Ушибы, растяжения, удары головой и переломы - вот самые распространённые травмы. Доктора предупреждают: в каждом случае важно правильно оказать первую помощь, чтобы потом не пришлось расплачиваться за незнание правил. Можно ли обойтись без врача, если был удар головой? Надо ли вправлять вывихнутый сустав?
Ушиб (синяк)
Как распознать. Припухлость и боль в месте травмы. Под кожей появляются гематомы (синяки). Если кровь скапливается под кожей, появляется выпячивание (шишка).
Как действовать. Посадите пострадавшего. Приподнимите ушибленную конечность. В первые 2-3 часа на 30 минут приложите к ушибу холодный компресс. Затем наложите сухую давящую повязку, чтобы дальнейшее подкожное кровотечение не распространялось.
Что нельзя. Растирать мазями и делать согревающие компрессы сразу. Можно только на третьи сутки!
Нужно ли к врачу. Да, если ушиблены живот или поясница,есть синяки за ухом или под глазами, боль усиливается, а отёк увеличивается.
Растяжение
Как распознать. Резкая боль в месте травмы и резкое ограничение движений, припухлость и кровоизлияние в ткани. Чаще всего бывает растяжение голеностопного сустава, когда нога подворачивается внутрь, - появляется резкая боль, которая постепенно стихает.
Как действовать. Усадить пострадавшего, снять обувь, прежде чем разовьётся отёк. Приподнять конечность повыше. Приложить на 2-3 часа холодный компресс. На 5-6 дней на сустав наложить фиксирующую повязку, чтобы ограничить движение.
Что нельзя. Опираться на повреждённую конечность, массировать её и прикладывать согревающие компрессы.
Нужно ли к врачу. Да, так могут случиться и переломы костей голени. Это определяет врач.
Вывих
Как распознать. Вывих - это смещение суставов относительно друг друга. Основные признаки: резкая нарастающая боль, обычные контуры сустава нарушены (чтобы понять, так ли это, сравните повреждённую конечность со здоровой), удлинение или укорочение конечности. Чаще всего бывает вывих плечевого сустава при падении на вытянутую руку.
Как действовать. Закрепите вывихнутую конечность в положении, которое она заняла после травмы. Обездвижьте эту область с помощью повязки. Приложите холодный компресс.
Что нельзя. Никогда сами не вправляйте вывих! Это может привести к разрыву сухожилий.
Нужно ли к врачу. Да, обратитесь к доктору сразу же.
Перелом
Как распознать. Открытый перелом конечности видно сразу - появляется рана и кровотечение. При закрытом переломе возникает сильная боль, особенно непереносимая при движении и прикосновении, постепенно появляется припухлость. Повреждённая конечность порой выглядит неестественно.
Как действовать. Если перелом открытый - остановите кровотечение и обработайте рану. Далее (также если перелом закрытый) обеспечьте покой повреждённой конечности, приложите холод к повреждённому участку.
Что нельзя. Менять положение повреждённой конечности, двигать ею.
Нужно ли к врачу. Немедленно вызывайте «скорую помощь».
Удар головой (черепно-мозговая травма)
Как распознать. Появляются вялость, тошнота, головокружение. Головная боль, двоение в глазах. Истечение прозрачной жидкости из уха или носа, судороги, кровоподтёки под глазами. Необязательно сразу - с момента получения травмы могут пройти сутки.
Как действовать. Обеспечить покой и немедленно вызвать «скорую помощь».
Что нельзя. Считать, что удар головой неопасен, и не следить за состоянием пострадавшего.
Нужно ли к врачу. Да, обратиться к врачу нужно сразу же.
Обморожение
Как распознать. Побеление кожи, затем покраснение и отёк. После сильного обморожения на коже появляются пузыри с бесцветной или кровянистой жидкостью.
Как действовать. Прекратите воздействие холода, снимите промёрзшие обувь, одежду. Нос или уши осторожно разотрите круговыми движениями. Обмороженные руки или ноги разотрите сухой тканью, на полчаса опустите в тёплую воду (25-30°С), постепенно доведите её до 37-40°С. Массируйте конечности от пальцев вверх. Нет воды? Пусть пострадавший греет руки теплом тела под мышками, а его стопы поместите под мышки себе. Наложите стерильную сухую повязку (между пальцами проложите ткань) и укутайте.
Что нельзя. Быстро согревать, растирать кожу снегом, маслом, жиром или спиртом. Давать алкоголь.
Нужно ли к врачу. Да, если холод воздействовал на организм длительное время.
0 коммент.:
Отправить комментарий