Отпуск проведём на даче

Неделя за городом, на свежем воздухе и на продуктах с грядки. И это далеко не все прелести отдыха в стили эко.
С точки зрения врачей и психологов, отдых на даче более полезен для здоровья, чем отпуск, проведённый вдалеке от дома. Организму не придётся перестраиваться к другому часовому поясу и долго адаптироваться к непривычному климату, а значит по-настоящему отдыхать вы начнёте уже с того момента, когда приметесь собирать рюкзак для летних каникул на даче.
Лето – время, когда можно всласть наесться «живых» витаминов и начать закаляться, чтобы зимой вам не были страшны никакие простуды.
Начинать закаливание лучше всего с воздушных ванн – ходите по участку в топике, шортах и босиком. Если будут особенно жаркие дни, обливайтесь прохладной водой и при каждой последующей процедуре понижайте температуру на 1 – 2 градуса. К концу отпуска будете купаться в речке или озере не только вечером, когда вода согреется, но и сможете окунуться в холодной воде и рано утром.
Проводить отпуск на даче и не собрать друзей на вечеринку. Праздник за городом хорош тем, что его можно устроить без повода, а если у вас или друзей день рождения, то можно организовать настоящее торжество, с танцами, коктейлями и шарадами.

Отдыхать конечно хорошо, но надо и потрудиться. Физотерапия , считается, что полноценно отдыхает тот, кто во время отпуска не вспоминает о работе. Займитесь прополкой, поливкой. Но как бы не полезно было ходить по земле босой, всё таки нужна обувь. И не какие-нибудь чёрные мрачный галоши или сапоги, а симпатичные резиновые сапоги, галоши. Приобрести эту обувь порой необходимую для дачи можно посетив интернет-интернет магазин модной обуви