RSS
Показаны сообщения с ярлыком защита. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком защита. Показать все сообщения

Атака - лучшая защита


Умение эффективно защищаться - законное желание любого человека на подсознательном уровне. Чисто инстинктивное, кстати. Советы для простых российских женщин, чтобы они, в случае чего, сумели защитить себя, свое достоинство, здоровье и честь.

Итак, милые леди, прислушайтесь, пожалуйста к советам. Современный мир, казалось бы, такой интеллектуальный и образованный, увы, еще далек от совершенства и... небезопасен для человека. Сцены насилия на экранах изобилуют самыми жуткими, кошмарными подробностями, и, как правило, страдает более слабый. К последним принято
относить и женщин. Они-то как раз в первую очередь и являются самой подходящей мишенью для насильников всех мастей. Спору нет: женщине природа не дала столько чистой,
абсолютной силы, сколько она дала мужчине. Но по части быстроты реакции, ловкости и выносливости женщины могут заткнуть за пояс чуть ли не любого мужчину.


СОВЕТ 1   При нападении на вас - кричите! Крик женщины, как показывает практика, очень даже сильное средство, ибо насильник этого-то как раз и опасается в первую очередь. Чем больше и пронзительнее вы будете кричать, тем более неуверенными и малоэффективными будут действия противника.

СОВЕТ 2   Если на вас напали, ваше главное преимущество в неожиданных, непредсказуемых действиях. Пассивность, выжидание, размышления - смерти подобно! Девиз, который
блестяще себя зарекомендовал в большом спорте - АТАКА - ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА - то, что вам нужно в подобных ситуациях. Атакуйте! Неожиданные действия наверняка ошеломят
насильника, а вам обеспечат несколько драгоценных секунд для дальнейших действий.

СОВЕТ 3   На досуге, закрыв глаза, мысленно воссоздайте возможные ситуации нападения на вас и варианты самообороны. Это очень полезно! И если вдруг у вас возникнут похожие
ситуации, вы уже будете знать, ЧТО делать. И уже точно не проиграете противнику!

СОВЕТ 4   Никогда, слышите?! НИКОГДА не жалейте насильника! Помните, что если хоть капелька жалости к насильнику вас посетит, и вы замешкаетесь, можете пострадать наверняка и крупно, потому как противник вас не пожалеет. Если имеется хоть малейшая, мизерная возможность, не мешкая, наносите резкий удар ногой в очень болезненное место - пах, и пока
противник потеряет ориентировку, наносите удар во второй раз.

СОВЕТ 5   Носите в своей сумочке какой-нибудь режущий или колющий предмет (вязальная спица, булавка) и в случае реальной угрозы вашему здоровью уколите, как можно сильнее,
вашего противника. Результат ваших действий -ваше спасение!



Методы защиты

1. Допустим, мужчина обхватил вас за талию и прижимает к себе. Резко, мгновенно нанесите ему удар коленом в область паха. Если ваш удар не достиг цели, все равно он сослужит
вам пользу, потому что вы в любом случае оттолкнете насильника.

2. Отличительный оборонительный метод - дезодорант. Прысните насильнику в глаза или нанесите удар баллончиком в какую-нибудь часть лица или головы.

3. Впечатляющие травмы насильнику нанесут удары острием зонтика в живот, глаза, подбородок. Смело применяйте зонт, ежели в момент нападения он у вас имеется.




И еще простые, но надежные рекомендации, милые леди.

Не выходите без особой необходимости на улицу в позднее  время! Или делайте это только в сопровождении надежных друзей. Следует напомнить и о том, что вызывающе одетая
женщина может запросто спровоцировать насильника.
Многие злоумышленники пытаются любой ценой проникнуть в  квартиру, выдавая себя за сантехников, электриков и т. д. Убедитесь, что это те люди, за кого себя выдают. Если не
убедились, предложите им, держа дверь на запоре, прийти в удобное для вас время, когда вы будете дома не одни.
Если придется пользоваться частной машиной - пусть вас кто-нибудь в нее посадит и запишет номер авто, да так, чтобы это видел водитель.
А вот в лифт с незнакомым человеком лучше не садиться вообще - гарантии вашей безопасности никакой!



В заключение еще парочка советов: 

Всегда носите в кармашке мелкую соль вперемешку с молотым красным перцем. Мгновение
- и эта смесь в глазах насильника! Очень убеждает! После такого «кайфа» насильник на довольно длительное время потеряет полностью ориентировку и ему будет не до вас, что позволит вам быстренько ретироваться с «поля боя».

Помните, кстати, милые леди, что помимо всего прочего, вовремя убежать - это тоже одержанная вами победа.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Одна защита на двоих



В идеале сексуальные партнеры должны договариваться об удобном для обоих способе предохранения. Никакой стеснительности в вопросах безопасности секса быть не должно.
Как показывает практика, не все решаются говорить о контрацепции с любимым. И это очень печально. Ведь женщина (впрочем, как и мужчина) должна чувствовать себя защищенной, особенно когда речь идет о предохранении от нежелательной беременности. Самые распространенные вопросы, которые волнуют прекрасную половину...


Должен ли мужчина участвовать в обсуждении методов контрацепции?
А должен ли мужчина участвовать в половом акте?! Если он полноправный сексуальный партнер, то, конечно, он думает о последствиях своей сексуальной активности. Так же, как и женщина. Кто из них заговорит об этом первым? Это зависит от отношений в паре, от той роли, которую они играют в ней.
Если женщина «исполняет партию» капризного ребенка, скорее всего, о контрацепции придется заботиться мужчине. А если женщина занимает активную позицию и в отношениях, и в сексе, то и решение вопроса контрацепции наверняка возьмет на себя. Здесь нет правил. Важно, чтобы вопрос о защите был решен к взаимному удовольствию.

Если ваш мужчина не проявляет никакого интереса к этой теме, решайте все самостоятельно. Хотя, конечно, на досуге стоит подумать - а в чем, собственно, причина такого невнимательного отношения партнера.


Кто несет ответственность за выбор того или иного метода?
Важно, чтобы метод контрацепции был удобен для обоих партнеров. Ведь бывает и так - мужчина, к примеру, предпочитает презерватив, а женщине претит этот вариант защиты. Или женщина привыкла пользоваться влагалищным кольцом, а ее партнера такой метод предохранения слегка пугает. Если не удастся договориться, то секс рискует стать проблемой, а отнюдь не удовольствием.

Не стесняйтесь обсудить способ предохранения вместе. Главное - прийти к обоюдному решению. К тому же умение договариваться в таком важном вопросе станет отличной проверкой ваших отношений.


Как обсуждать эту интимную тему, если отношения только начинаются?
Позаботиться о контрацепции в такой ситуации совершенно естественно и даже необходимо. Вы ведь еще готовы к рождению малыша? Если партнер не заговорит об этом, сами открыто скажите ему, как бы вы хотели предохраняться. Предложите воспользоваться презервативом; предупредите, чтобы он не волновался, потому что вы пьете противозачаточные таблетки. Либо прямо заявите, что никак не защищены и «грезите» о прерванном половом акте. Такая открытость не помешает близости - напротив, сделает вас обоих более раскрепощенными.

Если вы все-таки не решаетесь обсудить с ним этот вопрос, тогда уж берите всю ответственность на себя и выбирайте свой способ контрацепции, чтобы быть уверенной и защищенной.


Как сделать правильный выбор контрацептива?
Для начала получите максимум информации о том или ином виде контрацепции из разных источников: посоветуйтесь с партнером, почитайте статьи в Интернете, поболтайте с подругами. Теперь вместе с гинекологом будет легче сделать выбор в пользу того или иного метода.

Учитывайте свои психологические особенности, лич¬ные предпочтения, регулярность сексуальной жизни и т. д. Подумайте, будет ли вам комфортно принимать контрацептивы каждый день.



Если вы склонны к стабильности и «ритуалам», скорее всего, вам подойдут оральные контрацептивы.
Если почти каждый день забываете то телефон, то косметичку и по утрам рассеянно разглядываете баночку с витаминами, пытаясь вспомнить, приняли или еще нет, этот способ контрацепции не для вас. Тогда лучше подумать о влагалищном кольце (меняется раз в месяц) или еженедельном гормональном пластыре.
Если ваша сексуальная жизнь не отличается регулярностью, вы склонны спонтанности, возможно, самое оптимальное решение - использовать презерватив. Полностью полагаться на прерванный половой акт или календарный метод не рекомендуют (весьма неэффективно). Тем более для женщин, склонных к тревоге и эмоциональной нестабильности. Ведь все они с особым волнением каждый месяц ждут наступления менструации и чувствуют облегчение, лишь когда она все же приходит.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS