Как не допустить хронической простуды?

Исследование показало, что у 50% россиян хроническая простуда. Насколько это опасно и можно ли от такой простуды избавиться?

Простуда - это не медицинское понятие. Так обычно называют острое респираторное заболевание (ОРЗ), острое респираторно-вирус-ное заболевание (ОРВИ), грипп, часто вызывающие осложнения (бронхиты, пневмонии, синуситы, отиты и т. д.). Хронической простудой называют частые ОРЗ и ОРВИ. Чтобы одна болезнь плавно не перетекала в другую, нужно правильно лечиться: следовать предписаниям врача, принимать лекарства. Неплохой результат при лечении ОРВИ дают и домашние средства - горячее обильное питьё, прогревания, растирания, ингаляции. Но лечение нужно проводить не до облегчения состояния, а до полного исчезновения всех признаков заболевания, иначе болезнь рискует стать хронической, а это может привести к интоксикации организма, что в свою очередь снижает сопротивляемость организма к другим болячкам