А этого недостаточно, чтобы к 2025 г. население России не уменьшилось на критическую цифру -35-40 млн. Женщины не хотят много детей, потому что не могут положиться на мужчин. Всё больше мужчин не хотят создавать семью и заводить детей, потому что не готовы брать на себя ответственность. Совершенно очевидно, что обществу необходим новый тренд - мода на семью и многодетность.

Современный среднестатистический юноша вступает в первую половую связь в 16,5 года, а в брак - в 26,5 года. До создания семьи он успевает сменить, опять же в среднем, 4-6 партнёрш. То есть к свадьбе он имеет целый букет болезней, которые и приносит жене. В итоге 37% женщин уже при первой беременности имеют проблемы с вынашиванием ребёнка. Если бы мужчина вовремя позаботился о себе, у его женщины не было бы проблем с родами, беременностью и здоровьем в целом.

Но мужчину в поликлинику не загонишь, даже если уже возникли проблемы, а ради профилактики тем более...
Нужно заинтересовать. Например, в нашем институте разработана программа мужского здоровья,в которой мы предлагаем молодожёнам прямо в загсе выдавать сертификат родителей, по которому они могли бы бесплатно пройти обследования на все заболевания, передающиеся половым путём. Если что-то обнаружат - пролечить. Бесплатно. То есть правильная стратегия в сохранении репродуктивного здоровья и демографического потенциала мужчин - в профилактике. Ведь труднее, затратнее и менее эффективно спасать осложнённые инфекциями беременности с помощью высоких технологий в перинатальных центрах. Нужно делать всё возможное, чтобы ребёнок, приходя в мир, начинал жизнь здоровым, а не больным.

ТЕСТ САМУРАЯ
Набирая лишний вес, мужчина перестаёт быть активным. Почему?
Мы живём в эпоху пищевого изобилия. Неслучайно ожирение и сахарный диабет самые распространённые недуги во всём мире. Жир у мужчины работает как эндокринная железа, увеличивая в организме уровень женских половых гормонов - эстрогенов, то есть мужчина стано-
вится женоподобным. Первый фактор повышения мужественности у мужчины - гормон тестостерон. Чем его больше, тем более выражены воля, предприимчивость, смелость. Чем меньше, тем быстрее лидерские качества сменяются хитростью, апатичностью, желанием спрятаться за боссом, мамой, женой. Мужчина из льва превращается в гиену. Такой,и Родину не захочет защищать. Враг придёт, а он скажет: заберите всё, оставьте только Интернет, колбасу, диван и пиво.

Что же делать?
Мальчику надо с рождения внушать, что он лидер, он отвечает за женщину, мать своих детей. А раз главный, то должен соответствовать этому физически. Изначально людей с сильной половой конституцией рождается всего 7%. И примерно столько же со слабой. Но остальные-то все нормальные! Как же они становятся пассивными? Образ жизни. Для мужчин жизненно необходимы
занятия спортом. Достаточная физическая активность обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона, который влияет не только на его поведение, но и на здоровье. Тестостерон сжигает холестерин. Когда гормона мало, то холестерин оседает на стенках сосудов, что приводит к инфарктам и инсультам. Как говорят в народе, «хороший петух жирным не бывает».

Есть ли простые способы оценить мужское здоровье?
Ещё 2 тысячи лет назад был известен тест самурая, который актуален и сегодня. Если утренняя эрекция есть, значит, всё в порядке - сердце, лёгкие, кровоснабжение. Если в течение 2 недель «синдром одеяла» отрицательный - бегом к врачу. Это не импотент, это кандидат на инфаркт или инсульт. Точно так же, если у мужчины растёт живот и он может видеть свои половые органы только в зеркало, - это путь не просто к снижению сексуальной активности, а к болезням и смерти.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Измерьте талию мужу


Американские учёные в Атланте провели исследование на этот счёт. Чем выше у мужчины уровень тестостерона в крови (главный мужской гормон) и чем меньше времени проходит у него между эрекциями, тем больше вероятность измены с его стороны. Высокая потенция провоцирует полигамность (то есть стремление «взять в жёны» как можно больше женщин). И наоборот, если тестостерон понижен, это уменьшает влечение к прекрасному полу. Кстати, узнать уровень тестостерона вашего мужчины очень легко.
Нужно просто... измерить его талию - таково мнение специалистов. Если она меньше 94 см, то уровень тестостерона у него высок. Если больше 115 см - низок. Обширная талия -сигнал о том, что ваш любимый страдает ожирением. Ожирение провоцирует атеросклероз, а это, в свою очередь, приводит к ослаблению сосудов половых органов и на мужскую страсть влияет плохо. Так что же делать темпераментным женщинам, которые хотят иметь верного мужа, но в то же время не лезть на стену от сексуальной «голодухи»? Ведь, получается, у слабого пола есть только два варианта развития событий в браке: муж горяч, но гуляет или супруг верный и домашний, но в постели гор не свернёт...


Безусловно, с точки зрения физиологии всё именно так!Логично: если у одного мужчины эрекция и желание сближения возникает раз в день, а у другого -раз в две недели, то вероятность того, что первый совершит поход налево гораздо больше. Но это верно только в том случае, если мы рассматриваем его как сугубо биологический организм. Но мы всё-таки не только животные, мы ещё и люди, нами управляют не только инстинкты, но и социальные правила, духовные нормы. А дух и воля у мужчины во многом более сильны, чем у женщины. Поэтому верность зависит от того, как мужчина воспитан, какие у него базовые ценности, насколько значимы для него понятия верности, ответственности, преданности, справедливости, честности, верит ли он в Бога, как относится к святости брачных уз. Мужчина-личность, даже если у него всё в порядке с тестостероном, запросто может сам себя ограничивать и неким образом входить в конфронтацию со своим физическим «я».

Отцы более верные?
Более того, природа удивительно мудра: во время беременности жены и в первые месяцы после рождения ребёнка в крови мужчины повышается уровень окситоцина - гормона привязанности и падает уровень тестостерона. Но даже после того как тестостерон восстановится в прежнем количестве, многодетный и сексуальный мужчина может быть верным, если для него отцовство - большая ценность. Прежде чем броситься в отношения на стороне, такой муж и отец 10 раз подумает, а не попадёт ли он в ситуацию, когда нужно будет делать выбор между вспышкой новой страсти и той травмой, которую он нанесёт детям и жене.

Если мы говорим о связи сексуальности и походов налево, нужно иметь в виду: измены тоже бывают разные. Часто для мужчины активного, но имеющего семейные ценности, важен сам момент флирта с красивыми женщинами. Он может и не вступать непосредственно в сексуальную связь, а ограничиться, например, эротической перепиской по электронной почте или в социальной сети, SMS, объятиями, поцелуями. Такое поведение часто свойственно творческим, креативным людям. Это улучшает им настроение, поднимает эмоциональный тонус. Мужчина снова чувствует себя самцом-завоевателем. И при этом - никаких угрызений совести: ведь секса не было. Более того, мужчина с сильной половой конституцией может даже изменить, потому что у него возникло влечение. Но это будет исключительно измена сексуальная, недуховная, об этом может никто никогда не узнать, и его действия никак отрицательно не отразятся на семье.

И совсем другая картина может наблюдаться с мужчиной со слабой половой конституцией. Он может изменить один раз за всю жизнь, но при этом повернуться и уйти к этой женщине, бросить свою семью.

Объяснение столь странного поведения таково: если ваш муж сексуально активен и он вступил в брак старше 25 лет, это значит, что у него уже был опыт в общении с женским полом. Поэтому чаще всего он выбирает жену осознанно, уверен в себе и своих мужских способностях. Такой мужчина понимает: анатомически все представительницы слабого пола устроены если не одинаково, то очень похоже, и ничего принципиально иного в новой партнёрше не найдёшь. Тогда как мужчина со слабой половой конституцией, не имея достаточного сексуального опыта (или девственник,. который женился очень рано), и в браке продолжает фантазировать о «красотках из кабаре». Для него по-прежнему важен момент самоутверждения, поэтому изменить он способен исключительно из-за мужских комплексов, из желания доказать самому себе, что он что-то может. Такие мужчины очень любят хвастаться потом своими победами перед друзьями. Притом что по-настоящему активный самец не так откровенен в своих рассказах о женщинах.

Фантазии в сексе
Важно, чтобы в семье было доверие в сексуальных вопросах. Доверие - это возможность допустить другого человека в свои интимные зоны и надеяться на то, что это безопасно. В первую очередь важно не то, что в постели делается, а то, насколько открыто пара готова говорить на интимные темы. И у мужей, и у жён бывают разного рода фантазии, сексуальные мечты. Но они так и остаются нереализованными: человек боится признаться в своих сокровенных желаниях. Поэтому надо научиться правильно говорить на интимные темы и разнообразить свою сексуальную жизнь. Тогда никого и не потянет налево, какой бы уровень тестостерона в крови у мужчины ни был.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Кому измены полезны?


Говорят, что мужские измены укрепляют семью, что мужчины по природе полигамны.

Измена подразумевает нарушение правил, в данном случае - нарушение взаимоотношений в семье. Есть люди, которые получают от запретных действий адреналин. При этом чем жёстче возможное наказание, тем больше человек получает адреналина, попадая в зависимость от этого вещества. А когда человек попадает на такую адреналиновую зависимость, то ему нужна регулярная «доза». Это подталкивает к изменам и прелюбодеяниям. Для такого человека, возможно, изменять полезно. А если «честного семьянина» окрутили (скажем, под влиянием алкоголя) и он, не нуждаясь в изменах, попал невольно в щекотливую ситуацию, то постоянные переживания, чувство вины, страх перед разоблачением будут его убивать.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Почему тянет налево




Если мать закрывала глаза на измены мужа, то велика вероятность, что для сына поход налево тоже будет обычным делом. «Ведь он с детства видел, что такая ситуация в семье нормальна

Считается, что самая распространённая причина разрушения семей - мужская измена.
Мы все родом из детства. Как правило, все проблемы мужчины в отношениях с женщинами берут начало в его отношениях с мамой.
Родительско-детские отношения проецируются на взрослую жизнь. Есть хорошая поговорка: если в детстве у тебя не было велосипеда, а сейчас ты олигарх и у тебя есть четыре «мерседеса», то в детстве у тебя всё равно не было велосипеда.
Мужчина-изменщик - это нередко затюканный ребёнок, которого в детстве не любила мама. Он вырастает, негатив с матери переносит на девушку.
Либо изменщик - это человек, которому в детстве сильно не хватало заботы, он старается обратить на себя внимание: делать то, что ему запрещено, - и в детстве, и во взрослом возрасте. Так могут поступать и девочки. Если мама в детстве не обнимала, не ласкала ребёнка, у него образуется дефицит эндорфинов - гормонов радости.
Если в семье мальчика били взрослые, он, конечно, не мог дать сдачи. И тогда, повзрослев, он свою внешнюю агрессию выражает, разрушая свою семью. Агрессия же, направленная внутрь себя, может провоцировать суицид.
А бывает так называемый синдром Казановы, когда человек просто повышает за счёт измен самооценку, если на других фронтах неуспешен: денег мало или семью не может создать, но зато было много любовниц. Это «хорошее» самооправдание.
Есть такая поговорка: хочешь жениться - посмотри на будущую тёщу и узнаешь, какой будет твоя жена. Девушкам похожий совет: хочешь выйти замуж - посмотри на свекровь. Если у ребёнка проблемы в отношениях с матерью, скорее всего, он перенесёт их на отношения с противоположным полом.

Гормон неверности
У мужчин своя версия. Они говорят, что якобы по природе своей полигамны...
Полигамность или моногамность (т. е. наличие нескольких партнёров или, наоборот, одного) генетически запрограммированы. Предполагают даже, что в организме есть гормон, который отвечает за моногамность. Это гормон гипофиза вазопрессин.
Исследования показали: если его содержание в организме высоко, то мужчина будет верным. И наоборот: если уровень этого гормона низкий, мужчина будет без конца менять партнёрш.
Верность у мужчины зависит от генов.
Хотя факт остаётся фактом: женщины более стабильны даже генетически. У них две одинаковые половые хромосомы XX (икс и икс), а у мужчины они разные - ХУ (икс и игрек). Кстати, эмбрион мужского пола в утробе матери изначально развивается как женский и лишь позже, при наличии У-хромосомы, превращается в мужской.
Многие мужчины в возрасте заводят молодых любовниц и бросают своих жён-ровесниц. Это естественное стремление?
Молодая женщина - чаще повод, а не причина. Мужчины редко уходят из семьи, им обычно лень. Как говорится, хорошие мужья на дороге не валяются, а валяются на диване. Любовница - только повод или предлог. Дома ему готовят, стирают. А с молодыми старички при регулярной половой жизни обычно быстро выдыхаются, не могут соответствовать запросам. Многие начинают использовать медицинские препараты и различные активно продвигаемые непроверенные средства для увеличения мужской силы. И если речь идёт о последних, то от них эффекта можно не ждать. Кстати, различают возраст паспортный, биологический, психологический и социальный. Недавно пришлось, читать лекцию в службе занятости, на которой 39-летний безработный москвич жаловался: знаете, профессор, как тяжело найти в Москве работу в таком возрасте? Это обыкновенная инфантильность: человек психологически и социально гораздо младше, чем по паспорту. Очень удобно. Для него. Есть мужчины - ярые футбольные фанаты в 40 лет, есть девушки, которые в 30 лет бегают по концертам рок-звёзд. Им тоже надо взрослеть.

А девушки потом?
Нередко источник проблемы в семье - именно женщина.
Все проблемы девочек тоже из детства. Часто они не могут выстроить отношения с мужчиной, потому что сами росли без отца. Мать при этом либо жёсткая, тоталитарная, либо имеет место гиперопека. В детстве такие девочки не видели, какими должны быть нормальные отношения между мужчиной и женщиной, и поэтому в своей семье тоже не знают, как вести себя правильно, - их этому никто не учил.
Вы удивитесь, но часто бывает, что мать ревнует дочку к отцу - когда малышке он уделяет внимание, целует её, обнимает, проявляет нежность, которую не всегда даёт супруге. Мать и дочь становятся соперницами, что тоже не способствует благоприятному климату в семье. Если девочка выросла в условиях эмоциональной холодности со стороны матери, то у неё обязательно будут проблемы с противоположным полом.
У нас полстраны - девочки из неполных семей. Что же им теперь, замуж не выходить?
Нет, конечно. Нужно искать партнёра, который раскрепостит такую девушку, избавит от комплексов с помощью заботы и ласки. Тогда у неё будет хорошая семья. Это касается и интимной сферы. Ведь в постели тоже все разные: есть двоечники, а есть таланты.



Привлекайте поджписчиков вместе с http://smm-up.com/ это просто и удобно.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Проблема ниже пояса



Мужскую силу сохранят зелёные овощи и мокрая майка
Наши мужчины к врачам не ходят: поход в поликлинику равносилен признанию в собственной слабости. Неудивительно, что 90% российских мужчин этой самой половой слабостью и страдают.


Как исправить сложившуюся ситуацию.
Главной сенсацией исследования стал тот факт, что 90% опрошенных страдали расстройствами эрекции и не считали их отклонением от нормы. У 50% мужчин нарушения эрекции отмечались в возрасте до 45 лет. 37% опрошенных (в возрасте от 45 до 60 лет) по собственному желанию, не имея никаких проблем со здоровьем, закончили сексуальную жизнь - потому что посчитали, что она им больше не нужна.

Начиная с пелёнок
С какого возраста надо начинать заботиться о сохранении сексуальной функции?
С рождения. Родителям мальчика следует понимать, что он должен родиться с яичками, опущенными в мошонку. Нередки ситуации, когда одно яичко то появляется в мошонке, то исчезает. До 6-7 лет это может быть вариантом нормы. Но после этого срока ребёнка необходимо показать врачу - неопущение яичек способно привести к развитию бесплодия и рака яичек.
На Западе всем мальчикам врачи рекомендуют делать обрезание...
Считается, что обрезание - эффективная профилактика воспалительных процессов. Есть исследования, доказывающие, что обрезание - это и способ профилактики СПИДа.
Многие родители боятся отдавать детей в спортивные секции, опасаясь травмы яичек...
Спортом и мальчику, и мужчине необходимо заниматься. В отличие от кардиологов, которые ратуют за щадящие нагрузки, андрологи считают, что мужчине нужно заниматься, пока майка не станет мокрой. Мужской гормон тестостерон вырабатывается в особой концентрации только в стрессовых ситуациях, к которым и относятся интенсивные занятия спортом. Физические упражнения стимулируют и выработку эндотелия (клеток, выстилающих сосуды), который также влияет на качество эрекции. Однако от травм область яичек нужно беречь.

Что доктор прописал
Говорят, правильная диета может сохранить мужскую силу?
Выработку эндотелия, отвечающего за эрекцию, можно поддержать, ограничивая с 18-20 лет легкоусвояемые углеводы (сладости и булки) и животные жиры, которые провоцируют рост предстательной железы. Мужской рацион - это рыба и обилие сезонных овощей и фруктов, особенно зелёного цвета. Мужчина должен поддерживать один вес и взвешиваться на протяжении всей жизни. 25-летние исследования показывают, что человек, следящий за своим весом, живёт дольше и чувствует себя лучше.
Как часто и с какого возраста следует показываться урологу?
С 40-45 лет. В этом возрасте многих начинает беспокоить аденома. Вопреки распространённому мнению аденома - не болезнь, а нормальное возрастное изменение. После 35 лет предстательная железа начинает увеличиваться абсолютно у всех мужчин. После 40 лет возрастает угроза рака предстательной железы - по статистике, он есть у каждого седьмого мужчины. В этом возрасте нужно ежегодно проходить профилактический осмотр у уролога, включающий анализ крови на ПСА (маркер рака простаты) и пальцевое ректальное обследование, заменить которое не могут ни ультразвуковое исследование, ни томография.
Не секрет, что мужчины годами терпят адские боли, но не решаются на операцию. Считается, что операция на простате ставит крест на сексуальной жизни...
Сейчас есть препараты, которые уменьшают объём аденомы простаты и улучшают мочеиспускание. Операция на простате когда-то действительно была чрезвычайно травматичным вмешательством. Но теперь большинство операций (при условии, что пациент обратился вовремя) проводится малой кровью - эндоскопически, без разреза. И даже если есть необходимость удаления простаты, мы сохраняем мужчине сексуальные возможности.



Как сберечь мужское здоровье
Питайтесь правильно и занимайтесь спортом
Рост предстательной железы провоцируют сидячий образ жизни и обилие жиров животного происхождения в рационе.

Регулярно анимайтесь сексом
Вредны как воздержания (больше месяца), так и вспышки страсти. Специалисты считают, что после 30 лет оптимальная регулярность - 2-3 раза в неделю.

Заведите семью
Длительные партнёрские отношения защищают от стресса.

Будьте оптимистом
Ничто так не способствует угасанию половой функции, как затяжная депрессия.

После 40 лет регулярно посещайте врача
Только так можно «поймать» в начальной стадии рак предстательной железы. Наилучшие результаты даёт лечение именно на бессимптомной стадии.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Почему так сложно говорить с мужем



Вы все еще считаете, что истинной любви не нужны слова? Как раз наоборот. Доверительные беседы делают ваши отношения более глубокими, а вас - более счастливыми.
Специалисты уверены: научиться разговаривать друг с другом так же важно, как наслаждаться сексом. Даже самые сказочные ночи заканчиваются, и если, покидая постель, вам не о чем перекинуться друг с другом парой фраз, то прогнозы на долгое семейное счастье весьма сомнительны. Часто именно умение общаться является тем решающим фактором, который показывает, может ли семейный союз двоих людей быть долгим, благополучным и полным доверия.


Разговорчики в семью!
У партнеров, искренне увлеченных друг другом, темы для разговора найдутся всегда. И не только о личных проблемах. Любящие люди обсуждают самые разные «материи»: от падения курса доллара до нового мужчины лучшей подруги. Они строят общие планы на ближайшие выходные и делятся событиями дня прошедшего. Говорят о последних новостях в стране, спорте, кинофильмах и книгах. Смеются, спорят, болтают и даже сплетничают. Им никогда не бывает скучно в компании друг друга.
Чаще всего такой интенсивный диалог складывается у партнеров совершенно естественным образом. Люди не изучают каких-то особых правил общения, а просто искренне интересуются мыслями и чувствами друг друга. Но что же делать, если беседы стали все чаще затягивать вас в бесконечные и бесплодные споры? Нужно попробовать изменить стиль общения.
Прежде всего научитесь слушать! О том, как важно уметь выслушать не перебивая своего собеседника, знают все. Но и забывают об этом тоже все. А ведь умение слушать - уже 90% успешного общения. Так что усмиряйте свое желание вмешиваться в речь партнера. Не перебивайте и не поправляйте. Сначала выслушайте его точку зрения и лишь потом излагайте свою. Если вначале будет сложно справиться с вредной привычкой перебивать, попробуйте прикусить язык. Да-да, в прямом смысле. Так вы получите от себя самой ясный и болезненный сигнал молчать, пока говорит партнер.
Старайтесь не превращать диалог в монолог. Ваши безграничные познания в бухгалтерии (кулинарии, педагогике, медицине и прочем) похвальны, но дайте же высказаться и супругу. Свободная беседа - это процесс, в котором участвуют оба партнера, и она предполагает равный обмен мнениями. А длинные и нудные лекции от первого лица способны утомить любого слушателя и превратить для него беседу в отбывание повинности.
Не тащите в дом все проблемы. У каждого человека есть свой порог, за которым он попросту перестает активно воспринимать информацию. Это значит, что обрушивать на партнера свои эмоциональные переживания от неурядиц на работе, приятельских интриг, магазинных и транспортных потрясений стоит далеко не всегда. Многие вещи лучше обсуждать с мамой или подругой. Или научиться справляться с эмоциями самостоятельно.
Не стесняйтесь выражать свою любовь. В одобрении, поддержке и комплиментах сильный пол нуждается не меньше нас с вами. Ну что вам стоит лишний раз произнести: «Как я с тобой счастлива!» или «Сегодня ты прекрасно выглядишь!». Вам ведь нетрудно, а самооценка у мужчины сразу повышается. Поощряйте супруга за поведение, которое вам нравится. Тем самым вы усилите положительные аспекты ваших взаимоотношений.

Молчаливый сфинкс?
И женщины, и мужчины время от времени испытывают необходимость остаться наедине с собой. У мужчин желание побыть одному или хотя бы помолчать возникает гораздо чаще. Ведь они, как известно, не очень-то любят просить о помощи. Если ваш муж заблудится в незнакомом районе, то, скорее всего, предпочтет исколесить округу до последней капли бензина, чем обратиться за указаниями. И уж тем более он не будет искать помощи в стрессовой ситуации, когда нужно обдумать какую-нибудь проблему или отыскать ответ на мучающий вопрос. Поразмышлять в гордом одиночестве для него предпочтительнее. Мужчина молчит, а его мозг в этот момент занят разработкой важного решения. Иногда мыслительный процесс занимает буквально пару минут, а иногда растягивается на часы и даже дни. К сожалению, большинство женщин не понимают этой мужской склонности и тут же начинают перебирать в памяти все свои слова и поступки: «Вдруг я сделала что-то не так?» Такие моменты могут быть самыми напряженными в ваших взаимоотношениях.
Не занимайтесь самоедством. Молчание партнера вовсе не означает, что он вдруг разлюбил вас или ему нет до вас никакого дела. Оно означает лишь то, что на какое-то время вам не следует вторгаться в его личное пространство и требовать к себе внимания.
Не мешайте мужчине бывать наедине с собой. Когда вы заметите, что лицо вашего мужа приобрело выражение скрытой муки, не отвлекайте его и не прерывайте мыслительного процесса. Не приставайте к нему с пресловутым: «Ну почему ты молчишь?» Пусть у него будет достаточно времени, чтобы поразмышлять над тем или иным вопросом. Когда мужчина будет готов, он сам обратится к вам за помощью. Скорее всего, после его «возвращения» вы станете еще ближе друг другу.
Даже если причина его молчаливого бойкота вам известна, не спешите предлагать партнеру свою помощь. Мужчины очень не любят, когда женщины начинают давать им советы, о которых они не просили. • Иногда у мужской неразговорчивости может быть и другая вполне естественная причина. Муж пришел с работы, устал, а дома его ждут уют и вкусный ужин. Ему хочется расслабиться, побыть самим собой и молча посмотреть хороший фильм. Ему безусловно хорошо с вами - ну и зачем слова? Обуздайте свое красноречие, и вы сделаете еще один шаг навстречу взаимопониманию. Это тот самый случай, когда помолчать вдвоем приятнее.

Вместе интереснее
Да, прав был великий Карнеги, когда сказал, что можно отлично поладить с другим человеком, если начать говорить с ним о его потребностях. Это правило срабатывает и в семейных отношениях. Партнерам трудно вести свободную беседу, если у них мало общих интересов или тем для разговоров. Конечно, в период острой влюбленности он забывает о баскетболе и компьютерах и даже делает вид, что ему интересны все эти фиалки на вашем окне. Однако очень скоро все вернется на
круги своя и разговорчики о матчах, авто и гигабайтах сразу вылезают наружу. Что делать?
Попробуйте сделать личные увлечения частью ваших отношений. Если муж искренне увлечен чем-то, то разговоров об этом вам все равно не избежать. Так почему бы не расширить горизонты своих познаний за счет интересов вашего спутника? Дайте ему почувствовать: вам действительно интересно то, о чем он говорит.
Станьте компетентной собеседницей. Мужчины и женщины по-разному воспринимают мир и весьма не похоже выражают даже одинаковые мысли. Но это не помешает взаимопониманию, если вы действительно знаете предмет, о котором говорите.

В общем, не играйте с мужем в молчанку. Разговаривайте утром, днем и вечером. По телефону, за обеденным столом, в кафе, на пляже, в магазине и в кровати. Не ждите, когда бурный речевой поток неожиданно превратится в хилый ручеек.


Женщины любят поговорить, мужчин болтовня раздражает
Разговоры нужны женщинам как воздух. Американские психологи нашли этому вполне научное объяснение. Оказывается, у женщин область мозга, контролирующая речь, имеет на 20% больший размер, чем у мужчин. Речевые способности у прекрасной половины человечества начали развиваться с опережением еще в первобытном обществе. Пока мужчины молча охотились на мамонтов, женщины весь день проводили в коллективных заботах о детях и быте. И все это - в активном общении с другими женщинами племени. Так что женское красноречие оттачивалось многие тысячелетия. Но, к сожалению, многие мужчины не способны выслушивать длинные монологи своей супруги. Если не хотите прослыть пустой болтушкой, поберегите уши мужа. Иногда полезно и помолчать


Женщины делятся чувствами, мужчины решают проблемы
Если мужчина, оказавшись в стрессовой ситуации, чаще предпочитает погружаться в молчание, то женщина, наоборот, испытывает необходимость поговорить о своих неприятностях. Переполненная эмоциями, женщина находит разрядку в том, чтобы выговориться и получить сочувствие. Но мужчины, как правило, этого не понимают. Они тут же начинают подсказывать различные варианты решений. «Я так устаю на этой работе, - жалуетесь вы. - Постоянные проверки, отчеты, комиссии». «Дорогая, -тут же реагирует муж, - я ведь тебе давно говорю: увольняйся!» Конечно, вы не собираетесь увольняться. У вас прекрасная работа рядом с домом и отличная зарплата, но сегодня был тяжелый день. Ну так скажите ему об этом - вы не нуждаетесь в его советах, а просто хотите «выплакаться на сильном плече».


Женщины любят подробности, мужчины излагают суть
Мужчина - человек действия. Говорить больше, чем необходимо для передачи основной информации, ему кажется пустой тратой времени. Мужчины обычно предпочитают однолинейное повествование, их предложения и фразы имеют четко отделенные друг от друга начало, середину и конец. Из их речи легко понять, о чем они говорят и чего они хотят. Женщины, наоборот, с удовольствием приводят массу деталей, ассоциаций и уточнений, отвлекаясь зачастую от сути разговора. Такая обстоятельность способна вывести мужчин из себя. Совет простой: попробуйте научиться сначала излагать суть дела, а детали придержать на потом. И еще женщины в своих беседах иногда делятся друг с другом такими сведениями, которые мужчины считают очень личными. Действительно, зачем сообщать лучшей подруге о постигшей вашего мужа диарее? Уважайте право партнера на личные тайны!


Постоянно стремитесь к равенству в беседе и уравнивайте ваши роли в разговоре. И если он знает последние новости об автомобилях, спорте и технике, то вы наверняка можете рассказать ему о том, что сейчас модно читать, носить, слушать и смотреть. Например вместе загляните на vpozitiveobovsem.ru Вы обязательно найдете для себя что то интересное.



60% всех семейных разговоров начинаются по инициативе женщин.

28% всех супружеских пар испытывают хронический дефицит общения.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Что в семени тебе моем




Бесплодных пар в нашей стране около 15%. И число это год от года растёт.
В НАЧАЛЕ XX века содержание сперматозоидов у среднестатистического мужчины было 200-250 млн./ мл. У нынешнего - может быть всего лишь 25 млн./мл.

Проблема очень серьёзная. Среди 1200 сотрудников нашего центра по штатному расписанию всего 2 андролога (специалиста по проблемам мужского бесплодия). Ощущение, что мужчины имеют очень косвенное отношение к репродукции!
Справка. Считается, что способность к зачатию у мужчин обеспечивается количеством сперматозоидов от 20 до 100 млн./мл. Частота зачатий снижается, если число сперматозоидов меньше 20 млн./мл.
Задуматься о том, «что что-то не так», стоит после года регулярных (2-3 раза в неделю) попыток завести ребёнка. В 40% случаев причина неудач кроется именно в организме мужчины. Иногда организм не способен производить необходимое число здоровых подвижных сперматозоидов. В другом случае сперматозоидов хватает, но существуют препятствия для их продвижения к яйцеклетке. Бывает и так, что в организме происходит иммунологический сбой и начинают вырабатываться антитела, мешающие оплодотворению.

Расплата за детскую болезнь?
МНОГИЕ считают, что свинка всегда ведёт к бесплодию. На самом деле немало мальчиков и девочек, переболевших эпидемическим паротитом (свинкой), не испытывают проблем с детородной функцией в будущем. Свинка может быть причиной бесплодия в том случае, если была осложнена одно- или двусторонним орхитом - острым воспалением яичек. Повлиять на возможность в будущем зачать ребёнка могут: вирусный гепатит, краснуха, сахарный диабет, неопущение яичка (крипторхизм), варикозное расширение вен семенного канатика (варикоцеле).
При всей серьёзности положения оптимизм должно внушать то, что мужское бесплодие поддаётся лечению лучше, чем женское. Антибиотики, гормоны, иммунокор-рекция, микрохирургические операции по восстановлению проходимости позволяют добиться хороших результатов. Даже практически полное отсутствие сперматозоидов не приговор! «Развиваются вспомогательные репродуктивные технологии - например, у мужчин с отсутствием спермы с помощью специального микроманипулятора можно забрать всего один сперматозоид прямо из яичка или его придатка и использовать для искусственного оплодотворения.

К кому идти?
К АНДРОЛОГУ. Нужно сделать спермограмму -исследование, которое покажет, есть ли вообще сперматозоиды в сперме, сколько их и насколько они подвижны. К анализу надо готовиться: от половой жизни воздерживаться в течение 3-4 дней (но не более недели), не употреблять алкоголь, не принимать лекарства, не париться и не принимать ванну (только душ), не есть накануне острую и жирную пищу.
Необходимы также исследование уровня гормонов крови, проверка иммунного статуса, УЗИ половых органов и т. д.
Для профилактики бесплодия избегайте инфекций, передаваемых половым путём, воспалительных заболеваний, травм. Опасен контакт с химическими веществами на вредных производствах. Алкоголь, как известно, возбуждает желание, но снижает способность его осуществить. Опасайтесь перегрева. Даже небольшое повышение температуры мошонки может негативно сказаться на выработке сперматозоидов.
Некоторые медикаментозные средства (антибиотики, сульфаниламиды, цитостатики, гормоны, анаболики) также могут повлиять на способность к зачатию. Препятствуют здоровому отцовству стресс и чрезмерные физические нагрузки.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Шампунь для мужчин



Вы привыкли, что все члены семьи моют волосы одним "универсальным" шампунем. Но ведь ваш любимый человек пользуется не вашим, а собственными средствами для кожи и бритья. Ему необходим и мужской шампунь!

Кожа и волосы
Мужская кожа отличается от женской не только на ощупь, но и на вид. Она даже визуально более плотная, чем женская. Поры на мужской коже более заметны. Морщины образуются на мужской коже позже, чем на женской. Мужская кожа чаще относится к жирному типу.
Сальные железы кожи головы у мужчин тоже более активны, чем женские. Поэтому мужские волосы быстрее приобретают неопрятный вид. Есть и еще одна существенная особенность мужских волос: они более склонны к выпадению.

Еще о различиях
У мужчин и женщин разный уровень рН. У мужчин на коже более кислая среда — водородный показатель ее составляет примерно 5,4, а у женщин — 5,7. Казалось бы, разница несущественная, и, если ее не учитывать при пользовании средствами гигиены, ничего страшного не случится. Да, но и лучше не будет! А если хочется подкорректировать собственную внешность, стоит пользоваться средствами, где учтены даже незначительные факторы!

Особый шампунь
Он должен хорошо очищать волосы и кожу головы: мужские волосы за счет жирности загрязняются гораздо быстрее женских. Очень неплохо, если шампунь содержит эфирные масла растений, обладающих успокаивающим, антибактериальным эффектом. Иногда решить проблему перхоти можно тоже с помощью шампуня!
Шампуни с натуральными ингредиентами, такими, как морские минералы, экстракт чайного дерева, экстракт семян подсолнуха и натуральный ментол, разработаны специально для мужских волос. Они способствуют их росту, укреплению, придают объем!

О спецэффектах
Если есть тенденция к потере волос, нужно приобрести специальные средства по уходу и гигиене.
Многие универсальные шампуни и средства по гигиене и уходу за волосами для женщин имеют выраженный "дамский" аромат. Он остается на волосах после того, как они высохнут. Ну и зачем благородному дону благоухать, скажем, розами или сладкой ягодой-малиной? Эти ароматы годятся исключительно для нежных дам! А вот шампуни для мужчин пахнут по-другому: морской свежестью, например, или ментолом.
Нацелен на успех



Сейчас многие стараются увеличить пространство тем или иным способом. Вешают навесные и встраиваемые шкафа, мебель подбирают не громоздкую. Теперь очередь дошла и до ванной комнаты. Здесь тоже можно с экономить пространство. Например душевая кабина 90х90 не только экономит пространство, это еще удобно и современно.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Секс после измены. Можно ли вернуть доверие



Как бы ни успокаивала себя женщина, что измены физические не так страшны, как моральные, забыть то, что мужчина был с другой, очень сложно... Как это сделать?


Прощая — прощайте.
Приняв решение сохранить отношения, важно не поддаваться соблазну и не играть на чувстве вины мужчины. Каждое упоминание о неверности будет мешать вашему сближению.

Не требуйте подробностей. Как бы ни терзали вас мысли о том, что особенного было в сопернице, воздержись от расспросов. Действительно ли вы хотите все знать? Представьте: он расскажет вам, где и как произошла измена, признается, чем эта дама зацепила его. Не будете ли вы вспоминать его слова каждый раз, когда вы занимаетесь сексом? Сможете ли удержаться от сравнения себя с ней?

Лучше сосредоточься на восстановлении доверия. Безусловно, важно понять причину измены, которая, как правило, гораздо глубже, чем усталость и скука, преследующие мужчину в длительных отношениях.

Но раскрыть свои мечты, рассказать о неудовлетворенных желаниях мужчина сможет только тогда, когда почувствует твое стремление понять, а не докопаться. Возможно, некоторые его признания станут началом ваших сексуальных фантазий.

Цените то, что было. Наверняка есть что-то важное, ради чего вы можете простить любимого. Чаще думайте о том, что вас связывает, о тысячах прекрасных дней и ночей, которые вы провели вместе.


Начниnте с чистого листа.
До встречи с вами мужчина вряд ли был девственником, поэтому вспомните начало ваших отношений: насколько сильно вас волновало наличие предшественниц? Скорее всего, вы придавали большее значение тому, что любимый с вами, вы — его единственная, а прошлое не имеет значения. Постарайтесь вернуть это чувство, думая о сопернице так же, как о тех дамах, которые были до вас.

Не торопитесь. Постарайтесь постепенно пройти весь путь интимных отношений — от поцелуя и робкого прикосновения до секса.

Не отказывайте мужчине под разными предлогами, дайте ему возможность снова завоевать себя. Но и не пытайтесь поскорее войти в образ секс-бомбы, чтобы заставить любимого пожалеть о своей ошибке. Если он вернулся и попросил прощения, то готов ждать, покаты справишься со стрессом.

Кроме того, после похождений ему полезно небольшое воздержание. Пусть разберется в своих чувствах и продемонстрирует настрой на диалог.

Запомните: вы — победительница, а не проигравшая! Ложась в постель с мужчиной, не расценивай секс с ним как пренебрежение своими интересами и самолюбием. Ваша близость — это ценный дар и аванс доверия на будущее.

Не пускайте в постель тень соперницы. Вовремя секса не позволяйте себе вспоминать о пережитой измене или о другой женщине, проводя параллели с вашими отношениями: "Неужели он так же ее ласкал?" До тех пор пока вы думаете о ней или напоминаешь мужу о неверности, призрак соперницы будет витать в вашей спальне.

Старайтесь максимально расслабиться физически и освободить голову от любых мыслей. Есть только вы, мужчина и ваша страсть!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Мужской климакс

Врачи сообщили: климакс бывает не только у женщин, но и у мужчин.
То, что возрастной гормональный спад - проблема не только женская, медики предполагали давно. Смущало одно: у мужчин в отличие от слабого пола не существует менструального цикла, а стало быть, нет и такого же чётко го симптома, как окончание менструаций, по которому можно судить о наступлении «времени Ч». И ещё: если у женщин климакс в основном наступает в одном возрасте (52-55 лет), то уровень тестостерона в организме мужчин снижается вразнобой - это может начаться и в 45 лет (у обладателей слабой половой конституции), и в 60-70 (у тех, кого называют секс-гигантами) Но почему мужчины этого чаще всего не замечают?


Не упусти момент!
Сильный пол в от личие от дам на такие «пустяки», как приливы - первые сигналы климакса, - не обращает внимания. Поэтому начальные симптомы андрогенной недостаточности (снижение работоспособности, памяти и подавленное настроение, дряблость мышц) обычно проходят незамеченными. Первыми эти признаки обычно фиксируют врачи, когда пациент им признаётся: хотя у него «с этим» всё в порядке, девушки давно перестали быть для него предметом вожделения. Чаще всего мужчины достаточно спокойно относятся к угасанию потенции. Между тем сдаваться раньше времени не стоит. В отличие от женщин, у которых климакс характеризуется быстрым падением уровня половых гормонов и неспособностью к естественному зачатию, главный мужской гормон - тестостерон - порой держится на приличном уровне до гробовой доски. Поэтому мужчины с сильной половой конституцией до глубокой старости могут оставаться сексуально активными и способными к деторождению.
Важно ещё и то, что гормональный спад у зрелых мужчин обратим: дефицит свободного тестостерона можно восстановить. Но как?

Ничего, кроме зависимости
Те немногие пациенты, которые озадачиваются проявлениями нехватки тестостерона, предпочитают вылечиться, как им кажется, «по-быстрому» и
соглашаются на предложение медиков провести курс инъекций тестостерона. Между тем грамотные специалисты называют такой вариант «мягкой кастрацией» - один раз прибегнув к заместительной терапии, мужчина будет вынужден применять её до конца жизни.
Введённый извне тестостерон довольно быстро подавляет собственное производство этого гормона, а половые железы атрофируются. К тому же, получив доступ к такому допингу, дающему прилив сил многие начинают повышать дозы тестостерона зарабатывают настоящую фармакологическую зависимость.
Кроме того длительное применение гормональных препаратов увеличивает риск сердечно-дистых заболев сахарного диабета, заболеваний печени. У некоторых мужчин появляются агрессивноость и раздражительность или, напротив, развивается депрессия. Кроме того повышенный показетель тестостерона увеличивает риск ускоренного развития гиперплазии простаты, а при наличии рака простаты (о чём пациент порой даж догадывается) и вовсе уско печальный исход.
После 45 лет атипичные клетки в простате находят у 15% мужчин, и каждым последующим годом этот процент увеличивается. - A ypoвень PSA (простатический cпецифический антиген) - особого вещества, которое вырабатвается клетками предстательной железы, не всегда отражает присутствие таких клеток.

Делайте ЭТО!
Тем временем тестостер» можно поднять и собственнми силами. Для этого в первую очередь нужно заняты лечением болезней печени при которых повышается продукция транспортного белка резко снижающего биологичскую активность тестостерона. Именно поэтому климаккс быстрее всего наступает у алкоголиков, даже завязавших пациентов с гепатитом и лишним весом, который провоцирует жировое перерождение печени.
Во-вторых, главный мужской гормон резко идет вверх, когда мужчина отправляется в спортзал, гуляет на свежем воздухе и избавляется от лишнего веса. эффективнее всего гормональный спад отодвигает регулярная сексуальная активность.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Оптимист и выглядит лучше, и живет дольше

Есть мнение: мужчины которые чаще бреются, дольше живут.
Привычка чаще бриться - это показатель типа личности человека, его образа жизни. Чаще бреются те, кто следит за собой и своим здоровьем, хочет нравиться женщинам, у них повышенный жизненный тонус и более оптимистичный взгляд на мир. Вообще, образ жизни - один из главных факторов долголетия.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Мы такие разные



Исследования последних лет, проведенные в Европе, показали, что с заболеваниями сердца и сосудов связаны 55% смертей у женщин и 43% - у мужчин. - Медики много занимались болезнями сердца у мужчин и добились больших успехов. За последние 40 лет смертность от ИБС у них снизилась почти вдвое. Это связано с активным лечением гипертонии, приёмом препаратов, снижающих холестерин, эффективным лечением острого инфаркта. А женщинам кардиологи традиционно уделяли меньше внимания. Их главным убийцей считался рак груди, но с ним связаны только 3% смертей, а с ИБС - 24%. Это значит, что у женщин можно существенно сократить смертность, направив больше усилий на предупреждение и лечение болезней сердца и сосудов. Но делать это нужно иначе, чем у мужчин: развитие таких болезней, их симптоматика и лечение у обоих полов сильно различаются. У женщин их труднее диагностировать. Первые явные симптомы у них появляются лет на 10-12 позже, чем у мужчин. В результате диагноз ставится поздно, и половина женщин рискуют умереть после первого серьёзного приступа стенокардии, а у мужчин вероятность этого гораздо ниже - 30%. У женщин, выживших после этого, риск погибнуть в течение года - 38%, а у мужчин - 25%.

В поисках корней
Проблемы с сердцем у женщин возникают, когда они достигают пика в своей профессиональной и социальной деятельности - в возрасте 45-65 лет. Это связано с уменьшением женских половых гормонов - эстрогенов. Но корни этих проблем закладываются гораздо раньше. Зачастую в детском и подростковом возрасте. Ожирение, низкая физическая активность и подъёмы давления в это время резко увеличивают риск болезней сердца в будущем. В возрасте 16-17 лет эти факторы риска у девочек встречаются чаще, чем у мальчиков. И, к сожалению, в последнее время всё чаще бывает так называемое абдоминальное ожирение - наиболее неблагоприятное в отношении развития сахарного диабета и болезней сердца. При этой форме болезни жир откладывается преимущественно в области живота - как у мужчин. По данным российских учёных, примерно у половины девушек с таким ожирением есть нарушения месячного цикла и повышены липиды крови, способствующие развитию атеросклероза, у 30% есть нарушения углеводного обмена, грозящие в будущем диабетом, у 22% - гипертония, у 14% уже в таком раннем возрасте существуют признаки развивающегося атеросклероза сосудов.
Особый этап в жизни женщин - беременность, в это время изменяются обмен веществ и кровообращение, происходят гормональные сдвиги. У женщин с такими факторами риска болезней сердца, как повышенное давление и ожирение, повышен риск патологического течения беременности, родов, послеродового периода, чаще рождаются дети с различными нарушениями. То есть с беременностью связаны две очень острые социально-медицинские проблемы: репродуктивное здоровье нации, а в будущей жизни - высокая сердечно-сосудистая заболеваемость и смертность в целом. Большую роль в предупреждении этих проблем должны играть гинекологи. Сегодня они часто бывают единственными врачами, которых посещают в подростковом возрасте и во время беременности. Поэтому одна из важнейших целей программы «Женское сердце» - налаживание совместной работы гинекологов и кардиологов.
Женщина может сама защититься от болезней сердца, если будет правильно вести себя на протяжении всей жизни. Важно заниматься физическими упражнениями с юности. Многие исследования показывают, что женщины улучшают свою физическую форму всё то время, пока продолжают тренироваться. И даже умеренные физические занятия, независимо от возраста, в котором они были начаты, принесут значимую пользу для здоровья. Физическая активность значительно снижает риск развития ожирения, ИБС, повышенного давления, диабета 2-го типа, остеопороза, рака груди и толстого кишечника.
Аэробные упражнения (ходьба, бег, плавание) улучшают углеводный обмен и липиды крови, снижают давление. Анаэробные (силовые упражнения) сохраняют плотность костной ткани, формируя гибкость и силу.
В питании женщин очень важны фолиевая кислота, витамины С, Е, D, кальций. Они не только защищают сердце и сосуды, но ещё и препятствуют развитию рака толстого кишечника и остеопороза.
Нужно обязательно высыпаться: исследования, проведённые в последние годы, показывают, что даже небольшое снижение продолжительности сна способствует развитию абдоминального ожирения и сахарного диабета, а значит, увеличивает риск болезней сердца.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Он такой привередливый

Что происходит: любимый стал придираться к вам по любому поводу?.. Неужели это начало конца?

Впоследнее время он вечно чем-то недоволен. И юбка у вас не той длины, и блузка не того цвета. Блюда, выбранные в кафе, слишком жирные и дорогие, а фильм, на который вы предложили сходить, глуп и безвкусен. Наверно, у него другая?
Подождите пугаться! Может, не все так страшно, как кажется на первый взгляд. Давайте разберемся, кто виноват. И тогда будет ясно, что делать. Женщина в образе

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS