RSS

Шоколад, чеснок, имбирь - лучшие анальгетики


Детям и взрослым вовсе не обязательно пить таблетки, чтобы избавиться от головной или зубной боли. Некоторые продукты, которые можно купить в ближайшем магазине, являются мощными природными анальгетиками. К примеру, перец чили содержит большое количество капсацина - вещества, способного снижать боль. Капсацин можно обнаружить также в японском васаби, обычном хрене, чесноке, горчице, чёрной редьке. Корень имбиря незаменим для спортсменов, поскольку снимает ломоту в мышцах после тренировки.
Вряд ли кто-то откажется от дольки тёмного шоколада. И правильно: этот продукт стимулирует выработку эндорфинов - гормонов удовольствия, а потому помогает справиться с болью и стрессом. Однако медики предупреждают, что даже «вкусным» самолечением увлекаться не стоит, а при; недомогании лучше показаться врачу.


Мошенница психолог Любовь Латпова будьте бдительны.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Непоседам стресс не грозит


Активные дети легче справляются со стрессом, чем их менее подвижные сверстники. Об эксперименте, в ходе которого учёные сделали такой вывод, рассказала Силия Мартикайнен, профессор из Хельсинкского университета. В исследовании приняли участие 252 восьмилетних ребёнка. Для учёта физической активности школьники носили акселерометры на запястье. Для измерения уровня кортизола - гормона стресса - у них брали образцы слюны. Чтобы определить, как дети реагируют на тревожную ситуацию, их просили решить арифметические примеры и пересказать текст. Оказалось, что при столкновении с трудностями в организме малоактивных детей происходит резкий выброс гормона стресса. А вот у непосед уровень кортизола остаётся прежним или повышается незначительно. Так что беготня на переменах и после школы весьма полезна не только для физического, но и для психического здоровья детей, уверены эксперты.



Самые низкие цены на окна пвх шебекино. Компания где только качественная продукция.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Педикулёз: новое о старом


Ежегодно в нашей стране фиксируется около 300 ООО случаев этого заболевания. При этом каждый год в аптеках продаётся гораздо большее количество педикулицидных средств - более 2 млн упаковок, а значит, и количество тех, кто столкнулся с этим заболеванием, значительно выше официальной цифры. Борьбу с головным педикулёзом необходимо проводить при помощи специальных педикулицидных средств, которые продаются в аптеках. Существует две их основные группы, первая из которых - это средства на основе традиционных инсектицидов. Но в последние годы у вшей развивается всё большая устойчивость к ним. Другая категория - это средства на основе минеральных масел. Резистентность к ним у вшей не наблюдается. Подобные средства действуют на паразитов принципиально иначе, чем традиционные, а именно механически: попадая в дыхательные отверстия вшей, они нарушают их дыхание и водный обмен. Кроме того, они удобны в использовании.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS