Проблема лишнего веса мучила человечество всегда. И если сейчас мы идем к эндокринологам, диетологам и прочим докторам, то несколько веков назад за стройностью ходили к знахаркам, гадалкам и колдунам.
Питание по Парацельсу
Один из величайших магов и алхимиков прошлого - Парацельс - был еще и знаменитым врачевателем. Современники обращались к нему с самыми разными болезнями, в том числе и с излишней «пышностью форм». Парацельс прописывал страждущим изготовленные им лично отвары, но предупреждал, что главное - это особая система питания и поведения. Она состояла из нескольких этапов.
Отказ от сладкого и избавление от дурных дум.
Отказ от изделий из муки и избавление от грешных поступков.
Отказ от жирной еды и избавление от злых слов.
Один из величайших магов и алхимиков прошлого - Парацельс - был еще и знаменитым врачевателем. Современники обращались к нему с самыми разными болезнями, в том числе и с излишней «пышностью форм». Парацельс прописывал страждущим изготовленные им лично отвары, но предупреждал, что главное - это особая система питания и поведения. Она состояла из нескольких этапов.
Отказ от сладкого и избавление от дурных дум.
Отказ от изделий из муки и избавление от грешных поступков.
Отказ от жирной еды и избавление от злых слов.
Предсказание мадам Ленорман
Мария Ленорман была известнейшей гадалкой XIX столетия. Однажды известная французская маркиза получила от нее волнующее предсказание: карты сулили маркизе выгодный брак. «Но, - добавила мадам Ленорман, - если похудеете!» Потомки маркизы до сих пор хранят записку с советами по похудению, собственноручно написанную провидицей. Итак, «диета мадам Ленорман».
Добавляйте во все, что едите, льняное семя - оно обуздает аппетит.
Заведите столовую посуду из синего или зеленого фарфора.
Как можно обильней перчите пищу. Много перченой еды вы не съедите.
Кушайте больше рыбы, особенно трески и тунца. Она поможет похудеть и благотворно подействует на сердце, укрепит его.
Как можно чаще смотритесь в зеркало - это снижает аппетит и укрепляет в желании стать стройнее.
Мария Ленорман была известнейшей гадалкой XIX столетия. Однажды известная французская маркиза получила от нее волнующее предсказание: карты сулили маркизе выгодный брак. «Но, - добавила мадам Ленорман, - если похудеете!» Потомки маркизы до сих пор хранят записку с советами по похудению, собственноручно написанную провидицей. Итак, «диета мадам Ленорман».
Добавляйте во все, что едите, льняное семя - оно обуздает аппетит.
Заведите столовую посуду из синего или зеленого фарфора.
Как можно обильней перчите пищу. Много перченой еды вы не съедите.
Кушайте больше рыбы, особенно трески и тунца. Она поможет похудеть и благотворно подействует на сердце, укрепит его.
Как можно чаще смотритесь в зеркало - это снижает аппетит и укрепляет в желании стать стройнее.
Шутка великого мага
Великий маг и волшебник XVIII века - граф Алессандро Калиостро - занимался и наращиванием драгоценных камней, и увеличением количества золота у клиентов, и омоложением... Для одного вельможи, хотевшего не только помолодеть, но и стать стройнее, чародей разработал целую систему процедур, на первый взгляд, не очень серьезных. Удалось ли знатной особе омолодиться - неизвестно, но вот советы по питанию в его семье передавались из поколения в поколение. И, кстати, тучных в этом роду больше не было. «Диета от Калиостро» заключается в следующем.
Как можно больше пейте, но любое питье наполовину разбавляйте чистой родниковой водой.
Откажитесь от прислуги и самостоятельно одевайтесь, причесывайтесь. Эти движения укрепят ваши мышцы и позволят стать стройнее.
Два раза в неделю не ужинайте.
Каждый раз, когда почувствуете голод, пейте воду. Если аппетит не пропадает, выпейте коровьего молока.
На званых ужинах как можно меньше ешьте и как можно больше разговаривайте и танцуйте.
Употребляйте в пищу как можно больше овощей.
Горестное настроение не способствует желанию поесть. Влюбитесь безответно, и страдание станет вашим избавителем от толщины.
Великий маг и волшебник XVIII века - граф Алессандро Калиостро - занимался и наращиванием драгоценных камней, и увеличением количества золота у клиентов, и омоложением... Для одного вельможи, хотевшего не только помолодеть, но и стать стройнее, чародей разработал целую систему процедур, на первый взгляд, не очень серьезных. Удалось ли знатной особе омолодиться - неизвестно, но вот советы по питанию в его семье передавались из поколения в поколение. И, кстати, тучных в этом роду больше не было. «Диета от Калиостро» заключается в следующем.
Как можно больше пейте, но любое питье наполовину разбавляйте чистой родниковой водой.
Откажитесь от прислуги и самостоятельно одевайтесь, причесывайтесь. Эти движения укрепят ваши мышцы и позволят стать стройнее.
Два раза в неделю не ужинайте.
Каждый раз, когда почувствуете голод, пейте воду. Если аппетит не пропадает, выпейте коровьего молока.
На званых ужинах как можно меньше ешьте и как можно больше разговаривайте и танцуйте.
Употребляйте в пищу как можно больше овощей.
Горестное настроение не способствует желанию поесть. Влюбитесь безответно, и страдание станет вашим избавителем от толщины.
Суровый приговор Распутина
Григорий Распутин был широко известен как целитель и провидец. Он пользовал не только царскую семью, члены которой не страдали полнотой, но и многочисленных придворных, среди которых тучных было много. Одна из фрейлин императрицы, отчаявшись справиться с лишним весом самостоятельно, обратилась с этой просьбой к Распутину. Суровый характер старца не смутил бедную даму, и она безропотно согласилась исполнять все, что он потребует. «Диета от Распутина» оказалась строгой, но эффективной.
Навсегда забудьте о коровьем масле, десертах и сахаре.
Заведите особую шкатулку. За каждую съеденную сладость штрафуйте себя, кладите деньги в эту шкатулку, а потом отдавайте бедным.
Перестаньте есть мясо и замените его рыбой.
Ешьте как можно больше овощей: свеклы, репы, редьки, спаржи.
Выпивайте воды, сколько сможете, желательно кислой - с уксусом или лимоном.
Каждое утро обливайтесь холодной водой, а после выпивайте стакан теплой воды с медом.
Где и когда возможно ходите пешком, особенно перед сном.
Не ешьте хлеба и соусов.
Не злитесь и не гневайтесь ни на кого.
Делайте как можно больше добра людям.
Конечно, в магию можно не верить. Но ведь все советы великих волшебников оказались действенными!
Григорий Распутин был широко известен как целитель и провидец. Он пользовал не только царскую семью, члены которой не страдали полнотой, но и многочисленных придворных, среди которых тучных было много. Одна из фрейлин императрицы, отчаявшись справиться с лишним весом самостоятельно, обратилась с этой просьбой к Распутину. Суровый характер старца не смутил бедную даму, и она безропотно согласилась исполнять все, что он потребует. «Диета от Распутина» оказалась строгой, но эффективной.
Навсегда забудьте о коровьем масле, десертах и сахаре.
Заведите особую шкатулку. За каждую съеденную сладость штрафуйте себя, кладите деньги в эту шкатулку, а потом отдавайте бедным.
Перестаньте есть мясо и замените его рыбой.
Ешьте как можно больше овощей: свеклы, репы, редьки, спаржи.
Выпивайте воды, сколько сможете, желательно кислой - с уксусом или лимоном.
Каждое утро обливайтесь холодной водой, а после выпивайте стакан теплой воды с медом.
Где и когда возможно ходите пешком, особенно перед сном.
Не ешьте хлеба и соусов.
Не злитесь и не гневайтесь ни на кого.
Делайте как можно больше добра людям.
Конечно, в магию можно не верить. Но ведь все советы великих волшебников оказались действенными!
0 коммент.:
Отправить комментарий