Защитное кольцо – так образно называют специалисты миндалины и аденоиды. Они оберегают нашего малыша от простудных и инфекционных болезней и потому заслуживают особого внимания.
На что чаще всего жалуются дети? Нос не дышит, горло болит. Это отреагировало на контакт с инфекцией лимфоидное глоточное кольцо, состоящее из двух небных миндалин и одной носоглоточной (аденоидов). Воспаляясь и увеличиваясь, они не пропускают вирусы и бактерии в глубь дыхательной системы.
Заглядывая в рот
Попросите ребёнка открыть рот пошире и сказать «а!», при этом слегка надавите на корень языка черенком ложки, чтобы не мешал вам осматривать детское горлышко. Вы увидите свисающий с нёба язычок, а по бокам от него справа и с лева – нёбные миндалины, прикрытые небольшими дужками. На их неровной поверхности находится множество отверстий, ведущих в узкие извилистые щели – лакуны, в которых обычно накапливаются микробы. Здесь же возникают пробки – точечные вкрапления белого цвета, состоявшие из отслоившихся клеток, лейкоцитов и частичек пищи.
При воспалении миндалины покрываются пробками или сплошным налётом, припухают, становятся болезненными. А если ангины следуют одна за другой, приводя к развитию хронического тонзиллита, миндалины деформируются и увеличиваются. И всё же размер не имеет решающего значения для оценки их состояния: миндалины могут быть небольшими, но тем не менее содержать много микробов, а значит, оказывать вредное воздействие на организм. Помните об этом.
А вот носоглоточную миндалину, прикреплённую к своду носоглотки, подобным образом рассмотреть нельзя. Она находится по другую сторону нёбной занавески и показывается из-за неё лишь в том случае, если аденоиды разрослись до крайней степени. До такого состояния лучше не доводить
Сейчас масса литературы связанной с медициной. Многие берут читают эти книги и занимаются самолеченем. Но не стоит экспериментировать на вашем ребёнке. Лучше обратится к специалистам в детскую клинику, где ваш детский врач посмотрит, проведёт обследование и поставит диагноз. Детский медицинский центр Инпромед оборудован современной, новейшей аппаратурой. Чтобы не затягивать с диагнозом сделают узи ребенку.
Преграда для простуд
Здоровячёк растёт
Запихнуть в дитя ещё один кусочек – дело родительской чести. Не увлекайтесь – можете раскормить малыша
Определить если у вашего чада лишний вес, непросто, разве что на глаз. Или при помощи таблицы. Если вес больше указанных значений на 15%, речь идёт о небольшом повышении. Когда показатель отличается на 15 – 30%, диагностируют ожирение 1 степени. При повышении нормы 30 – 50% говорит об ожирении 2 степени, на 50 – 100% - ожирении 3 степени, более 100% - ожирении 4 степени.
Если проблема не зашла столь далеко, попробуйте своими силами привести вес вашего ребёнка в норму. Но для этого придётся пересмотреть привычки и взрослым членам семь. Обратите внимание на то, что вы едите, насколько активны, склонны ли к полноте мама и папа, и тоже начинайте работу над собой – только тогда будет успех.
Обуздать аппетит
Постарайтесь доступно объяснить ребёнку, чем опасен лишний вес и как все вы будете с ним бороться. Ни в коем случае не давите на ребёнка и не ругайте его – процесс снижения веса не должен превращаться в наказание. Наоборот, поощряйте подвижные игры, любую активную деятельность. Не пытайтесь сразу лишить малыша привычных сладостей, чипсов, пирожных. Просто постепенно снижайте количество этих лакомств и заменяйте их свежими фруктами. Важно уяснить: ребёнку, в отличие от взрослого, нет необходимости добиваться именно снижения массы тела – достаточно просто поддерживать существующий вес. Постепенно растущий организм сам выйдет на нужные параметры.
Диетический стол
Эти продукты должны появится в рационе полного малыша.
Пшеничный и ржаной хлеб из муки грубого помола.
Гречка, овсянка, пшено.
Нежирные мясо и рыба.
Маложирные молочные и кисломолочные продукты.
Вареные яйца, омлет.
Некрепкий зелёный и чёрный чай, несладкий сок, морс.
ЭТО КУШАТЬ НАДО МЕНЬШЕ
Продукты, насыщенные жирами и углеводами, нежелательны в детском меню
Белый хлеб из муки высшего сорта, пирожные.
Манка, рис.
Рыбные консервы, икра.
Жирные или острые соусы, специи, пряности.
Солёные или маринованные овощи.
Орехи, финики, изюм.
Конфеты, сахар, варенье.
Какао, лимонад.
ШОКОЛАД НЕ ДАРИМ
Не используйте еду для наказания или поощрения. Если ребёнок получает сладости как вознаграждение, он может решить, что эта пища лучше другой. Хотите похвалить? Сводите малыша в кино, купите красивую книгу.