ДЕВИЧНИК

Этот год по-видимому будет спокойным. Отдохните так как следующий год может быть бурным. Устраивайте приемы. Читайте болтайте у огонька. Этот год будет радостным для дипломатов. Он благоприятен для людей закона, для юстиции. Ребенок рожденный в этот год, будет счастливым, если он родился летом.
Тому, кто родился в год Крысы, нужно быть осторожным – Кот ожидает его на повороте. Лучше ничем не выделяться.
Для людей, родившихся в год Быка, этот год хотя и не идеален, но и не плох. Он даст возможность спокойно работать. Родившимся в год Тигра лучше воспользоваться годом Кота для отдыха.
Тому, кто рожден в год Кота, предстоит беспрепятственно заниматься благими делами в окружении друзей и домочадцев.
Тому, кто родился в год Дракона, предстоят многочисленные развлечения – как правило, Кот не мешает Дракону блистать.
Людям, родившимся в год Змеи, удастся насладится заслуженным отдыхом и задуматься о любви. Год Кота будет щедр на успехи.
Тем, кто появился на свет в год Лошади, судьба сулит любовь, работу, исполнение светских обязанностей и, возможно, немного политики.
Родившихся в год Козы, ожидает много приятного – их станут приглашать на интересные мероприятия, по достоинству оценивая их компанию. Кот обещает Козе очень хороший год.
Для того, кто рожден в год Обезьяны, год Кота хорош, что называется, со всех сторон.
Люди, родившиеся в год Петуха и тяжело переживающие испытания предыдущего года, будут постоянно начеку и не рискнут к новым приступить к новым начинаниям.
Тех, кто родился в год Собаки, ожидает мирная и счастливая семейная жизнь. Этот год вполне хорош для бракосочетания. Рожденным в год Кабана Кот обещает удачу при условии, что они станут всеми силами избегать любых огласок и судебных разбирательств.
Астрология и символика связаны между собой. Каждый Зодиакальный знак имеет свой камень, метал, цвет и т.д.

В холодные дни нашему организму не хватает витаминов, а нам самим хорошего настроения и легкости. Все это легко могут дать цитрусовые. Они вбирают в себя не только солнечный цвет, но м множество полезных «веществ стройности».

Калорий в цитрусовых очень мало: в 100 г апельсина – 40 ккал, грейпфрута – 35, лимона – 33. Зато в них повышенное содержание витамина С он не только помогает справится с плохим настроением и укрепить иммунитет, но и эффективно борется с жировыми отложениями, способствуя усвоению «жиросжигательного» минерала кальция. Все цитрусовые активизируют обменные процессы в организме. Причем полезные вещества в них сохраняются дольше, чем в других фруктах. В цитрусах много пектинов – растительной клетчатки, которая, попадая в желудок, разбухает, превращается в подобие желе, создавая у нас приятное и долгое чувство сытости. Благодаря этому цитрусы – незаменимые помощники при любой диете.

Чтобы похудеть, необходимо соблюдать диету. Это знает каждый. А как похудеть и не навредить здоровью. Тут необходимо вспомнить все таки о здоровом питании из чего можно сделать вывод диеты и здоровое питание всегда «ходят» рядом.

Начните свой день с чашки горячего какао, этот напиток зарядит вас энергией, защитит от вирусов и даже сделает добрее к окружающим.
Ученые провели интересный тест, они предложили одной группе добровольцев выпить горячий какао, а другой – охлажденный, затем вручили всем краткие досье на незнакомых им людей и просили составить о них свое мнение. Те, кому достался горячий напиток, были склонны видеть в чужом человеке только добро, а вот их коллеги по эксперименту восприняли незнакомцев немного прохладнее. Удивительную способность этого напитка поднимать настроение и повышать жизненный тонус заметили давно. А диетологи недавно выяснили, что биологически активные вещества, которые содержаться в какао, стимулируют работу мозга и улучшают память, нормализуют уровень холестерина в крови. По некоторым полезным для нашего здоровья микроэлементам какао является рекордсменом, а по количеству железа и цинка ему и вовсе нет равных среди продуктов. Содержащиеся в какао вещества оказывают благотворное воздействие на наш организм, предупреждаю развитие атеросклероза, понижают артериальное давление, улучшают кровоснабжение мозга.
Недавно в составе какао обнаружили еще одно уникальное соединение – кокохил, который, способствует росту клеток кожи. А это значит, что согревающий душу и тело напиток сопутствует заживлению ран и разглаживает морщины. Есть в какао и еще одно незаменимое вещество – эпикатехин, благодаря ему можно защитить себя от многих опасных и распространенных в наше время болезней: кровоизлияния в мозг, инфаркта миокарда, рака и диабета.
Любопытный факт: несмотря на то, что какао более калорийно, чем чай или кофе, оно не приводит к ожирению. Дело в том, что даже не большая порция этого напитка вызывает чувство насыщения, следовательно, человек не переедает.
Какао также применяется в косметологии. Маски, обертывания в шоколаде оказывают положительное действие на кожу.
Кофе тоже используется в виде скраба, кофейные скрабы можно приготовить и применять в домашних условиях. Самый вкусный кофе получается из молотых зёрен. Не ленись, вари напиток в турке и наслаждайся изысканным вкусом. А осевшую на дне кофейную гущу используй как скраб для тела. Нанеси его на увлажненную кожу, осторожно помассируй, затем смой тёплой водой.