ДЕВИЧНИК

Правила, которые сделают миллионером



Есть сайт раскрутить его правильно может не каждый. Доверьтесь профессионалам. Они займутся оптимизация сайтов и ваш сайт выйдет в топ.



Почему у одних получается находить хорошую работу, создавать крепкие семьи, постоянно двигаться вперёд, а другие всю жизнь топчутся на месте? Оказывается, нерешительность и мнительность передаются по наследству.
Это установили учёные из американского Гарвардского университета, проведя массовые сканирования мозга испытуемых. Оказалось, причина того, что люди долго не могут решиться на какой-то шаг. постоянно раздумывают, но не действуют, -это реакции в особой зоне мозга. Если при мысли о чём-то новом, непонятном, при тревожных обстоятельствах в этой зоне происходит химическая реакция, то человек так и останется витать в облаках, не предпринимая никаких действий. А уверенные в своих силах люди остаются такими потому, что их мозг не боится новых впечатлений.
Однако сами же учёные предупреждают: не стоит списывать всё на природу, нужно бороться со своим неумением действовать. Нерешительность можно побороть с помощью психологических приёмов. Так как же научиться добиваться успеха?

Формулируйте задачу
Проверьте себя. Возможно, вы не можете что-то сделать и принять решение, потому что ^ подсознательно не хотите ничего менять. Например, если выпускник школы занимался на отлично, готовился к поступлению в медицинский вуз, ходил к репетиторам, но никак не может поступить на желаемый факультет, - нужно проанализировать, насколько это для него важно. Часто бывает, что Ш задачи, поставленные перед нами, - это не наши задачи, а амбиции семьи, желание покрасоваться перед друзьями и т. п.
Для мамы важно, чтобы ребёнок поступил именно в этот вуз, папа надеется, бабушка очень хочет, чтобы в семье был врач... Мы все чьи-то родственники и, конечно, хотим радовать родителей и жен, а также выглядеть лучше в глазах окружающих. Но прежде чем что-то делать, чётко сформулируйте, для чего это нужно именно вам.

К цели шаг за шагом
Многие стараются добиться каких-то абстрактных целей. Например, хотят зарабатывать много денег. Но очень часто бывает, что вы не можете этого сделать, потому что в голове нет плана, для чего они будут нужны. Это ремонт, образование, путешествия? Сформулируйте словами свои цели. Охватить всё невозможно. Многие люди, которые хотят увеличить доход и всё же добиваются этого, вместо удовлетворения получают хроническую усталость, стресс и депрессию. Причина в том, что всех денег не заработаешь, нужно иметь чёткое понимание, сколько надо именно вам. - Очень важный фактор - поэтапность. Допустим, вы планируете начать ремонт, выучить иностранный язык или сдать годовой отчёт. Когда вы анализируете, сколько всего нужно сделать, руки просто опускаются. Это ошибка. Чем больше глобальных картинок будущего вы нарисуете, тем меньше вы будете видеть там себя. Необъятные желания отбирают у вас всю энергию, вводят в транс и не дают принимать решения. Глобальную цель нужно разбить на мини-цели, тогда вы перестанете долго думать и начнёте действовать. Если речь идёт о ремонте, запланируйте сначала заняться ванной комнатой, затем туалетом и т. д. Если о языке - то дайте себе зарок учить каждый день по пять новых слов и читать десять строк книжки на английском. Это займёт всего 5-10 минут. Каждый законченный этап отмечайте как успех.

Не бойтесь неудач
Многих останавливает страх неудачи: никак не получается заставить себя искать работу, потому что в пяти местах вам уже отказали, нет желания знакомиться с девушками, потому что предыдущие оказались неидеальными... Боясь своих прошлых неудач и проецируя их на будущие, вы находитесь одной ногой в прошлом, а другой - в будущем. Ни того, ни другого нет! Есть только настоящее. Начинать нужно с точки «здесь и теперь». Если вам мешают прошлые страхи, проанализируйте, что мешало добиться успеха, какие были обстоятельства, что изменилось сейчас. Да, тогда вы поступили так, но сейчас, в другое время, при других обстоятельствах, вы изменились, поэтому поступать будете по-другому. Если вы не научитесь «отделять» себя в прошлом от себя в настоящем, изменить что-то к лучшему не получится.

В основе их питания сезонный подход, и, значит, в это время года они ели свежие овощи, фрукты и рыбу. Мясо и птицу можно было понемногу есть в течение всего года, а вот клёв обычной речной и озёрной рыбы в другое время года не такой, как летом. Традиция питания пресноводной рыбой у нас совершенно потеряна, и случилось это совсем недавно - после Второй мировой войны. В послевоенный период тенденции отхода от традиций русской кухни ещё более усилились. Свежую речную и озёрную рыбу заменила мороженая морская рыба малоценных сортов. Нам всё время твердят о морской рыбе, якобы только в ней есть незаменимые Омега-3 жирные кислоты. На самом деле их много лишь в рыбе жирных сортов. Но, с другой стороны, рыба полезна не только ими - это ценный источник белка. И в этом плане пресноводная рыбёшка очень даже неплоха, тем более что она свежая. Поэтому постарайтесь хотя бы сейчас иногда делать уху, жаренных в сметане карасей, фаршированную щуку или леща, карпа в рассоле.
Кстати, в послевоенное время был нанесён сильнейший удар и по традиционным русским овощам и методам их консервирования: «Из стран Юго-Восточной Европы, входивших в Совет экономической взаимопомощи (СЭВ), был налажен массовый импорт консервированных овощей с уксусом и перцем: способы заготовки, совершенно нехарактерные для традиционной русской кухни».

Новые и старые
Но сейчас время свежих овощей, поэтому сосредоточимся на них. Условно их можно разбить на две группы. Первая - это относительно новые русские овощи, большинство из которых появилось у нас в XIV-XVIII вв. и которые сейчас нужно есть свежими, а на зиму их можно только консервировать. Это огурцы, помидоры, капуста, кабачки, зелень. Именно они составляют основу правильного питания в конце лета. Мы готовим из них салаты, делаем гарниры для вторых блюд, добавляем в первые. Всё это очень правильно, и в принципе делать блюда из них мы умеем. Поэтому отметим лишь, что и как салаты, и как гарниры они очень полезны. Даже огурцы, которые у нас традиционно едят только сырыми, тоже можно использовать как ингредиент тушёных блюд. Только их нужно добавлять в самом конце - они готовятся гораздо быстрее всех других даров природы.
Теперь о второй группе овощей - исконно русских «корешках», хранящихся чуть ли не круглый год (это репа, редька, морковь, свёкла). Сегодня мы их чаще используем как «консервы» - едим не летом, а в остальное время, когда свежих овощей нет. И это нужно делать, но на Руси их обязательно ещё ели и свежими - в сезон. В июле и даже в августе они ещё не совсем дозрели для хранения, но уже готовы для еды - они мягче, нежнее, сочнее, слаще, и из них можно делать много всяких вкусностей. Но и это не всё. Специалист по кулинарии, доктор технических наук (он называл себя профессором кислых щей), глубоко изучавший русскую кухню, утверждал, что вершки свёклы и моркови никогда не рассматривали как ненужные отходы: «Ботву свёклы можно есть с раннего лета и до поздней осени: в разных салатах, свекольниках, в виде сырых и варёных приправ к первым и вторым блюдам». Более того, вершки даже гораздо богаче корешков по содержанию полезных веществ (см. таблицу). И не забывайте ещё, что наши предки добавляли молодой чеснок, зелёный лук, свежие зелень и пряности везде, где можно.




Слово о репе
Репа, в отличие от свёклы и моркови, - почти забытый дар природы. И зря: она крайне полезна. А уж если сравнивать репу с вытеснившим её картофелем, то она многократно полезнее. Калорий в ней в 3-4 раза меньше (всего 27 ккал на 100 г вместо 80-90 ккал у картофеля), неполезных углеводов почти нет, витамина С больше, других витаминов и минералов много больше, а клетчатки и суперполезных антиоксидантов больше во много раз. По количеству последних картошка с репой даже рядом не стояла. И в этом репа сопоставима с другими ботаническими родственниками типа капусты, редиса, горчицы. Антиоксиданты в ней тоже обладают противораковым действием, защищают от атеросклероза и практически от всех остальных болезней цивилизации. И блюд из репы можно сделать гораздо больше, чем из картошки. Её парят, варят, тушат, едят сырой, молодую можно даже жарить. Поэтому обязательно включайте в своё меню салаты с мелко наструганной или натёртой молодой сладкой репой (она для этого подходит идеально) и обильно используйте её в гарнирах.

Как еда помогает... найти любовь и стать богатым

Съел борща - и получил невероятный достаток. Закусила йогуртом - и на пороге принц. Невероятно? Оказывается, определённые блюда способны решить многие глобальные проблемы.
С древнейших времён люди знали, что и когда нужно есть. Неслучайно на Пасху мы ставим на стол именно куличи и яйца, американцы запекают к Рождеству индейку, а победителю издревле надевали венок из лавровых листьев.

Мята в кошельке
С помощью еды можно решить массу серьёзных жизненных проблем.
Еда - это мощный носитель энергии. С её помощью можно привлечь любовь, богатство, удачу. И раньше люди об этом знали, поскольку была сильна связь с природой.

Чтобы стать богатым, нужно просто съесть что-то?
Сначала, как говорил один философ, задай себе вопрос: «Почему я ещё не богат?» Благосостояние привлекает очень вкусный и полезный плод -гранат. Его называют королём фруктов. Считается, что прообраз формы королевской короны - это верхушка граната. Сам гранат или его сок привлекают финансовый успех. Возможно, ещё и потому, что гранат - это целая кладовая витаминов и минералов. Многие не любят чистить гранат. Сделать это можно за несколько секунд, если разрезать гранат на две половинки, но обязательно так, чтобы «корона» оказалась сверху. Переверните их и постучите сверху ложкой - зёрнышки сами выпадут в тарелку.
Растение, которое привлекает деньги, - это мята. Положите в кошелёк несколько листочков мяты, это станет финансовым талисманом.
А преуспеть в карьере помогают лавровые листья. На рабочем месте компасом определите, где находится север. Там поместите два лавровых листа, можно сухих.

Вишня для мужа
Все женщины мечтают сохранить молодость и красоту...
Тогда поможет традиция, которой не одна тысяча лет. Самый благоприятный для неё период - новолуние (ближайшие - 5 сентября, 5 октября). Если вы хотите приобрести и сохранить молодость и красоту, в новолуние положите на стол персик. Он делает женщину желанной, привлекательной. На эту же тарелку можно положить: гранат, который, как мы говорили, привлечёт доход, изобилие; яблоко - оно даст здоровье; апельсин - символ солнца, чтобы дорога ваша была освещена, а задуманное сбывалось. Таких тарелок должно быть две. Утром свою порцию съешьте, а фрукты со второй тарелки положите под любое дерево - издревле считается, что так можно задобрить своих хранителей. Кстати, персик - вообще очень интересный фрукт. Если вы хотите привлечь любовь, веточку персикового дерева поместите в своей спальне. В течение года люди выходят замуж или женятся. Главное - знать, кого вы хотите привлечь. Сначала мысленно сформулируйте, что хотите, например, выйти замуж за высокого, темноволосого, стройного мужчину старше себя на 5 лет, и чётко обозначьте, в течение какого срока. Опишите характер, профессию.
Энергией привлечения любви обладают вишня и черешня. Вишня сильнее. Можно взять свежую, варенье, компот. Наш организм - это сплошная таблица Менделеева, которая вступает во взаимодействие с продуктами. Вишня запускает химические реакции, благодаря которым женщина становится обаятельной, очаровательной, привлекательной. Тем, у кого уже есть семья, советую варить борщ! В нём много капусты. Раньше у славян была традиция - на свадьбе всегда стоял кочан капусты. Она обеспечивает счастливую супружескую жизнь, лад в семье. Неслучайно и детей «находят в капусте». А красная свёкла отвечает за связь с землёй. У вас появляются выносливость, сила, дополнительная энергия.


Как правильно готовить и выбирать продукты, чтобы добиться успеха?
Еда переносит информацию. Одни готовят вкусно, а другие из тех же продуктов не могут создать ничего путного. Потому что очень важно, о чём вы думаете, когда готовите. Именно поэтому еда мамы кажется самой вкусной - она кашеварит с любовью. Думайте о хорошем, о том, что становитесь успешным, красивым, вас любят, и не слушайте новости по радио.
1. Защитить дом и семью от сглаза, приворота поможет можжевельник: покупайте сделанные из этого дерева подставки, расчёс- -ки и пр. Великолепный * аромат защищает от экстрасенсорного воздействия и развивает . креативные способности.
2. Очень древняя славянская традиция защиты от сглаза - держать на кухне на видном месте связку жгучего красного перца Считается, что красный цвет отпугивает злых духов. Знакомые, соседи могут позавидовать, а перец защитит.
3. Солонки должны быть закрытыми. Не жалуйтесь и не ругайтесь, если рядом соль или сахар. Иначе меняйте на свежую.
4. Покупайте продукты у людей, которые вам нравятся. Если главная цель продавца - получить деньги, а не вкусно накормить, вы это почувствуете.
5. Не ешьте испортившиеся продукты: у них плохая энергия. Это касается и продуктов, ' которым дали «вторую жизнь» в супермаркетах.

Следованиям традициям, в том числе касающимся образа жизни, культуры питания, даёт людям ощущение постоянства и того, что с помощью каких-либо действий человек может изменить жизнь. Определённые ритуалы дают человеку возможность мысленно представить, прого-
ворить то, что ему хотелось бы иметь: спутника жизни, высокую должность и т.п. Если удалось понять, чего конкретно вы хотите, - это уже полдела, вы начинаете стремиться к ясной цели. Нельзя забывать и об эффекте самовнушения - если во что-то верить, это сработает. Главное, что нужно помнить: под лежачий камень вода не течёт. Если вы хотите сделать карьеру, следуя древним обычаям и при этом особо не утруждаясь на работе, - вряд ли увидите результат.





В ожидании ребенка будущая мама старается сделать все для своего будущего малыша. Правильно питается, следит за здоровьем, но не стоит забывать и о себе. Иногда хочется просто поднять себе настроение, например прикольные майки для беременных не только поднимут настроение, но они также очень удобны и практичны.