На какие только ухищрения не идут люди, чтобы хоть немного снизить вес! Слово «диета» нынче произносят с придыханием. Способов вернуть стройность столько, что на каждого жителя земли придется как минимум по одному. Однако все чаще от них - одно разочарование...
А может, просто стоит обратить внимание на давно открытые, но основательно забытые секреты стройной фигуры?
Не ешьте в кухне
В некоторых семьях до сих пор сохранилась традиция накрывать стол для трапезы в гостиной или столовой. Удивительно, но вы никогда не увидите среди этих людей полных. Знаете почему? Потому что есть в том помещении, где готовится еда, противопоказано. Энергии, наполняющие кухню, подсознательно провоцируют переедание - мы должны соответствовать тем энергиям, в которых находимся. Столовая же или гостиная более нейтральны в этом плане, и там вам не захочется к съесть лишний кусок.
Худейте, накладывая макияж
Утренний туалет женщины, тщательно вырисовывающей глазки, губы и брови, согласно последним исследованиям ученых, способен сжигать до 10 килокалорий в минуту. И это, кстати, подтверждено практикой - обратите внимание: женщины, которые подолгу красятся, значительно худее подруг, которые на эту процедуру тратят не так много времени. С точки зрения эзотерики и даже психологии это легко объяснимо: эти кокетки любуются собой, и им незачем защищаться слоем жира, боясь быть непонятыми и никому не нужными.
Поменяйте посуду
Самой «диетической» является глиняная посуда или посуда из керамики. Она меньше всего способна впитывать энергетику пищи. То есть именно ее мы можем использовать многократно для самых разных блюд - она не будет их смешивать. Любая другая посуда в своем «поле» оставляет энергетику того, что в ней лежало. И никакие моющие средства здесь не помогут. А что бывает от смешения различных блюд, знает каждый.
Именно поэтому многие интуитивно заводят «тарелки для каши» или «кастрюли для молока». Больше вы с этой тарелки ничего не едите, а в этой кастрюле не варите. Интуиция - великая вещь, но если для каждого продукта «держать» отдельную посуду, то весь дом будет завален только ей. Лучше обзаведитесь керамическими чашками-плошками, и можете быть спокойны: энергетический фантом пищи с керамики улетучивается практически мгновенно.
Вдыхайте мяту и имбирь
Избавиться от пристрастия к еде помогут и запахи. Некоторые из них усиливают аппетит, а некоторые, напротив, снижают. К последним относятся запахи мяты, яблока, ванили и фиалки. Обязательно поставьте на кухне (или в гостиной, куда вы уже перенесли обеденный стол) аромалампу и капайте в нее эфирные масла этих растений. Зажигайте свечу и ждите чудес!
Или же чаще вдыхайте ароматы свежемолотого черного перца, имбиря. Если
вы много едите из-за стресса, то можно использовать «успокаивающие» запахи валерианы, сандала или мелиссы.
Больше синего
Цветовая гамма посуды и всего, что вас окружает во время трапезы, сильно влияет на аппетит. Особенно опасен желтый и все его оттенки. Если у вас желтые или персиковые тарелки, то оставьте их для ребенка, который плохо ест. Себе же возьмите синие или зеленые. Именно эти цвета снижают аппетит и способствуют тому, что вы становитесь «малоежкой». Зависит это, в первую очередь, оттого, что они относятся к так называемому холодному спектру цвета, который на уровне архетипа ассоциируется у нас с насыщенностью и спокойствием. А поскольку переедаем мы чаще всего в моменты возбуждения и стресса, то, положив порцию на синюю тарелку, вы, глядя на нее, потихоньку успокаиваетесь, и аппетит снижается. Если же у вас на кухне синие шторы, скатерти и остальная посуда, то это прекрасная защита от переедания.
Ешьте запах и внешний вид
Парадоксально, но факт: если перед употреблением какого-нибудь особенно ароматного блюда не начать его есть, а в течение 10-15 минут вдыхать запах, то съесть это кушанье, может быть, уже и не захочется. Или вы съедите не так много, как могли бы. Такой парадокс объясняется на уровне энергетики. Вдыхая запах приготовленного блюда и глядя на него в течение какого-то времени, мы настолько поглощены лакомством, что невольно «поглощаем» его на энергетическом уровне. Кстати, именно так питаются домовые, когда мы оставляем им на ночь гостинцы. Утром еда внешне останется нетронутой, а вот энергии в ней нет. И если проглотить ее после этого, то она не принесет ничего, кроме лишних килограммов.
Все для андроида Приложения для Андроид, а также игры, программы и новости.
0 коммент.:
Отправить комментарий